【反邪教警示教育专栏】辟谷能治癌、人可以3个月不吃饭?

“辟谷吃的不是饭,是服气,服气辟谷是靠采集宇宙能量,满足人体的各种营养需求。”11时30分许,行禅完毕后,学员回到公寓内学习理论、练习服气功法。“就像花草树木一样,他们什么都不吃,阳光、空气、水就能让它们生长。”桢如打了个比喻。▲讲师桢如带领学员“练功服气”。人民网游天燚摄桢如带领学员练习3套服...

“辟谷”至少3天才有效?Nature子刊:7天不吃饭只喝水的人体试验...

减肥,无外乎“管住嘴”和“迈开腿”,尤其是“管住这张嘴”真的太重要了——随之而来的是铺天盖地、多种多样的减肥饮食“秘籍”,比如:间歇性禁食、能量限制法、地中海饮食、生酮饮食法,以及辟谷(俗称“不吃”)等等。近年来,禁食成了科研界的新宠,人们提出各种各样的间歇性禁食方案,用于预防和治疗肥胖症。事实...

「原来“辟谷”三天才有效」Nature子刊通过7天只喝水不吃饭实验...

纵观这项研究,只能用“拍案叫绝”来形容,最为简单的思路,最为直接的实验设计,却科学地解释了中国几千年来“辟谷”的秘密,也解决了多数人心中多年的疑惑:到底长期不吃饭是好还是坏?最后,一句话概括这篇非常有意思的研究就是:长期禁食至少得3天才能产生效果,并且这个效果是可持续的。但是,笔者最后还是要提一句...

「原来“辟谷”三天才有效」Nature子刊通过7天只喝水不吃饭实验...

纵观这项研究,只能用“拍案叫绝”来形容,最为简单的思路,最为直接的实验设计,却科学地解释了中国几千年来“辟谷”的秘密,也解决了多数人心中多年的疑惑:到底长期不吃饭是好还是坏?最后,一句话概括这篇非常有意思的研究就是:长期禁食至少得3天才能产生效果,并且这个效果是可持续的。但是,笔者最后还是要提一句...

我清水“辟谷”3天,减了5斤,意想不到的收获满满

首先，让我解释一下“辟谷”这个概念。它源自古代，意味着停止饮食，只饮用水。我知道这听起来很极端，但我在尝试之前已经做了大量的研究，并且在医生的指导下进行。我的目标是找到一种有效的减肥方法，并且尝试一种全新的生活方式。一开始，我对这次尝试充满了恐惧和不确定，毕竟我们都习惯了每天按时吃饭。然而，当...

经证实:只要连续两天不吃饭,就能够重建整个免疫系统?

老祖宗流传下来的“辟谷”是一种古人的养生方式,用来调理身体,在辟谷期间不进食肉类和五谷(www.e993.com)2024年11月15日。但现在还有不少人将辟谷等同于绝食,不吃饭不喝水,纯挨饿。这其实是一种错误的认知,更有些大腹便便的中年人觉得自己脂肪多扛得住,想靠辟谷来减肥,那就更是大错特错!

普通人辟谷故事219:我的腿又疼又肿,儿子大龄不结婚

我当时蛮纠结的。看别人家的孩子都结婚了，小孩都大了，自己儿子今年也36岁，干嘛还不结婚？就为这个事情，我就喊三姨妈、五舅娘回来吃饭，专门说说这事。学了辟谷文化以后，我学会了尊重儿子，儿子的事，我不管了，他能照顾好自己。我跟我儿子说：儿子，你长大了，不需要我管了，妈妈不想管你了。你有你的...

生白21克辟谷茶野生的什么,探索自然奥秘:野生生白21克辟谷茶的...

生白辟谷茶作为一种传统茶,有着悠久的这是历渊源。它的什么配方源自古代医药经典,经过数百年的收听传承和研究,逐渐完善成为现如今的排配方。这种茶在古代就有着很高的就是地位,被视为珍贵的不是,用来补益身体、调理健。二、精选优质原料生白辟谷茶选用的吃饭原料非常讲究,只选择优质的相关中草药材。这些中草药材大...

梁冬| 为什么有些人辟谷那么多天,反而更加的精满神旺了

有人曾经说过,人类在用吃饭来维持体能,这是一种碳水化合物、蛋白质、脂肪与人体能量交换的过程。但是有没有想过,也许我们的身体还有一套能量系统?可能是氢能、可能是太阳能,就和新能源是一样的的呢?也许我们还有一些能源的补充体系,这些不是从食物里面来的,而是从另一套能量系统来的。

年轻人的养生智商税:轻则无用,重则致病,辟谷脱肛

显然,年轻人已经扛起了养生大旗,无论是潮流养生还是传统民间养生,他们最不缺的就是安利、种草,以及踩坑。曾跟风去终南山参加“辟谷养生”的张磊分享,他连着7天不吃饭,只闻苹果,却因气血双亏导致脱肛,花了五六万才调理好。对于像张磊一样缺乏专业养生知识的年轻人来说,镰刀和陷阱无处不在,踩坑是难免的。