肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
利尿消肿、健脾益胃红豆先泡水数小时,再与大米一起蒸煮,做成红豆饭吃,软糯香甜。蜂蜜清热补中、解毒润燥饭前一小时或饭后两小时,取30~60克蜂蜜用60℃以下的温开水冲服。山药益气健脾、益肾宣肺新鲜山药30克左右,清洗干净,但不要褪皮,连同根毛一块蒸煮,配合着吃饭一块食用,每个星期吃三次。枸杞补肾...
肝肾阴虚内热症状吃什么药
1.滋阴清热肝肾阴虚内热主要是由于长期情志不畅、思虑过度等肝肾阴虚内热的症状可以通过滋阴清热、养肝益肾、补血生津、镇静安神、健脾和胃的药物来治疗,如果症状持续或加重,建议就医寻求专业中医师的帮助。1.滋阴清热肝肾阴虚内热主要是由于长期情志不畅、思虑过度等原因导致肝郁日久化火,火热之邪灼伤肝经阴血所...
它是心脏的“阿司匹林”,清血管、抗氧化,还有利于健脾益肾
它是心脏的“阿司匹林”,清血管、抗氧化,还有利于健脾益肾,心脏,瓣膜,清血管,阿司匹林,心律失常,抗氧化剂,心血管疾病
夏天使劲吃,一健脾,二祛湿,三益肾,四消暑,可惜很多人没吃过
据《本草纲目》记载。芡实主治湿痹、腰脊膝痛、补中、除暴疾、益精气强志、令耳目聪明、开胃助气、止渴。当吃完鸡头米后,它可以“除湿止带、健脾止泻”,把体内湿气排出后,我们就能远离大肚腩了。同时鸡头米还具有“健脾、益肾、消暑”的功效,所以在每年盛夏,要使劲吃鸡头米呢。今天我分享的鸡头米吃法,是用它煮“...
鹿参膏有什么作用和功效
鹿参膏有什么作用和功效核心提示:鹿参膏具有补气养血、健脾益肾、宁心安神、调经活血等功效和作用。1.补气养血鹿参膏中的当归、黄芪等中药材具有补气血的功效,能促进血液循环,改善贫血症状。2.健脾益肾鹿参膏中的人参、枸杞子等成分有鹿参膏具有补气养血、健脾益肾、宁心安神、调经活血等功效和作用。
比红薯通便,比芋头养人,入冬后使劲吃!常吃润肺益肾,还健脾胃
常吃润肺益肾,还健脾胃冬天是进补的好时节,每到冬天,人们都会选择吃一些大鱼大肉来滋补我们的身体(www.e993.com)2024年10月21日。其实,除了吃肉,还有很多食材具有滋补的功效。而山药豆就是其中的一种。山药豆,一种营养丰富的食材,素有“地中宝”之称。它富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C、B族维生素、铁、锌等元素,具有调理免疫系统...
一克茯苓“金不换”!消肿安眠、健脾宁心,试试这些食疗方
功效:健脾益肾。材料:茯苓10克、枸杞5克、红茶5克。做法:将茯苓研磨为粗末,加入红茶、枸杞,用开水冲泡即可,每日两次。3、茯苓糕材料:面粉200克、茯苓15克、发酵粉3克、泡打粉3克、白糖20克,各种果仁适量。功效:健脾祛湿。做法:将茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后过筛备用。将发酵粉和清水混合后静...
芒种时节心不忙,健脾祛湿少寒凉
再比如督灸、雷火灸、火罐等外治法,可以起到温通经络、活血开痹、引邪外出的作用,对于颈椎病、腰椎病、膝关节病变等寒湿型的肌肉骨关节疾病效果不错,还可内达脏腑,暖脾益肾,治疗如脾肾阳虚导致的腹痛腹泻、腰膝酸冷、四肢不温、精神倦怠、体虚易感等脏腑虚寒性疾病。”...
健脾补肾吃什么好
莲子属于一种中药材,其味甘、涩,性平,入心、脾、肾经,具有补脾止泻、益肾涩精的作用,常用于缓解脾虚泄泻、遗精滑精等不适症状。适当摄入莲子后,能起到一定健脾补肾的作用。但是要避免长期大量吃莲子,否则可能会导致上火的情况发生。4.大枣大枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,对于脾气...
这份健脾食材清单,快快收藏
??山药:性平,味甘,入脾、胃、肾经,为中医“上品”之药,有补益脾胃、益肺补肾之功。??粳米:味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、健脾和胃之功。??泥鳅:味甘,性平,归脾、肺经,有补中益气、利水祛湿之功。??豇豆:味甘,性平,归脾、肾经,有健脾、补肾之功。