对号入座,您的“习惯”踩雷了没?2023年终“健康大扫雷”盘点(上)
“资格水果”其实是火龙果、西梅、牛油果、猕猴桃四川大学华西医院临床营养科教授胡雯、营养师周子琪、华西临床医学院2022级研究生陈沐熙:只有成熟的香蕉才具有通便的功能,由于成熟的香蕉含有大量的水溶性植物纤维,当达到一定量时的确有通便的效果。而年轻的香蕉因为含有鞣酸,不仅没有缓解便秘的作用,反而容易加重便秘...
恭喜你!中国冬奥女神生了,冬奥火了:高颜值大嗓门,老公是教练。
hur她喊的不是欢呼的意思,而是匆匆的缩写,意思是赶快。当他大声喊hur的时候,灵芝开始更快的擦冰,网友们纷纷调侃灵芝一场比赛下来体力消耗不小。元泛的旋转和占领是非常强大的。虽然最终他没有和搭档一起获得一枚奖牌,但更多的观众朋友体会到了冰壶比赛的魅力,极大地推动了冰壶运动在中国的发展。
吃得多、吃得少,谁更长寿?《黄帝内经》:饮食有节,百岁乃去
四川大学华西医院的胡雯教授指出:很多老年人,都存在肌肉流失过度的问题。特别是在80岁以后,肌肉流失的比例最高可以达到50%。而肌肉过度流失,会导致身体体能衰退、食欲下降、抵抗力下降。出现这种问题,最核心的就是蛋白质摄入过低,因为老人往往只想到清淡饮食,对于所有肉类一概不吃。而鱼肉是提供蛋白质的主要来源。过于...
3种吃饭方式,让年轻人加速死亡_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
很可能就是“隐性饥饿”导致的隐性饥饿会“盯”上哪些人?(很少做饭的)打工一族先声明叔没有任何单独拎出你们的意思只是你们回想下自己的一日三餐是不是这样的↓↓没时间、工作忙吃饭成了填肚子的机械仪式而且大部分外卖或在外面吃的食物都存在主食摄入单一、油盐过重等问题这也间接让你们成为了隐...
小姑寄居在嫂子家,嫂子忍了一年多,几句真心话让生活无比舒爽
小姑子:“你什么意思啊,给我做个夜宵很难吗?”胡雯:“我欠你吗?养了你一年多,你觉得我该吗?我要是你,早就走了。”小姑子:“这是我哥家,你想让我走,想得还挺美。”胡雯:“我就把话放这了,明天你就收拾东西给我走人,你看是你走还是我走。”...
减肥必修(GI、GL)糖尿病医生惊啦
由此引出了食物血糖生成指数这个名词(www.e993.com)2024年10月11日。具体血糖生成指数代表了什么意思呢?食物血糖生成指数(GI)指:人体食用一定量食物后会引起多大的血糖反应,它是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标。具体讲是指:50g糖分的食物与相当量的葡糖糖在一定时间内(一般为两小时)体内血糖反应水平的百分比值。
第八届中国法学青年论坛第二单元实录
胡雯欣法官既从事审判实务又从事理论研究,能够针对刚才李老师提到的行政法当中并不是一个很新的问题——行政诉讼协调和解进行研究,提出了博弈论的视角和路径。她作出了非常多的努力,我要向她表示致敬。这篇文章有两个亮点。第一是她通过调查问卷的统计数据来揭示行政诉讼协调和解的事实。胡法官结合自己所做的问卷...
向松祚:经济困难还将延续一段时间
另一方面,国内来看存在四个方面的下降,一是国内的生产力开始下降,第二个是资本使用效率也下降得很厉害,实际上今年上半年新增贷款量并不小,而是使用效率下降;第三财政和货币政策效果下降;第四是企业家、银行家对未来经济前景普遍不太乐观。(胡雯)以下是采访文字实录...