稳定的情绪,是最好的教养,控制情绪,更是一种能力
稳定的情绪,是一种成熟的标志。一个情绪稳定的人,能够在面对挑战和困境时,保持冷静和理智,而不是随波逐流或冲动行事。情绪稳定的人,通常具有较强的心理承受能力和自我调节能力,能够以平和的心态应对生活中的各种不如意。情绪的稳定与个人的教养息息相关。教养,不仅仅是外在的礼貌和行为规范,更是一种内在的修为。
我国人均预期寿命达78.6岁!60岁后有4种表现,或是“长寿体质”
在老年人的生活中,情绪管理至关重要,许多时候,一些微不足道的小事就可能引发情绪波动,进而影响到整体的身心健康,生气,就是其中最为常见的一种负面情绪。生气不仅会让老年人感到心情郁闷,还可能引发血压上升、心跳加速等一系列生理反应,长期下去,甚至可能导致更为严重的健康问...
情绪稳定,可能是一种心理创伤
情绪稳定,可能是一种心理创伤来源:壹点灵心理ID:yidianling0不知大家是否听过最近的流行梗:“淡人”。“淡人”是什么?简单来说,就是对什么事情都“淡淡的”。工作状态淡淡的:不管领导客户同事又作什么妖,都能平淡一笑:“凑合干吧。”感情状态淡淡的:交往已久的恋人提出分手,想挽留但嫌累,于是“蒽,...
身边有个情绪稳定的爱人是种什么体验?网友被宠溺的感觉真好
相反,他们总能以平和的心态面对生活中的种种挑战,给予伴侣无尽的安慰与支持。那么有个情绪稳定的伴侣是种什么体验呢?让我们一起看看网友分享自己的亲身感受吧~[1]有个愿意维护自己的老公真好打开网易新闻查看精彩图片[2]哇~你真幸福,嫁到一个好老公了!打开网易新闻查看精彩图片[3]看着文字就很暖心了[...
夜读丨和情绪价值高的人在一起,是一种养生
一个人能量越高,心态越好,情绪越稳,越能够带动他人。状态不佳时,多交贵人良友,提升好能量,调整好情绪;状态良好时,适时行善积德,语言多和气,做事多静气。心态平和,情绪稳定,自在畅然,迎来同频之人,遇到美好之事。主播:吴颖相信声音的温度和力量
成为赢家:2000字,五种情绪稳定的方法
什么是情绪稳定?情绪稳定的人在面对纷纷扰扰时,内心始终能保持宁静如水,肌肉与神经也都处在松弛状态(www.e993.com)2024年9月7日。这样的人,更容易拥有健康和财富。要知道,对于想要赚钱、事业有成的人来说,情绪的稳定十分重要。甚至可以说,一个人的运气与财源,都源自情绪的稳定。因为这样的人,内在能量场非常强大。那么,如何修炼,才能让...
夜读|比解决问题更重要的,是先处理情绪
与情绪价值高的朋友在一起,会获得一种无声的滋润。很喜欢一句话:“你是谁,就会遇见谁,你怎么对待生活,生活就会怎么对待你。”我们无法替任何人品尝生活中的苦,却可以递给他一颗糖,让情绪价值成为一种养分,滋养自己,也治愈别人。提供情绪价值,学会这3种方式...
每日一读 | 稳住自己,是一种智慧
每日一读|稳住自己,是一种智慧转自:学习强国1情绪稳定遇事不冲动生活中,我们难免会遇到让自己生气的事情。这时候最重要的,是能够稳定情绪。失控的情绪不仅会伤害自己,也有可能伤害身边人。当你感到自己的情绪将要不受大脑控制的时候,有个特别有效的方法:先深呼吸60秒,再想想如果任由情绪发泄的话,可能...
真正的富养,是给孩子这3种安全感
1、安全稳定的依恋环境虽然妈妈对安全依恋关系的建立至关重要,但孩子的其他主要照顾者要尽量保持稳定,少更换,家人之间需要互相包容和接纳。安全稳定的依恋环境,对孩子非常重要。2、高质量的陪伴父母需要情绪稳定、跟孩子建立良好的互动模式,对孩子感兴趣的事物及时回应。
经常出现这4种感觉,是在提醒你:感情该结束了
对方的情绪极不稳定,底线低选择人生伴侣,事业、收入、家庭,这些都是次要的;你最应该衡量的,是对方的“人品”。客观条件充满变数,唯有人品是一个人的下限。简单来说:人品差的人,底线往往很低,做事情不讲规则;人品好的人,底线往往高,具备强烈的道德感。