蒋勋:不同年龄层所面对的孤独也不一样
我要说的是,孤独没有什么不好。使孤独变得不好,是因为你害怕孤独。人害怕孤独当你被孤独感驱使着去寻找远离孤独的方法时,会处于一种非常可怕的状态;因为无法和自己相处的人,也很难和别人相处,无法和别人相处会让你感觉到巨大的虚无感,会让你告诉自己:「我是孤独的,我是孤独的,我必须去打破这种孤独。...
小丘树洞|别人都有好朋友,但我总是一个人...
首先,我们需要明白一点,独处≠孤独,即“独处未必孤独,孤独未必独处”。独处通常是指独自一人、不与他人交流的客观状态。它既可以是积极的,也可以是消极的,这取决于个人的精神状态与心理。国外一项研究表明,独处可以分为非自愿独处和建设性独处(Larson&Lee,2010),非自愿独处是指内心渴望有人陪伴,但却在现实中被迫...
“躺在一张床上,却比独处更孤独”:女人的情欲,与这种感受有关
第三种孤独:是一种饱满,一种喜悦,和终极平安作家马尔克斯曾在《百年孤独》里说:“人生的本质,就是一个人活着,不要对别人心存太多期待。成年人的孤独,就是悲喜自渡,而这也正是我们难得的自由。”我认识一位老师,52岁,最近和老公结束了二十多年的婚姻。安顿好孩子的学习后,她一个人开启了四处旅居的工...
独处,是人生的必修课
1、独处不是孤单独处,常常被冠以“孤单”“不合群”的标签,殊不知,独处不是孤单,也不等于与自己相处。有的人可能会觉得,与自己一个人待着,就是独处,实则不然。有些御宅族,一个人在家,白天在家睡觉,晚上刷剧打游戏,这个时候的TA,只是物理空间概念上的一个人,并不代表独处。TA仍然在不断地接受外界的...
格非《登春台》书写当代生活:“孤独”是一种更好的连接方式
如果独处的话,你是毫无希望的,你被整个社会排斥。如果你在群体之中,你是同质化的,你会感到越来越大的孤独。这个命题到了今天变得越来越典型了。所以我在写这个作品的时候考虑到两种不同的联系性。一种就是表面上通过商业资本建立的联系性,这种联系性给我们带来非常多的困扰。但同时,我觉得我们还是要尝试一种...
心理咨询:无法忍受的孤独,你会如何与自己相处?
孤独是一个人永恒的状态,无论一个人如何乐于与别人交往,独处仍然是他生活的必须(www.e993.com)2024年9月20日。每个人对孤独的反应是不同的,如果总是无法忍受孤独而拼命地与人交往,这样的做法其实是一种对真实的逃避。只有学习如何与自己和解,如何与孤独相处,如何与时间为伴,才能过好当下的生活。
8个技巧,教你如何应对孤独
很多研究者会用“独处(solitude)”和“孤独”(loneliness)的概念来区分“积极的孤独”和“消极的孤独”,事实上,这些概念并不能为我们提供现实的指导意义。图/尼采在《查拉图斯特拉如是说》中写道:“无论什么,甚至是内心的野兽,都会在独处中成长”,这或许意味着独处和孤独等负面情绪往往无法分割。
独处,是做人很高的境界
独处之时宝贵,欲得其时愈显难得。然生活中仍有人畏惧孤独。独处之境,难以触及。偶得一时静心,做所爱之事,实感甚好。静与独处在于品味,滋味之美在于领悟。人生于喧嚣与独处中游走,独处如治愈心灵的良药,使内心深处得以净化。人只有诚实面对自己时,方能真正与自己相处。
如何缓解节日里的孤独感?| 心理自助手册
01.什么是「孤独感」?HAPPYNEWYEAR群居是人的天性,大部份人都会希望拥有良好的社交关系和联络。「孤独感」其中一个常见的定义,就是当我们缺乏与他人有社交上的互动和联繫时所产生的感觉。值得留意的是「孤独感」和「独处」是不同的。有人会选择独处,却仍继续快乐地生活,亦有人拥有许多社交联繫,却仍感到孤独...
内核有力量的人,都很会享受孤独
很多研究发现,独处时,大脑会进入一种似真似幻的状态里,想象和现实产生不断的交互,时而感受到现实,时而沉溺于幻想。在这样的孤独中的人,能够避免注意力的分散,从而更好地完成任务。这样的体悟往往在艺术从业者,极限运动爱好者身上体现得淋漓尽致。他们在孤独里摸索,更在孤独里重新获得崭新的生命力。