空难发生前瞬间,飞机上的人都是什么心情?心理学家的答案太可怕
社会心理学家卡尼莫(Kanimo)将此现象归类为“易得性社会知觉偏差”,这是人类典型的一种认知失调。心理学权威威尔森教授指出,这种症状的产生,主要是由于新闻媒体和电影电视的过度渲染,这些渠道往往在报道飞行事故时言过其实,从而在一些人的心中种下了恐怖的种子:认为乘坐飞机就等同于面临死亡的威胁。随着这种报道...
欧文·亚隆、梅肯鲍姆等心理学大咖如何与来访者工作? | 向心理学...
高度集中的心理咨询会把你带到心里最阴暗的角落,而来访往往会因此产生阻抗,从而拒绝咨询师的帮助,因为揭开自我欺骗和精心设计的防线、看清自己的真实面目,会使他们产生一种巨大的脆弱感。认清这样一个事实:我无法改变TA们的丈夫(母亲/姐妹/儿子/等等),并且改变通常是一个缓慢且困难的过程。心理咨询师通常会犯哪些...
通过曾奇峰工作室的面试的她,做对了什么?
动力学取向的心理治疗更为深入有效,通过此时此地,利用移情反移情阻抗等技术,可以帮助来访者认识自己的潜意识,理解自己内在的客体关系,潜意识幻想,投射性认同模式,无意识情感、冲突和过去的经验如何影响现在等,通过对来访者内在深入的了解与探讨,达到了不断扩展提高意识维度与空间,增强了消化焦虑的能力,认识了来访者深层...
打工人,你需不需要一场心理治疗?
一旦防御机制失控,个体就会产生心理失调。在人本主义治疗中,治疗师致力于建立一种温暖、信任的人际关系。无论来访者表达什么样的看法和情绪,治疗师都努力做到尊重、接纳,并真挚地表达理解与共情,使来访者对治疗师产生信任感与心理上的安全感,因此愿意进行深入的自我探索。来访者因为处在良好的能被人理解与接纳的气...
被催眠后,真的会让干啥就干啥吗?
心理学中的催眠疗法,是一种心理治疗的辅助手段。真正的催眠,是一种清醒的、注意力高度集中的专注体验。所以,有关它的一些误解,也该被澄清了:误解1——催眠就是让人睡觉虽然在外人看来,在催眠状态下的人看上去像是睡着了。但事实是,催眠并不是让人睡觉。
你的自恋指数有多高? | 4个步骤教你脱离“自恋”陷阱
“生命给予者”从本质上来说是内在的心理存在,它只有在被选择的时候才产生,虽然看起来它在关系中,但是当被选择的时候,它就在个体内在了(www.e993.com)2024年10月17日。拉康与温尼科特将其形容为“信念的行动”,意指个体作为首创者的自发中心。在荣格心理学中,目前我能想到的最为接近这个概念的,就是“自性”。
是什么阻止你了解自己真正的欲望—心理治疗之解除阻抗
阻抗,是精神分析中的一个重要概念,阻抗指的就是来访者不愿将自己那些压抑在潜意识层面的内容带入到意识范畴。详细地说,由于精神分析就是要对潜意识中的原始愿望和冲突进行分析,而被分析的来访者内心的“超我”却惧怕这些“原始愿望和冲突”,于是就动用了心理防御机制,要阻止这些“原始愿望和冲突”被分析出来。于...
对话知乎上的“她”:研究心理学是种怎样的体验?
提到心理学,大多数人会觉得有些神秘,距离自己比较遥远。但是伴随工作、生活节奏持续加快,心理健康成为现代人不可忽视的重要话题。本期受访人木棉(知乎ID:木棉959)就读于北京师范大学,心理学“科班出身”的她在如何面对外界对抗,内心焦虑方面有着非常简单且实用的经验见解:“坚持探索自己到底想要什么,并坚定地朝它前进...
冷暴力,是什么心理?
心理学上它被称为“精神虐待”,是一种具有累积性、持续性和攻击性的隐形方式,存在有意或无意之间;比如:沟通感觉存在代沟时,害怕在情绪上给对方身心造成伤害,甚至说出来的话不但解决不了问题反而火上浇油,就会有意选择闭嘴。认为这样都能给对方一些冷静空间,问题就能缓解;然而,真的是这样吗?并不是。此类...
Day3精选回顾 | 第十七届中国心理学家大会#心理学让生活更美好
MarkStein老师表示冲突三角和人际三角是强化短程动力心理学非常重要的工具,冲突三角为防御、焦虑、冲动/情感,人际三角为治疗师、现在、过去。最后MarkStein老师强调在咨询中咨询师不要只注重冲突三角,冲突三角可能是模糊的,相反咨询师应多关注可以触动情绪的人际三角。