胆固醇和甘油三酯都是血脂,哪一项升高更加严重?告诉你大实话

低密度脂蛋白胆固醇则是属于“坏胆固醇”,相比较更黏稠,坏胆固醇升高可能会导致血管堵塞,甚至引发动脉粥样硬化。甘油三酯主要是参与人体能量代谢,用于储存热量,甘油三酯升高的风险虽然也会增加心血管疾病风险,但风险没有胆固醇高,甘油三酯比较高时有一个最大的风险是急性胰腺炎。两者而言,胆固醇升高对高血脂来说更值得关...

“高胆固醇”食物排行榜!没想到第一名是它(不是鸡蛋)

食物中胆固醇含量>200mg/100g,被称为是高胆固醇食物。食物中有哪些胆固醇含量特别高呢?直接上表格??1.禽畜肉类另外,鸡肝、猪肾、鸭肝、牛肝、牛肾、猪肺、鹅肝等胆固醇含量均在280~360之间,可见动物内脏的胆固醇含量多数都偏高,虽然好吃但偶尔解馋就行!2.蛋类蛋类一般都含有较高的胆固醇,但同时富含卵磷脂,...

胆固醇高?这些药物可以有效降低胆固醇

首先要强调的是,胆固醇高不高可不是根据化验单上有没有向上的箭头(↑)来确定的,因为不同情况的人所要求的胆固醇的水平也不一样。在临床上,请大家重点关注“坏胆固醇”,即低密度脂蛋白胆固(简称LDL-C)醇,并且记住以下几个数值:1、已确诊冠心病或脑梗的患者均应将LDL-C控制在1.8mmol/L、甚至1.4mmol/L以下;...

高血压患者禁吃水果?提示:超市此三水果,酌情少食较利

脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成,胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常,就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常,从而会导致血管壁钙化,血液中的脂肪浓度增加,导致血压异常等情况产生,所以说高血压的根源在胆,通过上面应该很清楚的知道到底是哪个地方出现问题了,就应该毫不犹豫的对症处之,只有把胆调整过来,肠胃才能迅速得到...

晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

总胆固醇(TC):正常值:3mmol/L～5.2mmol/L甘油三酯(TG):正常值:0～1.7mmol/L高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):正常值:0.9mmol/L～2mmol/L低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):正常值:0～3.4mmol/L这4个指标有一项及以上异常,即为血脂异常。不过需要注意的是,高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”,它处于正常范...

摄入足够大豆量,身体会有什么变化?劲仔周鲜鲜平江酱干为您揭秘

2、帮助降低胆固醇水平,保护心脏健康大豆中含有优量的不饱和脂肪酸,有助于保证细胞的正常生理功能,降低血液中的胆固醇和甘油三酯,有助于维持心血管健康和降低胆固醇水平(www.e993.com)2024年11月12日。3、帮助控制血糖、血压水平,有助于预防糖尿病、高血压大豆富含膳食纤维,再加上植物蛋白更易吸收的天然属性,使其更能降低血脂水平,有助于促进...

主动脉瘤不能吃什么食物

2.高胆固醇食物高胆固醇食物包括蛋黄、动物内脏等,长期摄入会导致血脂异常,进而引起动脉粥样硬化的发生和发展。这可能会加剧主动脉壁的炎症反应,加速主动脉瘤的形成。因此,对于存在主动脉瘤风险的人群而言,应限制此类食物的摄入。3.含糖量高的食物含糖量高的食物如糖果、蛋糕等,过量摄入会导致血糖波动,促使血压上...

血脂是啥?如何防控高血脂?3分钟给你讲明白

低密度脂蛋白胆固醇是最重要的血脂指标,越高越容易发生心脑血管病。任何人低密度脂蛋白胆固醇都不要超过3.4mmol/L;冠心病、心梗、脑梗病人的低密度脂蛋白胆固醇不应超过1.8mmol/L,更低一些才好。严重冠心病患者的低密度脂蛋白胆固醇最好控制在1.4mmol/L以下;...

小林制药红曲事件的原因是什么?胆固醇高就必须吃药吗?

当我们抽血检查血脂,会查到两种胆固醇,一种叫高密度脂蛋白胆固醇,HDL,又称“好胆固醇”,作用是把血液里面多余的胆固醇运到肝脏,肝脏再把它分解排泄掉;另一种是低密度脂蛋白胆固醇LDL,俗称“坏胆固醇”,其实这个坏并不准确,因为它的任务是把脂肪运输到身体各处合成细胞,也是身体必须的,但如果这个胆固醇过高的话,就会...

...体内“好胆固醇”高不一定是好事,它和“痴呆症”的关系让人意外

@健康榨知机:“人体内的高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平与认知功能之间的关系是一条‘U形’曲线,过高过低都不好,只有处于中间范围(1.35~2.05mmol/L)才与较好的认知水平有关。”▎????????????????Nature@生物探索:“传统的35°C湿球温度限值过高,许多人在31°C左右的湿球温度下就会出现体...