自律期间这些食物要少吃哦

池子很nice1.4万粉丝希望大家喜欢我所属MCN:沐苒思维00:42大基数女生如何减脂?推荐这套不跑不跳不伤关节的方法!00:30自律期尽量别选糖油混合物00:39120斤的女生减到100斤要多久?00:06不跑不跳瘦肚子很适合大体重和新手,就从这套开始吧!

浪人早报 | 董宇辉回应直播翻车、赛力斯前三季度营收超千亿...

科学家们认为,未来宇航员可以在小行星上开采食物,以维持长期的太空任务。来自加拿大西方大学地球和空间探索研究所的研究人员提出了一种利用微生物和小行星上的有机化合物生产可食用生物质(即食物)的方法。他们的提议旨在解决如何为未来探索太阳系外围甚至更远的任务携带足够食物的问题。9月乘用车零售同比增长2%据乘...

国家终于辟谣了!这些食品都可以放心吃!还有其他的谣言怎么办?

目前尚无科学依据证明味精对人体健康有害，但这并不代表我们可以毫无节制地使用它。理性选择，适量摄入，才是明智之举。此外，你也需要重新审视日常的认知，究竟什么才是真正的“零添加”？复原乳是假牛奶？“零添加”是绝对第四个谣言与复原乳有关，有人将其称为“假牛奶”，显然这是对复原乳的一种误解。复原...

结核患者不宜吃什么?

酒还能扩张血管,有引起咯血的可能。刺激性、腌渍等食物应不吃或少吃,如辣椒、腌菜、烟熏和干烧的食品等。患者合并有肝昏迷或肝昏迷前期、尿毒症、蛋白质代谢异常等禁用高蛋白饮食。来源:重庆市结核病防治所HAVEANICEDAY

香港citywalk,只有同频的人才会懂得这个城市的浪漫丨在地

香港是个去了N次都不会腻的地方,也是无数人童年时的港风记忆,其实,香港本身就是一部电影。香港的特殊和多重身份本就是一种吸引力——曾是一座小渔村、国际大港口,而今是金融中心、国际都市、购物天堂、美食圣地。多次往返过香港的人,如今在更便捷的交通配置下,往来的更加平凡,哪怕只是为了一碗担仔面、一场艺...

吃豆的好处,超乎你的想象_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

7.中国食物成分表标准版第6版第二册_杨月欣主编2019年(彩图)8.NICEguideline.Gout:diagnosisandmanagement(NG219).Published:9June2022.httpsnice.uk/guidance/ng2199.中华预防医学会妇女保健分会乳腺学组.中国乳腺癌患者生活方式指南[J].中华外科杂志,2017,02:81-85....

大餐救星怎么吃,大餐救星:让你轻松享受美食的秘诀!

普洱茶具有消食健胃的不过功效,因为它含有丰富的不会茶多酚和鞣酸。茶多酚能够促进胃液和消化酶的体重分泌,增加胃肠蠕动,帮助消化食物。鞣酸可以收敛胃肠黏膜,减少胃肠胀气和不适感。因此,喝一杯普洱茶可以促进食物的秘密消化和吸收,缓解胃部不适和消化问题。

英权威机构:对痛风患者不再强调低嘌呤饮食

许多临床医生在接诊高尿酸血症或痛风患者时,常常建议他们减少摄入海鲜、豆制品等被戏称为"痛风大餐"的高嘌呤食物。然而,目前学术界对这一建议的态度正在发生改变。英国国家卫生与临床优化研究所(NICE)发布了最新的痛风诊疗指南。该指南在对痛风患者的饮食建议中指出:目前没有足够的证据表明特定的饮食模式能够预防痛风...

不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!

4.多吃含镁食物镁离子可显著增加脑源性神经营养因子。富含镁的食物有牛油果、杏仁、绿色蔬菜等。健康时报图5.少吃高糖食品摄入过量糖分会使脑内的脑源性神经营养因子相应减少。除了奶茶、蛋糕、糖果等常见的高糖食品外,还有一些隐形的高糖食物,如精米面、水果酸奶、能量饮料、调味酱料等,不经意间的摄入积...

红糖水、菠菜、枸杞能补铁?真正补铁的是这四种食物……

????首先,菠菜的铁是非血红素铁,人体对其吸收率较低;其次,菠菜中还含有较多的草酸,会干扰矿物质的吸收利用。所以,菠菜并非补铁的推荐食物。????03????流言:吃鸡蛋黄能补铁????分析:鸡蛋黄的铁含量很丰富,但很难吸收。????很多宝妈会把鸡蛋黄作为小宝宝添加辅食后的第一口食物,认为蛋黄可以...