益生谷颠覆式专业孕养创新配方:黑豆浓缩乳清蛋白粉重磅上市!
黑豆浓缩乳清蛋白粉是一款备孕营养早餐代餐粉,每一包足量30g诚意满满,不添加香精、色素、蔗糖、防腐剂,每餐热量仅有130kcal,对于备孕期女性,特别是多囊卵巢综合征需要控制糖分的摄入的女性,实现营养均衡的同时减轻身体负担。另外,它的蛋白质含量也很高,每餐含蛋白质13.2g,约为四杯牛奶(3.0g),每天早上喝一杯健康又...
重磅!蛋白粉、DHA等六种原料纳入保健食品原料目录 征求意见进行中...
此次拟纳入保健食品原料目录的原料共6个,包括大豆分离蛋白、乳清蛋白为功能性保健食品的原料,DHA、酪蛋白磷酸肽+钙、四氢叶酸钙和四氢叶酸,氨基葡萄糖盐为营养素补充剂的原料。此次原料目录的制定是在2018年保健食品原料目录招标研究的基础上,总局再委托中国营养学会对部分原料纳入目录的文献进行了深入的研究,食审中心...
美国进口!肌肉科技 白金系列复合乳清蛋白粉2720g 6磅 好价404元包邮
肌肉科技白金系列复合乳清蛋白粉2720g6磅好价404元包邮。需要的网友不要错过~标签:↑微信扫一扫,加小编微信
汤臣倍健蛋白粉的功效是什么?你真的了解吗?
汤臣倍健蛋白粉的功效主要就在于增强我们的免疫力,它采用的是动植物双蛋白的营养配方,也就是动物乳清蛋白和植物非转基因大豆分离蛋白所组成,这种配方会让氨基酸的种类更加齐全,营养也更加丰富。除此之外,大豆分离蛋白和浓缩乳清蛋白采用的是2:3科学配比,让蛋白粉的消化吸收率大于90%。汤臣倍健蛋白粉的配方中仅有大豆...
美国大胃2分钟喝完1桶5磅蛋白粉,网友:他的肾废了!
然后就是这桶粉,这是一桶增肌粉,净重就有2.27公斤,更别提加水后的重量它所含热量11760卡、碳水816克、脂肪504克、蛋白质960克正常使用的话,这大概是1个月左右的用量为了加快整个过程他准备了这个大号摇摇杯——榨汁机最后一共调制好了约6升的蛋白粉饮品...
如果每天只吃蛋白粉不锻炼,会变成什么样的身材?
蛋白粉看似价格很贵,5磅的量就要300-400元,实际普通训练者可以喝2-3个月,以每天1勺计算,也只有4-6元,每个月120-180元左右,这样来看还是比较划算的(www.e993.com)2024年10月20日。少量的蛋白粉就能达到增肌的效果,这也是多数人选择蛋白粉的原因。2.每天只吃蛋白粉不锻炼会怎样?
关于运动、健身与蛋白粉,都在这儿了!
蛋白粉,主要用于健身时及健身后即刻的蛋白质补充,以及日常替代食物中的蛋白质补充。关于健身时蛋白粉的具体吃法,我个人推荐的是:在运动开始后20-30分钟,摄入20-30g乳清蛋白粉(大于等于6g必需氨基酸,一般1-2勺蛋白粉的量),另外建议在蛋白粉中添加20-30克糖(氨基酸与糖比值1:6左右最佳)。
一位小哥挑战只吃蛋白粉,7天后肌肉流失,体脂率下降到8.4%
一般来说,健身人士每天会食用一到两份蛋白粉,作为快速补充蛋白质的方法,而阿德利恩一天食用5-6份,可以说已经超出了大部分人的“可食用范围”,他说,这仅仅是一个实验,就来看看7天后的变化吧!我们先来测量一下阿德利恩的体重,体脂和BMI值,测试结果为,体重200磅,体脂14.9%,BMI值25,可以说是比较符合大众审美观...
从今天起,那些买蛋白粉只会看蛋白含量的,都傻了!!
就拿刚刚上市的鹿神6磅征服世界限量款乳清蛋白粉来说,瓶身上的那几个大字儿不是摆着装饰的,市面上最高EAA含量!!什么是EAA?就是前面说的重中之重必需氨基酸啊!!EAA给的足,肌肉恢复生长越好。在往上看,看到这绿标没?经过严格检验可以供运动员使用的权威认证,相比同类检验验证要求更高,多达260项违禁品含...
在你喝蛋白粉前,先要了解这8件事
6.我该吃多少蛋白质?你需要服用的蛋白质量与你的健身目标有关。因此,想知道自己该摄入多少克蛋白质不是看你现在的体重,而是看你的目标体重(健身届最推崇的蛋白质摄入量通常为每磅体重摄入1-1.5克蛋白质)。比如你想增重到180磅,则应该每天摄入180g蛋白质,以增长肌肉。这意味着每2-3小时你就要摄入24g蛋白质。