14年,河南女子吃维生素D预防骨质疏松,查出尿毒症,她犯了一个错误
老年人在缺乏维生素D时,就容易出现骨质疏松症,进而使骨折的风险升高。维生素D属于脂溶性维生素,不像水溶性的维生素,可以通过小便排出体外,过量后容易蓄积在体内。摄入过量的维生素D可能会产生包括食欲缺乏、体重减轻、恶心呕吐等症状在内的诸多副作用,并发展成动脉、心肌、肺、肾、气管等软组织转移性钙化和肾结石,严重...
好医声科普丨90%的人缺乏维生素D,你是其中之一吗?
缺乏维生素D,孩子可能会出现骨骼发育不良,甚至影响身高。2、增强免疫力:维生素D能增强免疫力,减少生病的几率。不仅是孩子,成年人也需要维生素D来抵抗各种疾病。3、维持肌肉力量:你有没有觉得有时候四肢无力,走路都没劲?这可能是维生素D不足的表现。它对我们的肌肉力量至关重要,缺乏维生素D会让我们肌肉无力、萎缩。
科普|“全能战士” 维生素D
越来越多的研究认为,肺是维生素D的重要靶组织,维生素D的状态不佳与几种炎症性肺病或肺功能有关。5、癌症临床数据表明,维生素D与癌症之间的关系可能与细胞周期有关。缺乏维生素可能会导致癌症风险的增加和预后不良。不过,有研究认为,给本身维生素D就摄入充足的成年人补充维生素D,似乎不会改变各种癌症的风险。6...
孩子吃维生素D的那些事儿:有什么好处?吃多少?吃哪种?
一旦缺乏维生素D,最典型的是维生素D缺乏症又称为营养性维生素D缺乏性佝偻病,由于生长的骨骼缺乏维生素D引起全身性钙、磷代谢紊乱,在成骨过程中钙盐不能正常沉着而导致的一种以骨骼畸形为特征的全身慢性营养性疾病。其他可能表现为还有疲劳、频繁感染和发育迟缓等。维生素D从哪里来,需要补多少?想从饮食中获得足够...
民生| 缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心!
儿童时期维生素D缺乏常常导致佝偻病,此病多见于6个月至2岁的婴幼儿,轻者可表现出多汗、枕秃、睡眠不安等症状,也可出现骨矿化不良的现象:方颅、手(脚)镯征、串珠肋,严重时出现鸡胸、O型或X型腿,且孩子生长发育缓慢。成年后出现骨软化症。骨软化症早期症状不明显,逐渐出现乏力、骨痛、行走困难,严重者出现四肢、...
【孙建琴】维生素D:减少跌倒及骨折——多种营养素,联手抵抗肌少症...
⑤组织维生素D受体表达下降(www.e993.com)2024年7月27日。一些研究表明,维生素D缺乏与骨骼肌纤维萎缩(特别是Ⅱ型肌纤维,70岁以后下降达40%)有关,维生素D重度缺乏还可能导致衰弱、疼痛等肌肉疾病。4.维生素D的推荐摄入量《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》中,50岁以上人群的维生素D推荐摄入量为10μg/d,65岁以上人群推荐量为15μ...
哪种维生素缺乏可引起不孕症
核心提示:不孕症可能由维生素E缺乏、维生素B6缺乏、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、维生素D缺乏等引起,治疗需根据具体维生素缺乏进行补充。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。不孕症可能由维生素E缺乏、维生素B6缺乏、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、维生素D缺乏等引起,治疗需根据具体维生素缺乏进行补充。建议患者及时就医,以便进行...
中国3亿人缺它,大规模研究发现:补充维生素D,降低痴呆风险
对于维生素D缺乏与痴呆症发展的机制,研究指出:首先,维生素D可能促进淀粉样蛋白斑块的清除和分解,减轻淀粉样蛋白诱导的神经元细胞毒性和细胞凋亡。其次,维生素D缺乏与脑血管病理有关,包括中风风险增加,以及白质高信号或大血管梗塞的发生率更高。第三,维生素D缺乏与血管危险因素之间存在联系,如高血压和糖尿病,两者均...
宝宝方颅是什么原因造成的
核心提示:宝宝方颅可能是由于维生素D缺乏、钙质缺乏、生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等疾病因素导致的骨骼发育异常。这些情况都可能导致颅骨软化,从而引起头颅畸形。建议家长及时带孩子就医,以便进行针对性治疗和干预。宝宝方颅可能是由于维生素D缺乏、钙质缺乏、生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等疾病因素导致的骨骼发育...
小孩手热脚凉是什么原因
核心提示:小孩手热脚凉可能是缺铁性贫血、维生素D缺乏症、甲状腺功能减退、先天性心脏病、下肢深静脉血栓形成等疾病的表现,这些疾病可能导致血液循环不畅或代谢异常。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。小孩手热脚凉可能是缺铁性贫血、维生素D缺乏症、甲状腺功能减退、先天性心脏病、下肢深静脉血栓形成等疾病的表...