顺应秋收之气,保养好肺阴

一是指秋风萧肃,万物生长的态势已经结束,转而进入收敛、成熟、收获的季节,整个姿势是向下、向内、收敛,而向下、向内则属阴;二是秋天应肺,肺在五脏属阴;三是指秋天干燥气盛,以干燥、缺乏津液为主,而津液则是属阴的物质。所以,秋季养生,最重要的是要注意顺应秋收之气,保养肺阴不受损伤。养肺四宝:雪梨...

??史上最决绝的分手诗,不足100个字,堪称分手最佳范本

妃呼豨bēixūxī,这是一句哀叹,与男子分手后,女子心乱如麻,怎样向家人解释善后,是她要思考的问题。“秋风肃肃晨风飔,东方须臾高知之!”突出女子的坚定。秋风萧肃,心乱如麻,天就要亮了,我就知道该怎么做了。这是一个多坚强的女子呀!这首诗,不足100个字,却完整再现了女子甜蜜相思、决绝分手、黯然...

袅袅秋风动,秋风生济水——济源赏秋之行

漫步于这个教育基地,矗立的愚公雕像,石子小径,褐色的茅草屋,在秋色的映衬下,显得萧肃和沉重,而夹杂其中的火红的枫叶有减弱了这种感觉。走在小径上,我们不禁想象古人当时是怎么生活的,日出而作,日入而息,每天重复的劳动,人在自然面前的渺小,愚公却勇于去挑战。道境广场——松杉郁郁锁仙坛,丈室高人尽日闲王屋...

“处暑”就是“出暑”,炎热离开,新一轮的养生看这里!

“阴”有三个方面的含义,一是指秋风萧肃,万物生长的态势已经结束,转而进入收敛、成熟、收获的季节,整个态势是向下、向内收敛,而向下、向内则属“阴”;二是秋天应肺,肺在五脏属阴;三是指秋天燥气盛,以干燥、缺乏津液为主,而津液则是属阴性的物质。由此可见,秋季补阴是非常重要的。注意皮肤保护,不令寒冷趁虚...

日式温情与法式浪漫,下海的是枝裕和没有失手

巴黎晚秋,秋风萧肃。法国著名演员法比安(凯瑟琳·德纳芙饰)正在接受一个专访。凯瑟琳·德纳芙饰法比安电影开篇用了大量的对话,来刻画法比安的人物性格。-“哪个女演员给你的影响最深远?”-“我没有想过,从来都是我自己。”-“那么你对哪个女演员的影响最深远?”...

处暑|做好这三件事,比吃什么都补!

处暑后,秋凉开始弥漫,秋风渐啸,天地清明(www.e993.com)2024年11月3日。此时老鹰也感知到秋天的萧肃之气,搏杀猎物而祭之。古人称之为“义举”。“二候天气始肃”“天地始肃”出自《逸周书》七十二候,意指天地间万物开始凋零,萧瑟之气弥漫。“三候禾乃登”“禾”是五谷各类,“登”为成熟。古人认为“春生、夏长、秋收、冬藏”是万物...

“停车坐爱枫林晚”的“坐”是何意?不是坐下,很多人小看杜牧了

一首千古名篇,无一冷僻字,却包含三大“疑难杂症”,这首《山行》恐怕是前无古人后无来者了。它最精妙处就在于自冷落中寻佳境,于孤僻中寻暖意,能将萧瑟之枫叶比于盛春之艳花的人,杜牧应是首席。现是寒冬,萧肃程度比深秋更甚,我们也应当学习杜牧的精神,从凛冽之中获取阳春温暖,绽开新天地。

初秋养肺有三宝 百合雪梨冬虫草

《黄帝内经》中说“秋冬养阴”，这里的“阴”应该有三个方面的含义：一是指秋风萧肃，万物生长的态势已经结束，转而进入收敛、成熟、收获的季节，整个姿势是向下、向内、收敛，而向下、向内则属阴；二是秋天应肺，肺在五脏属阴；三是指秋天干燥气盛，以干燥、缺乏津液为主，而津液则是属阴的物质。所以，秋季...

今日立秋|满阶梧桐月明中|二十四节气|夏至|大雪节气|梧桐月明中|...

这个解释对于理解二十四节气的“四立”至关重要。“气”是贯穿二十四节气的概念,当五行之气的“往者”“来者”在此时交接时,新的季节为之建始。立春,春木之气始至;立夏,夏暑之气始至;立秋,秋凉之气始至;立冬,冬肃之气始至。而其根本,乃阴阳二气的过往交续。