科普| 维C是柠檬的3倍!这种水果界的“人参”,高钾、低钠、抗氧化...

科普|维C是柠檬的3倍!这种水果界的“人参”,高钾、低钠、抗氧化,错过太可惜来源/新华网编辑/姬磊初审/宋塔娜复审/张姝宁终审/王鑫

患病率持续增高!没症状≠没问题!

如果血压降得太低,会导致大脑血流灌注不足,甚至诱发脑卒中。因此,降压治疗不能过急、过度。误区3:没有症状就没有问题血压升高会导致头痛、头晕、头胀等不适症状,但有些患者高血压病程长,身体已经耐受不适,因此可能并没有什么感觉。需要强调的是,没有不适不代表升高的血压对身体没有危害,等到发生了心肌梗死、...

为什么要暂缓择期手术?术前评估的重要性

低钠血症血钠<120mmol/L,可能引发意识障碍、脑水肿。暂停择期手术。4高钠血症血钠>160mmol/L,可能引发脱水和神经症状。暂停择期手术。感染情况感染指标异常提示体内有潜在感染或炎症反应,术中可能增加感染扩散及术后并发症。1白细胞升高白细胞>15×10??/L,提示严重感染。需查明感染源并治疗。

预防高血压,饮食除了“低钠” 还要“高钾”

但是低钠盐并非人人皆宜,四类人不宜食用低钠盐:一是肾脏功能障碍或肾病患者;二是服用“普利”类、“沙坦”类、保钾利尿类降压药的高血压患者;三是服用环孢素、他克莫司免疫抑制剂的药物者;四是高温作业、重体力劳动者。要达到理想的钠钾平衡,还需要从饮食结构上进行调整,增加低钠富钾食物的摄入量。哪些食物...

女子高烧喝了大量白开水导致低钾低钠危及生命!评论区热议

据媒体报道，一女子发烧了，老话都说发烧了多喝热水，女子也不例外，于是喝了大量的白开水，希望温度快点退下病情好转，可是现实与理想就是这么有距离，烧没退下，反而把自己喝的低钾低钠危及生命了。低钠会导致头晕呕吐肌肉痉挛，严重会出现脑损伤危及生命！专家提醒我们出的汗中有电解质，所以要补充电解质水。此...

大连盐业有限公司旗下桔子树品牌低钠海盐氯化钾不合格

浙江三江购物有限公司嵊州长乐分公司销售的标称大连新春多品种盐有限公司生产的低钠海盐(320g/袋、桔子树、2020/2/26),氯化钾(以干基计)不符合食品安全国家标准规定,检验结果为7.43g/100g,标准值为≥10g/100g(www.e993.com)2024年11月10日。检验机构为舟山市食品药品检验检测研究院。

超全汇总:能引起低钠血症的药物有哪些?

在大多数情况下,低钠血症发生在开始治疗后的前几周。高龄,女性,低体重指数,低血清Na+基线水平,伴随药物(如利尿剂)和合并症(如心力衰竭,恶性肿瘤)也会增加低钠血症的发生。由于精神病本身的症状,可能会掩盖低钠血症的临床表现,所以精神类药物诱导的低钠血症往往难以评估。

健康用盐·从你我做起——低钠更健康科普讲座走进新华社

中盐低钠盐是在普通食盐基础上合理添加氯化钾，促进人体钠钾平衡，相比普通盐，低钠盐可实现减钠20%左右，相应补充了钾元素，由于低钠盐与普通食盐咸度差异不大，普通人难以察觉出来，所以采用低钠盐去实现减盐可谓轻而易举，甚至还能做到健康与口味的双向奔赴，何乐而不为呢?我国的权威机构曾做过大规模实证研究，...

原来吃石榴可以不吐籽?

秋天是石榴收获的季节,石榴自古就有“水晶珠玉”之称,被列为果中珍品,更因为味道酸甜及丰富的营养成分,深受人们喜爱。石榴中钾的含量丰富,是“低钠高钾”的水果,每100克石榴含231毫克钾;钾有改善心血管系统的健康、预防动脉硬化等作用。

看重“盐”值——健康预防高血压_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

五、养成清淡饮食习惯逐渐减少钠盐的摄入量,让味蕾感受和适应不同食物的自然风味,这样对咸味的需求会随着时间推移逐渐降低。六、适当增加钾的摄入蔬菜水果含钠少含钾高,建议每餐都吃新鲜的水果和蔬菜,这样有助于降低血压。本文由启明青年医生公益发展中心供稿...