经方辨治 不寐四则
不寐,又称失眠,是指经常就寝后难以入睡,或多梦易醒,醒后不能再睡,甚至彻夜不得寐。五脏六腑之病,皆令人不寐。虽有多种原因可致不寐,总而言之,可分为虚实两类:实证是指形体违和,致营卫不调而不寐的,如“胃
李世民在战场上生龙活虎,50岁突然驾崩,他到底是怎么死的?
为了不被后世唾骂,拼命当明君,殚精竭虑各方面力争最好,每天都有忙不完的朝廷事务。他常常“乙夜忘疲,中宵不寐”,“披览忘倦,每达宵分”;广开“直言之路”,杜谗为治;想方设法征集人才……李世民的一生不断为皇权劳心劳神,他从一即位就担忧后代会重蹈自己覆辙,可是他所担忧的还是防不胜防。他的嫡长子李承...
宋仁宗,克制是君主最大的美德
朱弁《曲洧旧闻》记录的一则轶事更有意思:仁宗朝时,有富民到开封府告状,称他家“为子娶妇已三日矣,禁中有指挥令入,见今半月无消息”。这位富民说得比较委婉,但意思很明显,就是控告皇室强抢民女。当时的开封知府叫作范讽,他说:“汝不妄乎?如实有兹事,可只在此等候也。”马上入宫面圣,向宋仁宗要人...
中医眼中的抑郁症:能治能防方法多
预防“抑郁症”我们可以做些什么?李丹医生提示:“当你察觉到身边人情绪低落、社交频率骤降、食不安寝不寐、经常自言自语等症状,这时你就需要提高警惕,思考他是否有患抑郁症的可能。”她还建议抑郁症患者的亲友——可以共情共理,积极沟通,并且正能量引导,给予身边的抑郁症患者更多关爱。最后,李丹医生手把手教大家...
复旦图书馆的打卡王:有人日均在馆7.5小时,有人通宵了201次
夜晚彻夜不寐,她攀登学术顶峰凌晨三四点,复旦附属华东医院2020级博士生杨晓燕坐在医科馆B1自修区,认真修改论文。过去一年,像这样在图书馆彻夜不寐,直至第二天早晨6点左右刷卡离开,杨晓燕经历了201次,是“医科馆猫头鹰”。为什么昼夜颠倒?杨晓燕说:“去年8月至今年2月,我一直在修改完善两篇论文,并准备联合培养的...
《本草纲目》故事:朱砂镇静安神
朱砂二两,猪心二个,灯心三两(www.e993.com)2024年10月8日。将猪心切开,入朱砂、灯心在内,麻线系合,于银石器内煮一伏时出,不用猪心及灯心,只将朱砂研极细,用真茯神末二两,酒煮薄糊,和朱砂为丸,如桐子大。每服九丸至十五丸,加至二十一丸,用去心麦门冬煎汤下。癫痫至甚者,乳香、人参汤下。夜寝不寐或多乱梦,炒酸枣仁汤下。
失眠:我梦见自己没睡着
“眠”在古代的意思是闭合眼睛,包括清醒和睡眠状态的闭目。用来形容“睡着”和比较沉的睡眠的字是“寐”,与之相对应的,用来形容“醒”的字是“寤”。所以“失眠”其实就是古人所说的“不寐”,即无法进入深度的睡眠。很早的时候人们就尝试对“睡觉”这个行为做出解释,《内经》中对人体昼夜行为的描述为:昼精...
高飞的鸿雁_新浪军事_新浪网
36年前,胡福明在南京大学与严高鸿相识。当时,严高鸿是一名从浙东岛屿来校读书的军人大学生。老人依稀记得:“严高鸿瘦瘦的、高高的,读起书来废寝忘食,平时沉默寡言,若有所思。”谁能想到,这个瘦高纤弱、说话不多的年轻人,居然在一场风暴中挺身而出!
一口气就能读完的大明史:张居正改革大获成功,为何最后反被抄家
痔疮,在现在来看不算什么大病,就算在当时的医疗条件下,也断不会要了人命。但这个人是张居正,不可一世的张居正,权力在握,一切都有可能。是的,痔疮虽小,却也会致命,纵然你有倾国之权势,却奈何不了一个小的痔疮。张居正在床上躺了三个月,他心急,食不甘,寝不寐,这痔疮就是好不了,越是好不了,他越是急。张...