吃不胖的人到底有什么特别之处?可能他们转化生物活性物质的能力跟...

管住嘴是指限制热量摄入,迈开腿则旨在增加热量消耗。体重变化取决于摄入与消耗的卡路里之间的平衡。当我们谈论卡路里的入与出时,我们不只关注人因食欲而吃下的卡路里数量,还要着眼消化过程中人体实际吸收的卡路里和流失掉的卡路里,以及被吸收的卡路里通过新陈代谢消耗的程度。消化系统和肠道微生物组都在这个过程中产生影响。

马赫究竟是啥意思?1马赫速有多快?相当于每小时多少公里?

显然,大部人对该词语表示有点陌生。毕竟,“马赫”一词主要出现在航空航天领域,是一个用来表示飞行器速度的常用术语,在大部分人们的日常生活中并不常出现。但是,无论是在航空、航天还是其他相关领域,马赫数都是衡量速度的一个重要指标。那么,马赫到底是代表着什么意思呢?1马赫的速度又到底有多快?相当于每小时多少...

冰淇淋消暑热量高 和路雪可爱多首当其冲

食品中的热量来源于其中的碳水化合物、脂肪和蛋白质,它们经*内氧化后释放能量。当热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了。冰淇淋中的热量到底有多高?根据本刊此次对碳水化合物、脂肪和蛋白质的测试结果,这7款冰淇淋和雪糕产品计算出来的热量排名中,前列第一的是和路雪可爱多,达...

电动车配置表上的“热泵空调”到底是什么?丨汽势科普

首先就是大家经常听到的PTC加热,原理其实非常简单,类似家里墙角的那种“小太阳”或“电暖气”,接通电后内部电阻丝发热,再通过鼓风机把它吹到车里就可以了,好处是结构非常简单,并且相对皮实耐用,但问题就是比较费电,基本1kW电可以产生1kW的热量。热泵空调:室内外的搬运工然而在近两三年,热泵空调开始流行起来,虽...

地球正在积攒热量,一天相当于引爆80万原子弹!人类到底会怎样?

一方面,地球形成之初是一颗大“火球”,表面处于熔岩状态,后来地球气候有了变化,逐渐成了现在的“水球”。但当初熔岩的热量却以各种形式被保留,形成的“余温”即“原始热”,成为了地球热量的一大来源。另一方面,地球内部的地壳和地幔中含有大量放射性元素,它们随着时间的推移衰变,这一过程也会释放大量的热量。这是地...

风靡美国的防弹咖啡,到底能防什么?

也就是说，如果只是想补充一点能量，那防弹咖啡可以，毕竟防弹咖啡热量不低，而且从成分的角度来说，防弹咖啡的主要成分中没有糖（碳水化合物），只喝防弹咖啡时，不仅有咖啡因摄入来帮助提神，同时还没有碳水化合物摄入，人的血糖会较为稳定，胰岛素波动小，更不容易犯困(www.e993.com)2024年11月29日。但如果想用防弹咖啡代替饭，达到补充能量的...

怕冷的人和抗冻的人到底有什么区别?

真正能够产生热量的是肌肉,肌肉组织中遍布丰富的毛细血管和纤维,血液流动可向肌肉输送热量。因此,血液循环更快的部位,温度自然更高。这也解释了为何人体距离心脏最远的手脚,往往是最先感受到寒冷的部位。换句话说,人们对寒冷的耐受力与脂肪含量多少关系不大,关键在于肌肉的多少。肌肉越多的人,抗寒能力越强。

童年回忆变网红爆款,“掰掰热”里的液体究竟是什么?

只见王亚平将溶液从袋子中挤出来,溶液在失重环境下,因表面张力的作用形成了一个饱满均匀的飘浮的液体小球。接着,她用一根沾有晶核的棉棒触碰了这个小球,液体球迅速结晶,看起来就像一个冰球!但其实,结晶的过程中释放出了大量的热量,所以这个“冰球”其实是个“热球”。

经常吃薯片,身体到底会发生什么变化?

经常吃薯片,身体会有什么变化?薯片带来的快乐是别的零食无法比拟的,所以不乏有人会每天没事就吃1包。但是这样快乐是有了,健康却可能会离你越来越远。1长胖大多市售薯片可谓是“热量炸弹”,而且脂肪含量不低。比如下图这款很多人都喜欢吃的薯片,热量为565kcal/100g,一包净含量为62g,不到5分钟...

医生口中的“清淡饮食”到底指什么?我打赌没几个人清楚

红糖煮鸡蛋,对于需要高热量的特殊时期,可以迅速补充热卡,但别指望补血或者“下奶”就可以了;老火猪蹄黄豆汤,适当吃肉,少喝或者不喝汤,也是一种聪明的吃法。看到这里,聪明的你会发现,清淡饮食其实不是清汤寡水,也不是专门给病人吃的。只要掌握好食材、烹饪方式、进食技巧,哪怕是叫外卖,也可以大踏步向“清淡饮...