给娃吃什么赶跑积食?儿科医生:苹果、山楂没有用,3招快速解决

脾胃主要是“处理”食物,把吃进入的饭菜分解消化,转变成气血精微的“枢纽”,如果喂养不当导致脾胃不堪重负,食物就会积滞不化,让孩子脘腹胀满、食欲不振,这时候家长别“强迫”孩子多吃饭,给孩子补充焦棘,最好煮些小米红枣粥、山药南瓜粥等,把焦棘加到粥里面,其中含有的鸡内金、沙棘等,可以促进肠胃化解积食,增强...