...医院特聘专家王凡做客《全民健康学院》:中医肘三针 远离膝盖疼

髌骨向外侧倾或者半脱位,导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车,引起关节外侧间隙软骨过度磨损,软骨细胞脱落,骨质增生,关节间隙狭窄等,就会出现膝关节前侧疼痛,久坐起立或下楼、下坡时疼痛加重,常有腿打软,关节怕凉,或膝关节反复肿胀、积液等各种临床症状。老祖宗的针灸技艺博大精深,膝盖痛扎胳膊肘就能治疗,中医自古...

为什么说中年人的膝盖就是个一次性消耗品?

长时间的站立工作、或是在办公室久坐吹冷气、或是跷腿跪坐等不正确的坐姿,也会感觉到关节周围的痛感!还有可能因运动强度或错误的姿势,而引起膝盖酸痛。膝盖是支撑身体活动的关键部位。不仅是工作、运动会影响到它,就连平时走路、爬楼、采购拎重物,也都能伤害到膝盖!“仗着年轻身体好而忽视酸痛,等老了可有你...

翘腿、歪坐要不得,7个动作教你预防脊柱侧弯

??腰腿痛,引起神经症状。若侧弯影响腰部,患者会出现腰痛情况。随着年龄增长,腰痛程度和频率都会增加,最后可能变成慢性痛症,一部分患者还会有神经痛,臀部及大腿后或小腿外侧麻痹及疼痛。脊柱侧弯治疗关键在于早发现、早治疗。绝大多数青少年特发性脊柱侧弯患者不需要手术治疗,采取观察、康复训练、矫形支具等保守治疗就...

妈妈不好意思地低头说:今晚可以帮我按按吗,我疼……

长时间的站立工作、或是在办公室久坐、或是跷腿跪坐等不正确的坐姿,也会感觉到关节周围的痛感!打开网易新闻查看精彩图片还有可能因运动强度或错误的姿势,而引起膝盖酸痛。打开网易新闻查看精彩图片膝盖是支撑身体活动的关键部位。不仅是工作、运动会影响到它,就连平时走路、爬楼、采购拎重物,也都能伤害到膝...

一味药,把筋全打开!治全身疼、麻、酸、凉,让你在冬天好过点

怎么不好过呢?就是肢体疼痛。今天,腿肚子疼。明天,脚踝疼。后天,胳膊肘疼。大后天,腰疼。再往后,可能还有膝盖疼、手指疼……总之,冬天一来,肢体就不那么舒服了。麻木、抽筋、痹痛、屈伸不灵、关节滞涩。所有这些毛病,说不定哪一个会找上你。对此,我心里挺着急的。

关节疼痛,都是阴雨潮湿惹的祸?不是所有的关节疼痛都与潮湿有关

张志明介绍，网球肘是由于打网球时，常常反手击球所致局部软组织慢性劳损的一种疾病(www.e993.com)2024年11月12日。发病缓慢，通常情况下，疼痛可延上肢，也可向上或向下放射痛，有局部压痛和活动痛。临床上，长时间重复某一个姿势、某一种动作，比如长期抱孩子、拧毛巾、电脑打字等，都会导致局部软组织的慢性劳损，引起局部无菌性炎症导致疼痛。虽...

皮肤好的女生浴室里藏着什么宝贝?选对了它,皮肤滑滑嫩嫩白到发光!

哪怕是肤色变黑的胳膊肘膝盖也没问题尤其是夏天因为穿凉鞋而黢黑的脚后跟使用后效果最明显了而且还能缓解干燥脱皮脚上沟沟壑壑一样的干纹用了它之后全消失了使用起来也特别简单可以代替沐浴露和香皂给肌肤加倍清洁和呵护配合磨砂膏的正确打开方式,护肤效果事半功倍哦!

寒潮预警又来了!如何让爸妈的膝盖更舒服?我竟然才知道!

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脚跟开裂、老茧、死皮!抹这个护脚膏,干裂、老茧、死皮全不见

还能用来抹手、抹腿、抹脸、抹身体粗糙的胳膊肘、膝盖用它抹完之后,不仅光滑了肤色还均匀了许多一支=脚跟霜+护手霜+面霜+身体乳这不只是让脚变得好看的问题而是双脚健康,能有一个良好的肌肤状态这才是zui重要的~使用小贴士1.使用前,建议可以先泡泡脚,软化老旧角质,更利于吸收...

中医新语丨伤筋动骨100天,聊聊“伤筋”那些事儿

因此要及时就医。还有一种情况是膝盖里面的交叉韧带断裂,也是表现膝盖软、晃,也需要就医手术治疗。休养时间也在1个月以上,有时甚至需要得到医生的许可,才可运动,休养时间或许就是60天以上了。5、小孩子“掉环了”小孩子在玩耍中被大人突然一拉手腕,胳膊肘不能动了,这是“桡骨小头脱位”,俗称“掉环了”,...