家庭多些“松弛感” 孩子更勇敢面对困难和挫折
经常抱怨、自责、表达无助感等,比如经常说自己很累、不想上学、觉得活着没意思等。如果发现孩子出现以上情况,应及时关注并寻求专业帮助。如果孩子出现心理问题,家长首先要保持冷静,不要惊慌或责怪孩子;要与孩子进行坦诚沟通,倾听孩子的感受,让他们知道自己被理解和支持,给予他们足够的关爱和耐心;可以带孩子去看专业的...
“什么是好的教育”·读懂孩子们的世界
“我教过一个学生,只要点名起来读课文他就哭,什么也不说,就是哭。”老教师说。或是没兴趣、跟不上,或是离家远、路途险,或是家里穷、要挣钱,当这些问题一个个摆在十几岁的孩子面前时,他们真的“不爱上学”了。但林小英觉得,分析止步于此,是无助于问题解决的。林小英提到几年前的一则新闻,说的是偏远...
包子店涨租遭拒绝后连夜搬空,警方介入调查,网友:又是什么内幕
也有网友认为:二手房东真的欺人太甚,签了合同就应该按合同办事,合同到期,你再涨房租也不迟!像这样未征得人家同意,将人家的店铺砸的个稀巴烂,这和古代的“土匪”又有什么两样?可以直接报警!评论区的广大网友都纷纷指责这个二手房东吃相太难看,贪得无厌!也对包子铺老板娘的遭遇表示爱莫能助,甚至还有网友纷纷支...
遗弃陷阱 | “被抛弃感”是如何产生的?
所以,会把自己的这种感受埋藏在心间,或者是表现得低自尊,表现出失落感,怕被抛弃,又或者是感觉自己无足轻重,感到很无助。>生理上:长期地处于高焦虑状态!身体遗弃是指父母或看护人不在身边或不能满足孩子的生理上的需求。身体遗弃包括:母亲把自己的孩子遗弃在警察局,父母因失去监护权、被监禁或经常出差而不...
情绪低落什么意思
情绪低落是指个体在一段时间内持续感到悲伤、沮丧或无助的情绪状态。情绪低落可能与大脑神经递质失衡有关,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质对情绪调节起到关键作用,其功能异常可能导致情绪低落。伴随情绪低落,患者可能会出现兴趣减退、活动力下降、自价值感降低等症状。严重时还可能出现睡眠障碍、食欲改变以...
《披荆斩棘4》:节目组摆烂了?《海底》华而不实,其他节目太过敷衍
黄潇虽然没有唱歌,但他的害怕、挣扎、放弃,都被观众看在眼里,那种绝望和无助,绝不是一句轻飘飘的安慰就能缓解的(www.e993.com)2024年10月17日。这个舞台虽然很用心,但小福星觉得有点过于注重形式上的东西,而忽略了“魂”。《披哥3》张远、马晓龙、李玖哲表演的《第一次做人》,其实更适合作为这个舞台的参考方向。
什么是习得性无助?|心理自助手册
习得性无助是指一种伴随着事情不受我们控制的体验,令我们一无所获的消极被动的心理状态。如果你正在体验着习得性无助,这或许是由于你曾经历过一件远超你控制范围的工作,并把这种无助和失控感投射到了其他情境中。1967年,两位抑郁症研究者首次描述了习得性无助——用狗实验。这个实验对动物爱好者来说难以想象,...
求求他别演了,回去继承家产吧!
结果这哥俩完全视规矩为儿戏,行为举止跟小孩子过家家没什么区别。台词写得还特端着。什么"不介入他人矛盾,限制暴力程度":??还有什么"失去这分寸,各界会不安":总感觉不说人话,观众看得一头雾水。有一种不小心闯进了土匪营子的无助感。对方上来就是黑话:么哈么哈。
这6个你觉得正常的行为其实是创伤反应,害人害己!附心理方案
在心理学上,有一种抑郁叫习得性无助,这类人会将不可控的事情或失败完全归结于自己的能力,进而产生自我怀疑和否定,紧接着抑郁就出现了。解决方案:找到自己相对擅长的事情,在做事的过程中慢慢收获自己;不要轻易说:不可能,没办法,多给自己几次尝试的机会;...
最有效的安慰方式,只需1句话
在做事情的时候非常吃力,常常陷入被动无助;在人际关系中,难以分清边界,维护自己利益;这个状态持续时间久了,对自己信心也逐渐丧失。他们内心有很多悬而未决、似是而非的痛苦,消耗着他们的能量,占据了心智空间,一边回避,一边焦虑。那么这样的困境是怎么产生的,又该怎么办呢?