港媒:越来越多中国年轻人谈论“社恐”

但“社恐”成为流行词,是个积极迹象,表明中国公众的心理健康意识得到提高。(作者左茂红,崔晓冬译)

“社恐”究竟为何物?轻度“社恐”可以自愈吗?

“社交恐惧又叫社交焦虑障碍,是精神疾病的一种,现代人因为压力变大,很多人都会面对一些社交焦虑障碍。”广东省第二人民医院心理科主任医师李一花说,“社交恐惧”一词很流行,很多年轻人也是抱着玩梗自嘲的心态谈论“社恐”,社交恐惧并没有像其他精神疾病一样被公众重视,“我们应该更多地从病理上关注社交恐惧患者。”...

叮铃铃……电话恐惧症,你有吗?

电话焦虑症，也叫呼叫恐惧症或电话恐惧症，作为一种社交障碍，在越来越多的人身上出现。特别是在“MZ世代”（出生于20世纪80年代初至2010年代初的千禧一代和Z一代）中，电话焦虑症愈发普遍。大概可以总结为对拨打或接听电话的恐惧和回避行为。尤其在高度数字化的时代背景下，一部分人喜欢私事用社交软件，公事用邮件...

科普:孩子不说话就是“社恐”?或许你该了解一下“选择性缄默症”

实际上,临床意义的“社交恐惧症”又称社交性焦虑障碍,有严格的诊断标准。社交性焦虑障碍的患儿会表现出持久地害怕一个或多个社交场合,并且会极力回避其所害怕的社交场合。当他们无法回避,就会体验强烈的焦虑、抑郁情绪,且躯体性焦虑反应已经排除了相应的器质性疾病。版权图库图片,不授权转载社交焦虑障碍的典型症状也...

19岁小伙因“多汗”患“社恐”,多汗症规范治疗很重要

十二年来，为了摆脱这出汗“怪病”的苦恼，周阳在家人的陪同下四处求医，虽然明确了多汗症诊断，但走遍了很多医院，中医、西医，甚至“土秘方”各种办法都试过了，一直不见效果。久而久之，周阳便很少参加社交活动，患上了“社交恐惧”。一次偶然的机会，家人听朋友介绍山东省立第三医院疼痛科可以治疗多汗症后，便...

...我的每一个毛孔都在喊救命!” “电话恐惧症”,是在恐惧什么?

电话恐惧症并没有被正式归入心理疾病的范畴，只是作为社交恐惧和社交焦虑的一种形式，具体表现为：①能文字交流就绝不语音通话；②每次拨打电话都要纠结一番；③看到来电都想无声呐喊救命；④电话接通时会产生生理反应：心跳加快、手心出汗、屏住呼吸⑤挂断后感觉轻松长舒一口气(www.e993.com)2024年11月11日。但是，对接打电话恐惧并不意味...

光明日报:“电话恐惧症”,是在恐惧什么?

什么是“电话恐惧症”?大概可以总结为对拨打或接听电话的恐惧和回避行为。尤其在高度数字化的时代背景下,一部分人喜欢私事用社交软件,公事用邮件、办公APP等,唯独对接打电话有着恐惧和警惕,越来越多的人喜欢给自己贴上“电话恐惧症”的标签。“电话恐惧症”,恐惧的是什么?网络上不少人分享自己的恐惧原因,铃声一...

社牛还是社恐,干肠道菌群什么事啊?

2022年以来,MBTI性格测试(Myers-BriggsTypeIndicator)一浪推一浪,很多人已经不再说社牛或者社恐,而是用e人这种更潮的方式点明善于社交的人,即从前的社牛,而用i人来直指不喜欢社交的人,即从前所说的社恐。那么,是什么因素将人群分成社牛和社恐类型的呢?后天的教育和训练毫无疑问有作用,但是生命科学家最爱叫...

陌生人前是“社牛”,熟人前怎么就变“社恐”了?

专家介绍,“熟人羞耻症”是形象化说法,并非真实病症。它指的是人们羞于在熟人面前展示真实自我的一种状态,通常表现为与熟人相处时较为拘谨,不好意思或不敢尽情展示自己活跃的一面,去到陌生场合反而放得开。有“熟人羞耻症”的人可能平时不显山不露水,到新环境则仿佛变了个人,焕然一新。

“社恐”竟然是种病?要当心了!

社恐到底是什么?社恐其实是社交焦虑障碍(SAD),又称社交焦虑症、社交恐惧症,是一种在社交时感到强烈恐惧或忧虑的精神障碍,给很多人带来痛苦。但是大家知道吗?很多人会把它和普通焦虑混淆,首先用一张表格说明普通焦虑与社交焦虑症的不同。表:普通焦虑与社交焦虑症的区别...