有糖尿病的人日常饮食中常犯的错,四个你听过的和四个你没想到的
第二个错误是“过度依赖无糖食品”。很多糖尿病患者会选择无糖食品来代替有糖食品,认为这样可以更好地控制血糖。然而,很多无糖食品虽然不含糖,但它们含有大量的淀粉和碳水化合物,过量食用同样会影响血糖水平。第三个错误是“饮食不规律”。有些糖尿病患者由于工作或其他原因,导致饮食时间不固定,这会导致血糖波动。第四...
“人老五个坎,熬过就长寿”,五个坎是啥?中老年人要知道
其实,真正的意思是,人到了六十岁,人变得“中庸”了,什么话都能听得下去,也能辨明其是非曲直。在孔子看来,到了六十岁,该经历的都经历了,该品味的都品味过了,酸甜苦辣咸,悲欢离合苦,此时不应该过于强求,而应该学会顺应自然和生活的变化。现在对于老年人的定义就是六十岁开始,男性六十岁退休,这也是法律规定的...
这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了!
具体来说,每天增加150克豆制品,与癌症风险降低35%相关,每天增加100克豆腐,癌症风险降低32%,每天增加30克豆浆,癌症风险降低46%。2023年3月,西南医科大学附属医院、华西医院的研究人员也在期刊上发表的研究显示,与大豆摄入量较低的人相比,大豆摄入量较高的人患糖尿病、心血管疾病、冠心病、中风的风险分别降低17%、...
全球超5亿人患病!专家:糖尿病患者是带有“节俭基因”的人,部分...
“糖尿病患者都是经过历史选择带有‘节俭基因’的人,把糖尿病控制好的话,寿命可能比普通人还要长。”北京医学会糖尿病学分会副主任委员、博士生及博士后导师李全民在接受中新社国是直通车采访时表示。李全民说,我国糖尿病患者中,2型糖尿病占95%以上,在控制良好情况下,该类型患者寿命可以比普通人更长。并且,糖尿...
现在流行的降糖药可不是人人可用的“减肥神药”
Chao博士说:“我很担心这种药被用于其他用途,因为它在没有得糖尿病或没有达到肥胖标准的人中还没有得到很好的研究。”很多医生专业背景的人都很担心这一点,“如果有人只是想减掉几斤,我的意思是,得了吧,这药对他们不合适,”Passler博士说得很直接。但是使用BMI指数作为谁符合资格的决定因素本身也有问题,Lofton...
现在流行的降糖药可不是人人可用的“减肥神药”
Chao博士说:“我很担心这种药被用于其他用途,因为它在没有得糖尿病或没有达到肥胖标准的人中还没有得到很好的研究(www.e993.com)2024年7月6日。”很多医生专业背景的人都很担心这一点,“如果有人只是想减掉几斤,我的意思是,得了吧,这药对他们不合适,”Passler博士说得很直接。但是使用BMI指数作为谁符合资格的决定因素本身也有问题,Lofton...
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
糖尿病患者可以选择玉米、糙米、全麦面粉等粗粮作为主食,但尽量不要选择红薯、土豆,这两种食物做熟后,对血糖的影响较大。对于糖尿病患者来说,选择正确的烹饪方式也很重要。比如玉米打碎后做成玉米粥,更有利于吸收,但不利于血糖控制,所以糖尿病患者尽量少喝粥。
血糖处于这个范围的人,离糖尿病仅一步之遥
糖尿病是由胰岛素分泌异常、胰岛素利用障碍等因素引起的代谢疾病,其高危因素包括:有糖尿病前期史;年龄≥40岁;体质指数(BMI)≥24kg/m2和(或)中心型肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm);一级亲属有糖尿病史;缺乏体力活动者等[1]。而糖尿病前期指的是血糖值高于正常值(空腹血糖<6.1mmol/L、糖负荷后2h血糖...
糖尿病已“盯上”年轻人
什么是2型糖尿病?目前,糖尿病主要分为4种类型:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病。其中,最常见的是1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病主要是由遗传、环境、自身免疫等因素引起的,一般在儿童及青少年时期发病。1型糖尿病患者自身不能产生胰岛素,因此需要终身使用胰岛素治疗。而2型糖尿病主要...
老年人糖尿病肾病综合征经常高烧是什么原因
核心提示:老年人糖尿病肾病综合征患者出现经常高烧的情况可能是由于血糖控制不佳、感染、自身免疫性疾病、药物副作用或肿瘤引起的。这种情况可能危及生命,应立即就医以确定具体原因并接受适当治疗。老年人糖尿病肾病综合征患者出现经常高烧的情况可能是由于血糖控制不佳、感染、自身免疫性疾病、药物副作用或肿瘤引起的。这...