思则气结怎么治疗

腹式呼吸是一种通过深度吸气和呼气来增加膈肌运动的呼吸技巧,有助于促进气体交换和血液循环。此方法可用于改善肺部功能及减少因胸闷引起的不适感。4.针灸治疗针灸可以调节气血流通,缓解由情志不畅引起的气滞现象。对于存在轻微情志失调所致气结者有较好效果。5.心理行为疗法心理行为疗法旨在通过一系列技术和策略帮助...

奇楠茶叶有什么功效与作用,探秘奇楠茶叶:了解其功效与作用

奇楠中含有丰富的鼻塞挥发油和鞣酸物质,能够促进胃肠蠕动,消除胀气和消化不良。同时,奇楠还能缓肝气结,解抗菌,有助于肝脏的癌症排和修复。因此,奇楠加泡普洱茶不仅能享受美味的引起茶饮,还能起到的起来作用。此外,奇楠的嗅觉加入还能增加普洱茶的下降陈化速度。众所周知,普洱茶的吸陈化是茶叶在特定环境下的功能长期...

一个穴位六大功效:一拍就好,人人都能用得到!

膻中穴为八会穴中的气会,主治气结、气滞等一切与气有关的病症。情志不畅,心情郁结是甲状腺结节形成的重要原因,按揉膻中可理气止痛、生津增液、散结消肿,进而消解甲状腺结节。5.缓解胸闷、心慌膻中与巨阙二穴合用,通调心和心包两脏腑之气,起到调补心气以定悸,缓解胸闷、心慌的作用。膻中和巨阙,既可单独按揉...

肥胖型闭经的临床治疗经验|当归|桂枝|郁金|活血|益母草_网易订阅

2、肝郁气结,痰湿阻络[临床表现]体胖经闭,头痛、心烦、易怒、口干,便结,纳呆,胸闷气短,尿少,肢体肿胀,脉沉细弦,舌红苔薄。[治法]疏肝理气,养血调经。[方药]凉血通经汤丹皮10克,赤芍15克,生地20克,柴胡10克,郁金10克,牛膝10克,泽兰叶15克,当归20克,血丹参20克,益母草30克。[加减]大便干加大黄15...

心慌、心悸、失眠,在中医看来都得辩证论治

心气虚,导致心神浮动,而心又主血脉,心主血功能受影响继而导致血脉不通,不通则痛,就会引发胸闷胸痛。心悸呢,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,凡各种原因引起的心脏搏动频率、节奏发生异常、均可导致心悸。“破气还五汤”呢,讲究对症致病,因此在进行调养之前一定要弄清病因,找出病之本源,以治其本,才能收敛。

经常心悸心慌、胸闷气结,五个“总穴”打开症状全消

经常心悸心慌、胸闷气结五个“总穴”打开症状全消到了秋冬季节,会有很多人感觉到过胸部、气短,轻者可以若无其事,重者会觉得难受不已呼吸困难,似乎被石头压住胸膛(www.e993.com)2024年11月20日。如果这样就要注意了,很可能是早期疾病的预兆,后期可能会发展为肺气肿、肺栓塞、冠状动脉供血不足。

秋天来了,经常觉得自己胸闷气短,常喝这些汤水或能帮助“顺气”

但是,就是有那么一部分人,入秋之后却经常有点胸闷气短的感觉。尤其是一些呼吸系统素有旧疾的人,比如长期吸烟、哮喘之类的人,这种感觉可能就越发明显。其实,用中医的话来说,秋气主燥,干燥的气候也滋生了一些过敏源,身体素质不佳的人,胸闷气短的感觉也就比较好理解了。

中医中“七情六欲”与五脏的关系

思则气结,是指思虑劳神过度,伤神损脾,可导致气机郁结。古人认为思发于脾,而成于心,故思虑过度不但耗伤心神,也会影响脾气。思虑过度,则伤心脾,暗耗阴血,心神失养则心悸,健忘,失眠,多梦;气机郁结阻滞,脾的运化无力,胃的受纳腐熟失职,便会出现纳呆,脘腹胀满,便溏等症。

喜怒忧思悲恐惊——七情引发的“内伤”了解下

悲忧皆伤肺胸闷气短没精神悲忧是指人们所爱失去,所愿不成时的情绪反应。轻度、短暂的悲伤难过是一种正常的情绪发泄,不会损害健康;但过度的悲痛,会使人肺气损耗,就像我们每次大哭过后都会觉得乏力,这就是肺气的一种耗损。肺属金,主宣发肃降,人们在面对前途、爱情、命运时不能把握而产生担忧伤感,临床可见胸闷...

应对新冠,如何开展中医预防保健?一文收藏新冠中医药防治知识30问

新冠期间普通人群容易出现焦虑、紧张疲劳,反复思虑各种疫情信息。中医认为“思则气结,劳则气耗”,气血是人体行为机理的根本,“养心调气”是应对缓解情绪的方法之一。中医传统功法(八段锦、太极拳、五禽戏、六字诀等),可畅通呼吸,推动气血运行,转移焦虑情绪。