那些骗了你太久的“养生”之道_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

适当的举铁健身当然没有什么问题,但是如果过度,就可能会造成关节肌肉损伤,严重的还可能会出现横纹肌溶解、肾功能受损,大量的蛋白补剂也会加重肾脏的负担。很多健身会籍顾问的经典台词是,能花一点钱健身,就少一点钱去看病,这是没有根据的,大多数疾病是不是发生和健身的关系并不大。适当的减重和保持基础代谢率当然...

坚持健身打卡150次 说好的返现呢?

对于会籍顾问此前声称8月底会返现的情况,陈姗表示,这名会籍顾问比较年轻,其口头承诺是无效的,而且店方会员协议上也明确盖了“口头承诺无效”的章。记者发现,阮先生签订的会员协议上确实有上述字样的印记,旁边写着“此卡不转不退,满150次可返现”,但并没有写明具体返现时限。陈姗表示,他们是一家大公司,处理返现...