睡觉腿抽筋,不一定是缺钙!美容、运动、补充这4种营养更重要!

抽筋其实不是字面意思的体内的筋在抽搐,而是指肌肉不由自主收缩、无法放松导致的疼痛感,准确来说这种情况应该叫肌肉痉挛。睡觉时出现的小腿抽筋,多表现为小腿、足部肌肉伴疼痛的不自主强直收缩,既可以在清醒时出现也可能在睡眠时候出现,临床上将该现象称之为睡眠相关腿痉挛。抽筋最常见的原因的确是钙摄入不足,体内...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?错!或与4种疾病有关,多加注意

抽筋其实不是字面意思的体内的筋在抽搐,而是指肌肉不由自主收缩、无法放松导致的疼痛感,准确来说这种情况应该叫肌肉痉挛。睡觉时出现的小腿抽筋,多表现为小腿、足部肌肉伴疼痛的不自主强直收缩,既可以在清醒时出现也可能在睡眠时候出现,临床上将该现象称之为睡眠相关腿痉挛。抽筋最常见的原因的确是钙摄入不足,体内...

案例:王帮用被执行注射死刑,细节披露,行刑前浑身哆嗦抽搐不止

此人就是网络上出了名的杀人犯王帮用。一天夜里，四川某地警方接到报案，称村中一名七旬老人被杀害，死法极其诡异。当地警方立刻出警，十分钟后就赶到报案人处。报案人是死者的邻居，他半夜睡觉时被屋外怪异的声响吵醒，好像是呼救声，他走到窗户往外看，发现邻居的门虚掩着。他觉得奇怪，便壮着胆子去里边探查，...

回顾:女孩每晚搂着21岁脑瘫弟弟睡觉,不敢谈恋爱,称自己不配

通常,别人下了晚班都是回家躺着休息,但王倩不行,她还要给弟弟、母亲洗漱一番,再把家里收拾一下,才能抱着弟弟上床睡觉。和弟弟睡觉,就像和小孩子睡觉一样,夜里总不能睡踏实,一夜至少要起来两次给弟弟把尿,要是睡过去了,弟弟就会把床尿湿。原本父亲在家也能帮忙照看一下,但弟弟和母亲总会时不时失去控制,发起病...

九成人不懂“蚊子天敌”是啥?1个方法,“彻夜”开窗也能放心睡

一到夜晚，特别是我们在睡觉的时候。总有蚊子嗡嗡的叫个不停，或者偷偷摸摸的侵袭我们。又吵又痒，还容易传播病菌，让人们染上疾病。简直是让人恨之入骨，恨不得这种生物从地球上消失。所以看到蚊子时，一巴掌拍死它是我们的第一反应！“你家宝宝怎么被蚊子咬成这样啊”……之类的话题，在妈妈圈里交流...

减重:大师说我爹的坟有凶煞,得马上迁走|戏局|小说|文学|来林|司机...

张双林愣了愣,说:“你到底找这车干啥?”“念想(www.e993.com)2024年11月16日。”我看着他说,“我也是念想。”第二天我醒得很早,也可能是一宿都没睡着,凌晨四点,穿鞋出门,往我爸的墓地走。这两天气温有提升,但正遇化冻,还是挺冷,晚上出门空气跟冻上似的,喘气儿都困难。路两边已经有铺子开门了,老板借着路灯铲门前的冰溜,几名妇女在...

2024山西省高考考前适应性考试语文试卷(高三一模)有答案

老A说：“在国外还用这么穷酸?”然后做出一副怜悯的样子说：“君不见，你不用三更半夜辛苦了，我叫大家每天把纸箱饮料瓶都拿这里来，或者送到你家去，你住哪幢别墅啊?”老头这回抬起头，轻蔑地瞅了他一眼。初夏的一个傍晚，一辆救护车从1号公寓楼拉走位病人，有人瞧见是君不见。老A说：“这回不用再催魂...

你睡觉时有没有感觉自己突然在下坠?看看是啥原因 | 科学有意思

看看是啥原因|科学有意思我相信大部分人都和我一样,都有过这样的经历,当我们正要睡着的时候,忽然感到自己从很高的地方摔下来,比如从树上、椅子上或者是楼梯上,紧接着我们的身体会不由自主猛地抽搐一下,此时我们会意识到自己抽搐过,但紧接着我们又会熟睡过去。

黑龙江延寿县越狱犯高玉伦母亲:活着没意思

李军海回想起,2012年的一个夜晚,正在屋内睡觉的他突然听到西屋传来儿子与媳妇争吵的声音,李军海起床去询问缘由,打开房门刚刚说了一句“大半夜的你俩打什么仗啊”,李海伟突然停止与妻子争吵,几步就迈到父亲面前,抡起拳头就砸向李军海,李军海没有还手,任凭儿子打够了就不打了。李军海的两颗门牙就是在那次被打掉的...

你的猫咪想告诉你什么?

除了白天和你的猫一起玩,你没有别的办法可以阻止它呜咽。当你这样做时,它晚上就会累得睡着。10.为什么猫玩捉迷藏游戏如果你有一只猫,我们打赌你有时会发现它蜷缩在一个小藏身处里。不管是在盒子里还是在水槽下面,猫会经常选择这些奇怪的小地方,而不是房子里更大更舒适的地方。