2024桐庐半程马拉松定档10月27日!最美县城,最快跑道,准备好PB了吗?

经过多年的不断优化与升级,有无数跑友在桐庐半程马拉松上刷新PB(个人最佳),“桐庐最快跑道”一战成名,今年更是获得了中国田径协会的认证。桐庐半程马拉松赛道平缓、爬升仅为20米,组委会在赛道转弯及折返处以鲜艳的橘黄色箭头标记出PB线,帮助选手找到最精准的切线,为想要PB的选手创造提升条件,是所有跑友想要突破自我...

衡水银行杯·2024衡水湖马拉松赛新闻发布会今日召开

衡水湖马拉松赛,坐拥真正意义上的环湖赛道,是真正的环湖马拉松,以“平坦”、“笔直”为最大特色,海拔落差仅4米。凭借优质的参赛环境,被跑者誉为“高速赛道”。今年,赛事将聚焦跑者最为关注的“PB”核心要素,升级选手服务,完善赛事组织,从专业程度、服务水平等多个方面,创造更多有利条件,为选手们打造一场“全民P...

赛事| 奔赴波士顿马拉松,祝贺易居马拉松训练营成员“朝圣”之旅完...

今年是我第一次跑波士顿马拉松,但也许不是最后一次,因为明年参赛的BQ已经拿到了。波士顿马拉松就是每年督促你要继续努力才有位置的一场内卷自己的赛事。邢栋敏“虽然波士顿马拉松跑出了人生PW,但却是目前体验最佳的马拉松赛事,整个赛道以及城市都对赛事倾注了所有热情,虽然跑崩了,但还是感受到了满满的能量。”杨强...

【特写】“流浪儿”成中国马拉松一姐,李芷萱心向东京

在接下来的重庆马拉松和武汉马拉松,她一如既往保持高水准发挥。遗憾则来自于“PB圣地”柏林——她想跑进2小时24分。但身体抱恙的她,别说PB了,反而创下两年来的PW(Personalworst),成绩接近三小时。柏马的遗憾激起了她的进击之路。2个月后的11月3日,李芷萱再战北马,以2小时29分06秒获得国际组亚军、国内组冠军...

PB、PW、BQ、LSD…都是啥意思?知道5个你就赢了!

PW就是个人最差成绩的意思,和PB相对应,即personalworst。六大满贯我们通常所说的六大满贯特指波士顿马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松、东京马拉松,它们代表了马拉松的最高水平。这六个比赛各有特色,其中柏马和东马在国内选手中知名度最高,因为它们相比其他几个赛事更容易中签,费用较低,而...

58:18,半马新纪录;川内优辉在威尼斯跑出PW;史冬鹏创个人半马PB

10月28日下午结束的瓦伦西亚半马诞生了新的世界纪录,肯尼亚选手AbrahamKiptum以58分18秒的成绩打破了半程马拉松的世界纪录,将原纪录提升了5秒(www.e993.com)2024年11月22日。AbrahamKiptum出生于1989年,他全马的PB为2小时05分26秒,今天的比赛,他前10公里用时28分02秒,第二个10公里则提升到了27分16秒,甚至比他此前的路跑10K纪录还要快...

专栏| 运艳桥:为啥我没有专门的马拉松冬训计划,却能在广马PB224?

2017年12月10日,继上半年秦皇岛马拉松PB226之后,我在广州马拉松比赛上再次PB:2小时24分。作为一名越野赛选手,一直以来,速度都是我的弱项,马拉松成绩连续几年都没有提高。但是今年,从全运会夺冠到广州马拉松PB,我一再创造自己的马拉松个人最好成绩。尤其是此次广马,PB更是意外惊喜,因为这个冬天,我都没有什么冬训计...

「走出荣耀」马拉松跑者王立鹏:曾经我是一个胖子,2014年的我,体重...

两人的10公里赛特制号码牌这周六我就将陪她一起完成本年度我的最后一场比赛。我预计这将是我人生最慢的一场比赛,但肯定是最开心的一场PW(个人最差成绩)!人生就像一场马拉松。没有人可以一直成功。但是你一定要有目标,并且为之付出所有,最后即使失败了也不后悔。

跑者现状:等PB就像在刮彩票,也像在机场等船|内有福利

重回巅峰,似乎已经成为跨不过去的一道坎,等着PB的感觉就像刮彩票碰运气,又像是在机场里等船,似乎久久得不到回响。时光飞逝,躺平的日子戛然而止。太久没有参赛,整个人处于松弛状态,别说PB,稍微一个懈怠就会跑出PW。细想上次参赛已经过去几个年头,依稀记得当时斗志昂扬的心情,一听到比赛的消息就立即进入紧急备战...

厦马大数据出炉,平均完赛成绩4小时25分,8307人PB

MZ__chen:虽然没达到预期的时间,但还是PB了12分钟。may2575:我pw了,312,但愿这是今年最差成绩。水灵灵就是吾:没有给我拖后腿的机会。2、2019年兰州马拉松定档6月2日根据国际路跑协会网站公布的时间,2019年兰州马拉松将于今年6月2日鸣枪开跑,这个时间要比前几年提前一周左右。