研究发现:喝苹果汁能在24小时内降低35%胆固醇,是真的吗?

不过，北京三甲医院心内科主任医师王立新提醒，单纯依靠饮用苹果汁并非降低胆固醇的长久之计。他指出，高胆固醇是一个复杂的代谢问题，需要从饮食、运动等多方面综合调节。家住城郊的蔬菜种植户陈大爷也分享了自己的经历。他说自己过去总觉得吃水果麻烦，直到医生建议改喝果汁，现在每天早上自己榨一杯苹果汁，身体状况明显...

潘石屹称每天6杯果蔬汁1周瘦6斤 专家指其犯错

原标题:潘石屹称每天6杯果蔬汁1周瘦6斤专家指其犯错每天喝两杯果汁和4杯蔬菜汁,1周后就能瘦3公斤。最近,这种“果蔬汁减肥法”在地产大鳄兼微博红人潘石屹的带动下,在网上炒得很火。不过,很多营养师却不以为然,干脆直接在微博上开“喷”,称潘石屹犯了“教科书级的错误”。昨天,扬子晚报记者采访了南京的营养...

每天都喝水,你真的喝对了吗?秋天喝上这4杯“水”,助你润肺、健脾

秋天喝上这4杯“水”,助你润肺、健脾来源:央视一套入秋后,天气变得干燥每天多喝点水能否润肺防燥、疏肝健脾?不妨试试这4杯“水”帮你补充水分,缓解秋季不适一天应该喝多少水?自查!看看你达标了吗正常成年人一般每天饮水总量为1500~1700毫升秋季气候干燥,人体应多补水可适当喝到2000毫升左右日...

每天一杯纯果汁,居然会有癌症风险?

也就是说,和更高的癌症风险有没有相关,不在于你是胖还是瘦,只在于你喝饮料/果汁还是不喝……可乐诚可贵,果汁价更高。若为保命故,还是喝水好!其实,纯天然果汁被质疑,早就不是第一遭了。2014年,两位英国科学家在《柳叶刀·糖尿病内分泌学》上发表评论,表示100%纯果汁含糖量并不低——比如100%苹果汁,...

“回来后喝一杯恒河水就洗干净了”

我们的导游名字叫“海洋”,巧的是他曾在青岛的海洋大学留学三年。海洋说他非常喜欢去中国,因为在中国可以吃烧烤、吃火锅、喝酒。他一年去中国三次,但很认真地说“回来后喝一杯恒河水就洗干净了”。与印度北方人相比,南方人似乎更肆意地沉浸在世俗生活中,体验着现世的快乐。

喝1 条等于吃了 2 斤多牛肉的铁含量?这种饮品女生都来试试

按照居民膳食指南建议,一般成年女性、孕期和哺乳期的女性,每2天喝1袋就能补充日常所需,算下来4盒足够2个月左右的需求量(孕晚期可以每天喝1袋),不用捏着鼻子吃血、吃内脏,轻轻松松补充铁营养!戳图立即购买酸甜0糖和果汁一样好喝...

我国首个饮料营养分级标识来了!杯型温度甜度影响评级 加了代糖...

有意思的是,一杯饮料但凡含有非糖甜味剂(如阿斯巴甜、三氯蔗糖等所谓的代糖),就无法被评为A级。比如奈雪的茶,其“金牡丹”纯茶不另外加糖的评级为A,而加了罗汉果汁糖的版本则为B级。奈雪的茶使用的罗汉果汁糖是一种天然代糖上海疾控中心曾对全市13个品牌销量前3名的现制奶茶,共计122款产品进行过营养分析...

茶叶倒满是什么原因-茶叶倒满是什么原因造成的

所以,茶叶倒满可能是由于茶具容量不适合、操作不当、茶叶处理方式不当、水过高等原因造成的。为了避免茶叶倒满,我们可以在选择合适的茶具、练倒茶的技巧、确保茶叶的质量和保存方式正确以及掌握合适的泡茶度和时间等方面下功夫。通过正确的操作和处理,我们可以享受到一杯香气四溢、口感醇厚的美味茶水。

常喝两种水,或让肝变硬!尤其第二种,很多人还以为很养生

也就是说,一杯500~600毫升鲜榨果汁里,就有100多克糖!还有市面上的大部分饮料含糖量更高,加上各种添加剂,小孩子还是不要喝了!而过食果糖会影响脂肪代谢,同时增加肝脏的负担,从而导致脂肪肝。2、白酒酒精进入人体后,主要通过肝脏分解、代谢,酒精摄入越多,肝脏的压力就越大。而酒精代谢的中间产物——乙醛,...

保温杯会爆炸?注意!这样使用很危险

碳酸饮料、果汁大多呈酸性,长时间装在保温杯内,可能会对不锈钢产生腐蚀,重金属会迁移到饮品中。另外这种保温杯会让热水变“毒水”!1什么样的保温杯不能用?保温杯大多是不锈钢材质,耐高温且保温性能好。其他材质如玻璃、陶瓷、紫砂等,受保温、防摔和价格等因素影响,只是“保温杯大军”中的一小部分。