26条马拉松法则,让成绩更上一层楼!

一共有15名选手参加过每一届伦敦马拉松,迈克·皮斯(MikePeace)是其中之一,他说:“不要害怕;要兴奋,因为这是一件令人超级兴奋的事情。打好基础训练,然后到比赛日时,你可以享受这一切。”3.增加里程一周跑一次长距离是必要的。按照一种轻松的、可以正常对话的速度奔跑,每周逐渐增加跑步的距离。距离比赛日三...

上海马拉松抽签结果出炉!3000元慈善名额秒空,直通成绩只认自己?

根据规定,只有在特定比赛中取得优异成绩的跑者才能获得直通资格,如2024上海女子半程马拉松赛前200名参赛者、2024上海半程马拉松男子半程前200名及女子半程前100名的参赛者等。这种直通资格的设置引发了部分跑友的不满,认为其过于封闭。服装规定引发争议为了保障比赛秩序和安全,上海马拉松组委会对参赛选手的服装选择有着...

2024年南京马拉松精英选手名单出炉,董国建贾俄仁加李芷萱刘敏悉数...

董国建,2024年10月27日刚在成都获得全国半程马拉松锦标赛(第五站)冠军,成绩1小时3分30秒,状态非常好。贾俄仁加,在2024年柏林马拉松PB后,于2024年11月3日西安马拉松赛最后时刻超越埃塞俄比亚选手获得冠军。管油胜,在2024年10月20日2024东营马拉松,以2小时11分50秒刷新全马PB,获得国内男子冠军。2、女子邀请了...

女子马拉松“破210”,意味着什么?

10月13日，肯尼亚选手鲁斯-切普格蒂奇在美国芝加哥马拉松赛以2小时09分56秒的成绩打破女子马拉松世界纪录，赢得女子组冠军，实现了在芝加哥马拉松三次夺冠的壮举。切普格蒂奇成为马拉松历史上第一位跑进2小时10分的女性，世界女子马拉松也因此正式进入“209”时代。而芝加哥马拉松也超越柏林成为世界上最快的马拉松赛道。这...

2024玉溪马拉松燃动聂耳故乡

经过激烈角逐,全程马拉松组,杨定宏以02:22:01的成绩夺得男子组冠军,邵思爽以02:23:40的成绩获得亚军,廖顺虎以02:25:36的成绩获得季军;女子组冠军则由杨定荣以02:47:47的成绩摘得,杨双花以02:55:50的成绩获得亚军,郑文荣以02:57:58的成绩获得季军。半程马拉松组,蒋金志以01:08:04的成绩夺得男子组冠军,赵...

2024西安马拉松:冠军奖金揭秘,竞赛激烈引发广泛关注

马拉松项目(全程42.195公里)男子组和女子组各设奖金,依据成绩标准进行划分:第一名的奖金分为两种情况:成绩在2小时09分00秒以内(不含):奖金为30,000美元(www.e993.com)2024年11月28日。成绩在2小时09分00秒以上(含):奖金为20,000美元。女子组奖金标准相同,但对于成绩的要求设定为2小时26分00秒。换句话说,只要女子选手在该时间内完成...

2024临泽生态马拉松成绩公示

2024临泽生态马拉松成绩公示2024临泽生态马拉松已于9月22日圆满落幕,近5000名跑者用奔跑丈量梦幻临泽,领略生态人文之美。在2024临泽生态马拉松的竞赛规程中,赛事组委会为运动员设置了名次奖,马拉松和半程马拉松项目前50名选手有奖金拿哦!名次奖2024LINZEECOMARATHON...

2小时12分34秒,吴向东创造中国马拉松奥运最好成绩

中国马拉松选手们强大的精神力，终究没有能够填补上能力上和世界高水平选手的差距。就在这次奥运男子马拉松的赛场上，26岁的日本选手赤崎晓跑出2小时07分32秒，排名所有选手的第6位；而33岁的大迫杰2小时09分25秒的赛季最佳成绩；另一位小山直诚则是在23名完赛，全部超越中国选手。而中国选手中除了第40名的吴向东...

兰州马拉松没有成绩直通,是好事还是坏事?

报名人数的提升,意味着中签率的下降,兰州马拉松没有单独公布全半马的报名人数,但整体算下来,中签率应该在20%左右。在没有成绩直通的前提下,任何水平的选手,抽签的结果都一样,不仅大批大众选手没中签,还有很多精英运动员也没中。抽签结束后,有跑友晒出了管油胜没有中签的截图,随后又传出尹顺金、李波、焦安静、碾...

2024年北京半程马拉松赛成绩公布 中国选手何杰、刘敏夺冠

4月14日7时,2024北京国际长跑节——北京半程马拉松在天安门广场鸣枪起跑,赛事设置男、女半程马拉松项目,参赛规模达20000人。经过激烈角逐,男子组方面,中国选手何杰以1小时03分44秒的成绩夺得冠军,埃塞俄比亚选手DEJENEHAILUBIKILA以及来自肯尼亚的RobertKeter和WILLYMNANGAT三人以1小时03分45秒的成绩并列获得亚军...