中医药“牵手”餐饮 跨界创新未来几何

中医药餐饮创新的基础在于中医的“药食同源”理念和传统的食疗治疗方式。所谓“药食同源”，即在传统理论中，食物和药物为同一起源，食物有药的作用，药也可以当作食物来使人饱腹。中国的药膳是中医食疗的具体体现，随着时代发展也产生了很多新颖的吃法。“作为药物使用时，我们用药物的偏性去纠正人体的偏性。但这些...

降压药一天中啥时候吃效果最好?早上空腹能吃吗?不少人都吃错了

一般来说,降压药是餐前服、餐中服或餐后服,要看进食是否影响药物的吸收程度和速度,或药物是否有明显的胃肠道反应。也就是说,要依降压药种类而定。血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)和β受体阻滞剂,这两类药的后缀分别为“普利”和“洛尔”,一般不需要特别讲究服药的时间,餐前餐后都可以。但有一个特例,就是短...

立普妥阿托伐他汀正确吃法是什么?一文打破降脂药的用药误区

误区二:降脂药一定得餐前服用吗?NO!立普妥阿托伐他汀才不受限制据研究,肝脏合成胆固醇高峰期多在夜间[[2]],因此,对于一些半衰期短的降脂药,在睡前服用,更有助提高药效[4]。不过,这对于拥有不良习惯人群以及记忆力退化的中老年患者来说,很容易忘记。原研药立普妥的半衰期长达20-30h,有效血药浓度可以覆盖夜间...

中国研发!全球首个超长效降糖药上市!2周吃1次,降糖强效持久!

相较于普通片来说,起效时间会慢一些,且每日的服药次数也无法减少,一天需要吃2-3次,建议在餐前15~30分钟服药一次。三种药物在药效上没有大的区别,患者在选择药物时要根据自己的胃肠道功能、服药依从性等综合考虑选择适合自己的,但需要注意的是,缓释片和肠溶片都不可以掰开来吃,否则会影响药效。二、几分钱1片...

什么算“空腹服用”?退烧药可以多吃吗?这些用药知识,快收藏→

许多药品说明书上还标明“饭前服用”“餐中服用”或“饭后服用”,“饭前服用”是指饭前15~30分钟服用,“餐中服用”指吃饭的同时服药,而“饭后服用”一般是指餐后15~30分钟左右服药。当然,这个“餐”或者“饭”并不是单纯指中饭晚饭,饱餐了零食、水果之类的也算饭后。

降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃

这一类药物多以“洛尔”结尾,其中普萘洛尔与食物同服会导致生物利用度增加,可以在空腹或随餐服用;美托洛尔普通片建议在空腹服用,可减少不良反应的发生率(www.e993.com)2024年11月24日。利尿剂如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等,氢氯噻嗪、螺内酯建议餐中餐后服用,呋塞米则不受饮食限制。但为了减少夜尿,一般建议早晨服用利尿剂。

二甲双胍3种剂型,有什么不同?每天吃几片降糖效果最好?

肠溶片——餐前半小时口服,切勿掰开!??肠溶片:肠溶型其实是在药物外面包裹了一层外衣,在胃里不会溶解,到小肠后再被溶解吸收,所以它对胃的刺激要小很多。规格有250mg、500mg两种,用量与普通片类似,建议餐前半小时口服。同样地,和缓释片类似,肠溶片也不能掰开、碾碎或咀嚼后服用。

媒体暗访张家界至湘西旅行团乱象:“神医”以癌变威胁卖神药

而餐食方面,清炒包菜、蒸南瓜、炒胡萝卜丝、梅菜蒸肉、冬瓜排骨汤、竹笋肉片干锅、鸭肉干锅是中晚餐固定菜式,早餐则是清汤白粥、馒头、面条、榨菜,每人一个鸡蛋。离开凤凰古城的早餐,每人打包一份馒头、豆奶、鸡蛋,随车带着。“但凡做得有味道能下饭,让我们多吃一碗米饭也行。素菜像白水煮的,没有油,汤里两三...

这个时间点吃零食,竟有利于控血糖?!后悔知道得太晚!

根据《中国居民膳食指南》:零食是指非正餐时间食用的食物或饮料,任何食物都含有一定量的能量和营养素,当身体活动增加或前一餐摄入不足时,可以作为一日三餐之外的营养补充。也就是说,零食是一日三餐之外的时间里所吃的食品,和时间有关,和种类无关。

盐一换,每年少死100万人,吃低钠盐全因死亡显著减少

烹饪过程中,不同的放盐时间也可以控制钠含量,比如叶菜类在起锅前加入适量食盐,土豆、扁豆等根茎类食材不易入味的食品,在烧制至八九成熟的时候放盐也可以减少盐分含量。4.每周吃一次无盐餐每周至少有一天进行无盐餐,完全不放盐调味的午餐或晚餐,也可以降低食盐摄入量。