高血脂怕它!西红柿是“抑制剂”?听听医生怎么说
医生听后笑了笑,摘下眼镜擦了擦,开始解释道:“西红柿确实对于控制体重有一定好处,但说到直接抑制高血脂,那可就没那么简单了。”李大樟一听,觉得有点意思,就追问道:“那医生,我们平时听说的那些食物对血脂的影响,是不是都是这样半真半假的?”医生笑着点头:“很多时候,民间流传的食疗方法都是基于个别案例而非...
喝普洱茶什么意思,解码普洱茶:一文了解其含义与功效
2.血脂调节、减低血糖水平红茶中的茶多酚可以通过抑制胆固醇的合成和吸收来减少血脂水平,同时还可通过促进胰岛素的分泌和代谢来减低血糖水平。这些作用可以预防高血脂和糖尿病等疾病的发生。3.预防心血管疾病红茶中茶多酚的抗氧化作用能够抑制低密度脂蛋白氧化,防止血管内壁受损,从而减少心血管疾病的风险。红茶还...
吃他汀5年,发生肝损伤!他汀是神药还是毒药?药师给你4条忠告
除了调脂外,他汀还有更重要的作用,那就是抗炎和稳定斑块。这是什么意思呢?动脉粥样硬化是心脑血管疾病的病理基础,高血脂是它发生和发展的原因之一,另外一个原因是血管炎症反应。当血管发生炎症反应后,更容易导致血管内皮损伤,更多的种类物质堆积在内皮损伤处,久而久之就形成了黄色的斑块,形似小米粥。随着斑块的不断...
钙是香蕉21倍,镁是海带8倍!常吃大脑年轻,心脏健康,血脂也稳了!
常吃大脑年轻,心脏健康,血脂也稳了!平常老是吃些绿叶菜,感觉没什么意思,尤其进入秋天,苋菜等时令菜基本快要下市了,能吃的蔬菜来来回回就那几样。其实,除了陆地上的蔬菜,海洋里的海藻类食材也属于蔬菜。和海鲜相比,海藻价格平价不少,营养价值却极高,是名副其实的“长寿菜”。除开大家熟知的海带和紫菜,吸...
载脂蛋白a1偏高是什么意思怎么治
2.运动锻炼:在日常生活中还需要适当的做一些体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够促进身体新陈代谢,在一定程度上也能够起到辅助降低血脂的作用。3.他汀类药物:若是由高血压、糖尿病等原因所导致,则可遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够有效地抑制肝脏合成胆固醇,同时还具有调节血脂的作用。
针灸减肥的功效与作用是什么意思
4、辅助降血脂:高血脂患者多有体内湿浊、气滞等症状,而针灸有一定的通利小便作用,可以使湿浊、气滞等症状排出体外,从而辅助降血脂;5、辅助增强免疫力:针灸可以辅助调节免疫力,针灸刺激人体的特定穴位,可以激发人体正气,提高机体免疫力,从而在一定程度上辅助减肥(www.e993.com)2024年7月4日。
鸡蛋吃多了会高胆固醇、高血脂?一天到底吃几个鸡蛋最健康?
对于高血脂人群来说,他们的脂类代谢已经出现了问题,对于食物来源的胆固醇和体内自我合成胆固醇的调节能力比不上正常人,因此对于胆固醇的摄入要格外敏感一些。根据卫健委今年发布的《成人高脂血症食养指南》,高胆固醇血症者每天胆固醇摄入量应该控制在200毫克以内。也就是说,吃1个鸡蛋就可能会面临胆固醇摄入超标的风险。
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平常多吃点,别错过
猪身上全身都是宝,比如猪肝、猪蹄、猪耳朵等,但是我们今天介绍的是猪身上另外一种宝,这个宝适当吃的时候,可能会降低血压、血糖和血脂,就让我们一起去了解一下吧。猪身上的一个好东西,平常可多吃点这就是——猪皮,猪皮是临床营养师和中医学的功效与作用,食药同源,是滋补食品里的高健康食品。
常吃卷心菜,会给什么带来什么变化?
富含钾的意思就是适合高血压朋友吃,因为高血压的饮食建议就是高钾低钠,而不是很多人理解的芹菜降压。卷心菜中还富含果胶、水溶性的膳食纤维等物质。这些成分就是我们每天说的什么降三高,软化血管,清理血管垃圾等等的健康食谱。所以对于糖尿病、高血压、高血脂的“三高”患者来说,适当的多食用卷心菜是非常有益的,...
猛药用得好,顽疾跑不了!一个奇效良方,降血脂、抗肿瘤、调血糖
药理研究表明,抵当汤具有对血液流变性的影响,对脑出血的影响,对中风患者纤维蛋白原及血小板的影响,降血脂,抗氧化,抗炎、镇痛、促进子宫微循环,抗肿瘤[1];抗动脉粥样硬化,调节血脂,抗衰老[2];抗癌和增强机体免疫功能,改善糖尿病及其并发症,减少动脉粥样硬化,抗冠心病PTCA术后再狭窄,改善脑血管供血,提高抗炎性...