心理学:惰性思维的害处是什么,如何改变?
惰性思维是一种巨婴思维,具有代际传递性惰性思维的一个重要特点,是缺乏主体意识。这样的人很可能在控制型家庭长大,缺乏独立的人格,在家长的安排下成长,一切都不过是父母意志的延伸,活得像个提线木偶。这样的人生,一眼望得到头,当然没啥改变的动力可言。改变方法:主动切断与原生家庭之间的不良纽带,阻断代际恶...
天劲健康:男人如何克服职场惰性心理
(四)完美主义的枷锁——追求极致的工匠之心,却也可能因过分雕琢而错失良机,如同画家在空白画布前徘徊,渴望每一笔都尽善尽美,最终让时间的画笔空留遗憾。要挣脱这惰性的桎梏,首要之务乃规划先行,为每日的任务编织一张有序之网;再者,不妨向同事或上级立下军令状,让外界的目光成为激励的灯塔,照亮前行的道路。设定...
心理聊吧 | 你遇到过“决策疲劳”吗?
他说“决策疲劳”是特别消耗磁场能量的隐形杀手,这引起了上千名网友的共鸣。中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师张燕告诉记者,在心理学中,“做决定”一直是被关注的话题,做决定或决策是一个自我认知过程,是指对一件事情做出的行为“选择”,当一个人的选择有两个或两个以上时,就可能产生“决策困难”或者“...
心理学上有一个词叫:鸟笼逻辑(面临选择时采取惯性思维)
3.认知惰性:这是一种心理状态,即人们倾向于保持现状,避免改变。认知惰性降低了面对新选择时的认知负担,让人们感觉更加舒适。3“鸟笼逻辑”的展现形式在日常生活中,“鸟笼逻辑”可以有各种各样的展现形式,例如:职业生涯中,人们可能宁愿忍受不满意的工作,也不愿意寻找新的职业机会。在人际关系中,有人可能会维...
大魏旅攀西班牙,突破攀岩心理天花板
更多是心理上的天花板,不是能力上的天花板。我这次出来看他们高手爬,其实也增加了我很多信心。我觉得一个圈子的气场会粘着人。如果你长期在一个爬得好圈子里,那势必会提升你的信心,甚至你的能力跟技巧。相反,如果一个圈子里,大家爬的最难的就是5.14c,可能你心里也会觉得,那我凭什么会成为第一个爬9a的人?
“坚持锻炼相当于1年多赚17万”上热搜!网友炸锅了
运动必然会消耗体力,但只要你在动,就是战胜了自己的惰性;只要你在坚持锻炼,就是在坚持变成更好的自己(www.e993.com)2024年10月16日。心态乐观在生活中,一个爱运动的人,通常都有乐观的心态。即便他们遇到不好的事情,也会有信心和勇气去面对和处理。运动会给人带来非常好的心理暗示。当你觉得跑5公里已经是极限,再坚持一段时间,发现可以再...
知名心理学作家卢熠翎:人生惰性的最大敌人——拖延症
关于奖励还有一个心理学的原理,叫作普雷马克原理。如果你很好地完成了你不喜欢的事情,紧接着又做了一件很喜欢的事情,你就会削弱对前面那件事情的不喜欢。这是头脑的一个策略。改变你的状态。你要去面对一项由于工作产生的焦虑,因为这种焦虑和行为背后绑定的情绪让你觉得不舒服。为什么情绪难以改变?因为情绪是之...
怕麻烦,是一个人的“惰性”心理
生活的本质是什么?是一件又一件小事,一个连接着一个麻烦接踵而至的。某件事迎面而来,你不及时解决,那么接下来这个被你忽略的小事就会被更大的麻烦代替。大多数人并不是“怕麻烦”,而是为自己的懒惰找了个借口。-01怕麻烦,正是一个人的“惰性心理”...
文明用餐方式的形成不可有惰性心理
如今,公勺公筷、分餐分食等成为了人们生活中的“霸屏”词汇。无论是在家吃饭还是在外聚餐,越来越多人选择文明卫生的用餐方式,为自己和他人的饮食安全多加一层保障。但仍有不少人因觉得麻烦、没必要而不使用公筷,侥幸和惰性心理不利于形成文明用餐的良好氛围。
黄礼安:装饰公司和水工警惕家装水管双质保带来的心理惰性
5、若业主对以上条款存在争议,可向当地提起民事诉讼,经当地民事诉讼部门裁判。6、若业主继续通过自媒体等网络平台发布不属实信息对其XX品牌造成的负面影响,公司将追究其法律责任。家装公司和水工切勿有心理惰性,心理懈怠要不得,还是需不断地强化自身安装施工能力,反正有“厂家双质保”的惰性思想要不得!