这种习惯比酒精更伤肾!医生:深夜后做这事,肾脏悄悄“罢工”

李阿姨一脸惊恐地问道："医生，我平时不抽烟不喝酒，怎么会得这种病呢？"医生解释道："李阿姨，除了吸烟和饮酒，还有一个更常见的习惯可能会严重伤害肾脏。请问您平时的作息时间是怎样的？"李阿姨回忆了一下，说："我退休后就喜欢熬夜看电视剧，经常看到凌晨两三点才睡觉。"医生点点头，说："这就是问题所在。长...

伤肾的两种情绪

有个说法“吓尿裤子了”,指的就是过度惊恐对人造成的影响。肾司二便,肾气不固,二便也就跟着乱了。《黄帝内经》讲“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”良好的心态是守护健康城堡的城墙。如果是是非引起的烦恼,钓钓鱼、散散步、听听音乐……每个人都得像《小马过河》里的小马一...

人到中年力不从心……南昌贡方堂男科陈顺涛:中医一方调肾虚!

阳痿是男科常见病之一,多由肝郁气滞、肝胆湿热、惊恐伤肾、命门火衰等原因所致。陈主任发现,肾阳虚衰者有之,但肝气郁结、肝经湿热、脉络痹阻者临床更为多见。由情志不遂、肝气郁结所致,证见阳事不举、胸胁胀满、善太息;或由肝胆湿热下注、湿阻气机所致,表现为阴茎萎软、阴囊潮湿、肢体困倦、心烦口苦、便溏、溲赤...

2024,最大的成功就是健康地活着!

4、人不是老死的,不是病死的,是气死的《黄帝内经》讲得很清楚:“怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气。”人,一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。5、走路是非常好的锻炼方式什么东西都讲求度,吃饭有度,睡觉有度,锻炼也有度。不锻炼不好,过度...

患上癫痫这辈子就这样了吗?|脏腑|上扰|脑髓|功能障碍_网易订阅

主要是惊恐。惊恐过度可使气机逆乱,进而损伤脏腑,尤其是心、肝、肾。心主神明,惊恐伤神,神不守舍,则易致癫痫发作;肝主疏泄,惊恐则肝气郁结,气郁化火,火扰神明,也可引发癫痫;肾主藏精,惊恐伤肾,肾精亏虚,脑髓失养,亦可发为癫痫。过度的喜悦、愤怒、悲伤、忧愁、思虑等情绪变化,也可影响脏腑功能,导致气血紊...

为什么上学的时候天天犯困,现在就天天失眠?

另外,肾在志为恐——“恐则气下,惊则气乱”,惊恐状态下,肾气不固(www.e993.com)2024年11月12日。寒邪伤肾《黄帝内经》上指出,“诸寒收引,皆属于肾”,寒邪最易损伤肾脏。久病伤肾中医有“久病必虚”、“久病多瘀”、“久病及肾”之说,各种慢性病随着病程的延长,肾虚的出现几率大大增加。

103岁“女国医”聊养生:“无湿”一身轻,8个建议,贵在坚持

朱南孙老人着重强调了“养生”就是“养心”，她认为“过喜伤心，过怒伤肝，过忧伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾”是很有道理的。心态对于自身而言也是非常关键的存在，每个人都会遇到烦心事都会有心事。而我们要做的就是及时消化这些心事，不要把这些事当成问题。对于老年人来说，拥有一个良好的心态是身体健康的基础，...

为何张飞能吓死夏侯杰,中医认为惊恐伤肾,是有依据的

“恐”,是惧怕的意思,因精神极度紧张而造成的胆怯。中医认为,恐则气下,过度的恐惧,使肾气不固,精气下陷。当人突然遇到非常事变,导致精神上的卒然紧张。诸如骤遇险恶、突临危难、目击异物、耳听巨响等,都可发生惊吓。无故恐惧害怕的人,大都肾气虚,气血不足,突受惊吓而当场目瞪口呆、手足无措的人,大都因心气...

伤肾最狠的食物!常出现在你家餐桌上!每吃一次都是在伤肾,还不快...

惊恐伤肾肾在七情为恐,恐则气下。生活中,在遇到吓人的事情时,我们总是喜欢开玩笑“吓尿了”,其实,这就是惊恐伤肾的真实写照。除了吓到小便失禁,成人还会因为过度惊吓而导致肾气不固,从而出现阳痿早泄、遗精、滑精等病症。因此,惊恐能避则避之,什么恐怖电影、鬼故事、悬疑剧等能不看就不看。

伤肾事,您了解多少?

《灵枢??本神》说“恐惧不解则伤精”。长期担惊受怕,会导致男性精时自下,肾精不足,女性则经期紊乱,月经不调,引起不孕不育。从中医角度看,现代人的不孕不育和长期的工作压力大,精神紧张有很大关系。因此在日常的生活中我们应该“心安而不惧”,避免惊恐伤肾,要气从以顺,各从所欲,才能皆得所愿。