胃部有些不适?日吃一苹果是否能止胃痛?医生的实用建议在这!
1、苹果含有大量的果酸和胃酸,吃多了容易给肠胃带来损伤,也容易影响正常的消化系统,让肠胃出现不适反应。2、夜晚入睡前也不要再吃苹果了,否则很容易使胃部胀气,导致出现腹泻和频繁放屁的现象。03文章转载:[gfd.soutule)若想保护胃部健康,还可常吃这几种食物文章转载:[pjj.mousouchallenge)木瓜...
香蕉是结节的“加速剂”?医生警告:不想结节癌变,3种水果少吃
医生点了点头,耐心地解释:“您别急,听我慢慢跟您说,我这儿列了三种水果,您有这肺结节啊,还真得少吃,香蕉呢,的确是其中之一。”医生笑了笑:“香蕉补钾好,但金大爷,您得想啊,香蕉这东西甜啊,含糖高,尤其是那种熟透了的,糖分特别多,根据营养学研究,香蕉的糖含量在12%左右。”“糖分一多,确实可能让身体...
一天一苹果,疾病远离我?医生:常吃它,身体会收获5大好处
一天一苹果,疾病远离我?医生:常吃它,身体会收获5大好处苹果是一种营养丰富的水果,常吃苹果可以为身体带来多种健康益处。首先,苹果富含膳食纤维,每个中等大小的苹果大约含有4克的纤维。这种纤维有助于促进消化,维持肠道健康,预防便秘,并能帮助降低胆固醇水平。其次,苹果中含有丰富的维生素C,每个苹果大约提供...
多吃苹果真的有益?医生:这几种多吃,这几种少吃,保你身体倍棒
苹果是一种营养丰富的水果,富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和膳食纤维。研究表明,适量食用苹果可以降低心血管疾病的风险,促进消化系统健康。苹果中的抗氧化物质,如槲皮素和花青素,有助于抵抗自由基的损害,减缓衰老过程。在日常饮食中,除了苹果,还有一些食物应当多吃。例如,深绿色蔬菜如菠菜和西兰花,富含...
一天一个“熟”苹果,医生远离我
在水果的世界里,苹果无疑是一颗璀璨的明星。它不仅口感鲜美,而且营养丰富。尤其是当苹果熟着吃时,更是有着诸多意想不到的好处。熟吃苹果与健康的紧密联系随着人们对健康的关注度日益提高,苹果的吃法也成为了一个备受关注的话题。研究发现,苹果对高血压患者有着特殊的益处。相关数据表明,常吃苹果的高血压患者...
不削皮吃就等于“服毒”?为了家人健康,这3种水果再懒也要削皮
李姐听闻苹果存在问题,即刻便忆起自己平日里常不削皮就食用的葡萄(www.e993.com)2024年10月27日。“那葡萄呢?我平时直接水冲一下就吃了,不用削皮吧?”李姐有点不安。老王医生叹了口气:“葡萄问题更大。很多人都知道,葡萄皮上容易藏农药。葡萄这种水果本身就比较脆弱,易受虫害和霉菌的影响,所以在种植过程中农药用量通常比较大。若简单冲下...
女子连吃六七个柿子,一夜长出两个巨大胃石,可乐“消石”不可取
柿子的营养丰富但不宜多吃柿子的营养十分丰富,它含有多种维生素,其中维生素C的含量更是苹果的4倍,而且中医认为,柿子具有清热、润肺、生津、解毒等多种功效。但柿子与其它水果不同,因其含有大量鞣酸,短期内大量进食会刺激胃黏膜,分泌大量胃酸,当中的鞣酸会在胃酸作用下与果酸、树胶或其它食物形成结石,俗称“...
【孟奇鹏小儿推拿】一天一苹果,医生真能远离我吗?关于孩子吃水果...
“一天一苹果,医生远离我”并不是真的,是对西方营养学中要多吃水果这一观点的夸大。然而东西方人饮食习惯不同,体质也不同。西方人的食物以各种肉类、奶制品为主,蔬菜很少,体质偏热,因此有多吃水果的观点。中医一般建议少吃水果,医圣张仲景的《伤寒论》里,对病人很重要一条饮食禁忌就是忌生冷。之所以要忌生...
...女子被送进急诊科…医生提醒,不论什么水果,再好吃也要注意摄入...
不只是糖尿病患者,有其他基础疾病的人,在吃水果的时候,也要多注意。湖南省第三人民医院就接诊过一位吃榴莲过量导致高钾血症的患者,该患者本身就具有慢性肾脏疾病。医生解释说,有肾病基础的人肾功能不全,而肾脏又是调节钾的重要器官。对于一个没有肾病的健康人来说,当钾摄入量增多时,肾脏排出去的钾也会增多,...
36岁水果店老板确诊肝癌,这个习惯不少人都有!医生紧急提醒→
医生建议:尽量不要大量囤积食物,食物在有效期内及时吃完;食物可以储存在密闭、干燥容器内,置于阴凉处。一旦食物发生霉变,最好全部丢弃,千万不要切掉腐烂的部分继续吃。因为,发霉的水果中,黄曲霉素已经扩散,即便去掉腐烂部分,也不能保证剩余的部分不含黄曲霉素。