揭秘肚子胀出汗:肾合理论下的身体调养
肾,作为先天之本,藏精纳气,主水液代谢,其功能的强弱直接关系到人体整体能量的盛衰。当肾气衰弱,无法有效开启命门(中医理论中的一个重要概念,与肾气相通,是调控身体能量流动的关键)时,气便失去了指引,如同游离的日光,四处游荡,形成浮阳。浮阳所到之处,会烘烤体内的津液,导致阴虚火旺、气虚以及湿热阻滞等症状。手...
肾阳虚是什么意思
肾阳虚是中医辨证中的一个诊断,主要指肾脏的阳气虚弱。肾为先天之本,主藏精,司二阴,与膀胱相表里,开窍于二阴,其华在发,其色肾阳虚是指肾脏阳气不足,温煦失职,推动无力,虚寒内生所引起的一系列病理变化。肾阳虚是中医辨证中的一个诊断,主要指肾脏的阳气虚弱。肾为先天之本,主藏精,司二阴,与膀胱相表里,...
阴虚火旺什么意思
由于肾藏精,主水,为阴中之阴脏,因此多与肾脏有关。当肾阴不足时,不阴虚火旺指的是体内阴液亏虚,水火不济,虚火亢盛所引起的一系列症状。阴虚火旺是中医辨证中的一个诊断,主要指阴精亏损,导致阳气相对偏亢。由于肾藏精,主水,为阴中之阴脏,因此多与肾脏有关。当肾阴不足时,不能制约阳气,使相火浮越于...
什么是精血亏虚?强寿药业提醒您这些表现要知道
1、失眠。心藏神,主宰人体的一切生理活动和精神意识思维活动。只有心神安宁,才能进入深度睡眠状态。精血不足,会引起心神不宁,导致失眠。肾精不足,会引起心肾不交型失眠。肝血不足,会引起心肝失养型失眠。2、腰膝酸软。肾主骨,肾能接受五脏六腑所传之精封而藏之,充实于骨,濡养于骨,对骨的生长发育、维持骨...
肾精亏虚是什么意思
肾藏精,主生长发育与生殖,肾精充足则身体强健,脑髓充盈;反之,则表现为早衰、健忘、耳鸣等症。肾精亏虚的症状可能包括腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦、遗精滑泄、舌淡脉细等症状。这些症状是因为肾精亏虚导致肾阴不足,不能上滋头目,故见头晕目眩、视物昏花;不能养心,则见失眠多梦;肾阴亏虚,相火妄动,扰动精室,则...
中医如何调理卵巢早衰?
中医治疗卵巢早衰,主要依据“肾藏精,主生殖”的理论,认为肾精亏虚是导致卵巢早衰的根本原因(www.e993.com)2024年9月9日。治疗上,中医强调调和阴阳、补益肾精、疏肝理气、健脾养血等方法,通过中药、针灸、食疗等多种手段,达到调整内分泌、促进卵巢功能恢复的目的。1.中医对卵巢早衰的认识...
精血才是人的命根,简单两味中药,精血双补,阴阳同调!
精源于肾,为先天之精,血源于脾,为后天之血,它们两个共同维持人体正常的生命活动。首先我们要知道,“肾藏精”、“肝藏血”,精为阴中之阳,血为阴中之阴。精源于肾,为男性之本,主生殖;血藏于肝,为女性之本,主滋养。精血一旦受损,男性就会出现宗筋不振,那方面功能下降,头晕耳鸣,记忆力减退,脱发,失眠健忘...
赋能私人健康顾问:肾、先天之本、藏精、养肾、养生
肾藏精:肾像一个精明的管家,把精气小心翼翼地藏起来,不让它们无故流失。这些精气,分为先天之精和后天之精。先天之精,是我们从娘胎里带来的,如同贵族血统,无法替代;后天之精,则是我们从食物中汲取的,如同平民力量,不断补充。肾主水液:肾像一个高效的排水系统,把身体里的废水排出去,保持体内的水平衡。如果...
肾不藏精如何调理
肾不藏精如何调理栏目关注:核心提示:肾主骨、生髓,其华在发。肾为先天之本,是人体生命活动的根本所在。如果肾脏功能受损,则会导致一系列的症状和疾病发生。肾主骨、生髓,其华在发。肾为先天之本,是人体生命活动的根本所在。如果肾脏功能受损,则会导致一系列的症状和疾病发生。
冬主闭藏,必待日光,饮食减咸增苦,避免急躁发怒
意思是入冬以后,阳气下降而潜藏于内,寒气当令,寒主收引,具有束缚闭藏的功能,从而形成冬主闭藏。北京老年医院中医科主治医师孟一认为,这种闭藏不仅仅是藏舍物质,更是一种积极的蓄积能量,以待来春生发。就是把阳气藏住,藏于内,来春生发才有本源。大寒养生,人们应该从衣食住行各个方面遵循“藏”的原则保养身体...