肝癌是“吃”出来的,提醒:3种食物伤肝不浅,要少吃

现代研究发现,荷香豆中富含丰富的硒元素、灵芝多糖和虫草素类活性物质,经常泡水喝,不仅能够在短时间内提升人体免疫力,更重要的是对修复受损肝细胞、抑制肝细胞癌变皆能起到很好作用。使用方法:每次一包(约5克左右),搭配蜂蜜一勺,用温开水冲服饮用。常做护肝操在这里给大家推荐一套养肝排毒操,这个养肝排毒操主...

早上是“养肝黄金时间段”,建议常吃这5种早餐,养肝疏肝保健康

二,胡萝卜。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,和多种维生素等营养物质,适量食用胡萝卜,可以补充身体所需营养,还可以起到养肝护肝的作用。另外,胡萝卜中大量的维生素A,还用可以辅助缓解眼睛疲劳。早餐炒一盘,清淡美味有营养。推荐菜品:红萝卜炒鸡蛋主要食材:胡萝卜,鸡蛋。调味料:食用油,食盐,香葱,料酒。操作...

夏末秋初养肝秘籍:选对护肝片,事半功倍#护肝片的作用

其中,丹参含有的主要成分丹参酮可以清热解毒、活血的作用,促进肝细胞再生,养肝护肝,减少内脏负担;五味子则具有抗炎的功能,能减少肝细胞损伤和坏死程度,提升肝的免疫力,有效抵御不良生活习惯对肝的影响;而葛根中含有的葛根素、大豆素等成分有助于提高肝脏的代谢能力,除此之外,更是有研究证明,水飞蓟宾和葛根协同作用,...

天天清护肝茶有什么副作用,揭秘天天清护肝茶的副作用,你了解吗?

4.保护肝细胞:天天清护肝茶中的中草药成分还有一定的保护肝细胞的作用,可以减少肝细胞受损,促进肝细胞再生和修复,维护肝脏的正常结构和功能。5.改善肝功能:天天清护肝茶中的中草药成分还具有调节肝脏功能的作用,可以促进胆汁的分泌和排出,改善消化和吸收功能,提高肝脏对营养物质的代谢能力。总的来说,天天清护肝...

优质服务“饮”领健康 青岛市公卫临床中心设中药代茶饮服务点

积极发挥中医药在治未病、慢性病管理、疾病康复、预防保健中的独特作用，广泛开展中医适宜技术，提供优质的中医护理服务。科室不仅推出益肝茶，同时结合肝病患者疾病特点自创养生护肝操在患者中推广，利用下午时间带领患者操练“八段锦”“养生护肝操”帮助患者提高活动耐力，促进康复；利用公休座谈会中的“中医护理小课堂”...

每天5分钟每个动作55次,老中医教你“护肝操”养肝、护肝,快分享给...

每天5分钟每个动作55次,老中医教你“护肝操”养肝、护肝,快分享给爱喝酒的人吧2024-04-1417:40:43大象新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败大象新闻25.9万粉丝河南广电官方网易号!00:22女生找黄牛交3000元进林俊杰演唱会,结果被...

健康肝脏的秘密:护肝片对肝脏的作用 #常吃护肝片有什么好处

常吃护肝片有什么好处?1.减轻肝脏负担对于那些长期面临肝脏负担的人群,如饮酒过量者,护肝片可以帮助减轻肝脏负担,提供必要的营养支持,促进肝脏功能的正常运转。2.降低肝脏疾病风险护肝片具备改善肝脏健康的药理特性,它能清除体内的自由基,减少氧化应激对肝脏细胞的损害,稳定肝细胞膜,提高细胞膜的完整性,从而防...

杭州一家医院的“健身操男团”火了,医生三四个月瘦了二十多斤

此外，这支医生“男团”还根据季节、节日变化开发了“三伏天中式瘦腰腹”“护肝操”“呼吸操”等，在网络上都收到了不错的反馈。在杭工作的“90后”小伙蔡先生一直是医生健身操“男团”的忠实观众，每一期视频几乎都会打开观看。“这些动作都很好学，在家就能操作。但平时工作太忙，没法将每一套健身操都练习下来，...

行气血、调阴阳,这套经络循行健身操了解一下

功效:舒肝和胃、平喘降逆、理气止痛(为养肝护肝好帮手)主治:口苦,目疾,疟疾,头痛,颔痛,目外眦痛,缺盆部肿痛,腋下肿,胸胁股及下肢外侧痛,足外侧痛,足外侧发热等症。第五式敲带脉穴定位:肚脐横平,与腋正中线的交点。功效:“约束诸经”、调经止带、通经活络、清热利湿。

随时可练的古法「护眼操」,还你一双明亮双眼

真正想要拥有明亮有神的眼睛,淡化黑眼圈,缓解视疲劳,就要由内而外进行保养,疏通全身的气血,最终起到明目护肝、身心舒畅的作用。而要做到这一点,就不得不提一个流传至今的千年养生古法:明目功。明双目、养五脏的千年古法养生明目功帮你调理脏腑,养精明目...