课间优化:探索体育教育与身心健康的双赢

体育锻炼是学生健康成长的重要组成部分，近期媒体报道，有学生在新学期军训中出现了体力透支的情况，有的学生仅仅站了15分钟军姿就出现低血糖晕倒的现象。这不仅暴露了学生日常锻炼的缺乏，也反映出学校在体育活动时间安排上的不足。虽然延长课间休息时间并不会直接增加体育课时，但它为学生提供了更多自主进行体育活动的机...

可穿戴的未来是数字健康 全产业链共建加速国民健康规划

发展体育运动,增强人民体质,一直是我国体育工作的根本方针和任务。2014年,国务院发布《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》,将全民健身上升为国家战略。2016年10月,中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》,提出推进健康中国建设是全面提升中华民族健康素质、实现人民健康与经济社会协调发展的国家战略。

王楚钦直面压力风暴:呛声记者的背后,体育精神与心理健康何去何从?

为此,体育组织、教练团队以及社会各界都需要加大对运动员心理支持的投入,构建科学的心理辅导体系,让运动员在挑战极限的同时,也能拥有健康的心态。总结与反思王楚钦事件不仅是一次个性鲜明的公开表态,更是一次对体育精神与心理健康关系的深度探讨。它提醒我们,胜利固然重要,但尊重个体、关注心理健康同样不可或缺。...

身体与健康|更瘦还是更强?体育社会学棱镜下的女性健身

这主要集中在两个部分:一是运用福柯的监狱模式研究体育中的纪律制度以及权力关系;二是生物权力(bio-power)与统治活动的关系。首先,在福柯主义的视角下,体育制造并规范了所谓的运动员的身体,它作为一项纪律权力,将运动员的私人生活的纪律内化为运动员自身的标准。例如,运动员需要严格遵守细致的运动训练计划,以提升...

第二届中国体育运动与健康大会在京召开

李奕在讲话中指出,学校体育是一项国家顶层设计、教育系统组织、学校全力落实、家庭积极参与、社会全面支持的健康教育事业,是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程,是加快推进教育现代化、建设教育强国和体育强国的重要工作。第一届中国体育运动与健康大会的成功举办产生了很大的反响和好评,本届大会的召开,为...

体育如何助力心理健康教育?这些策略帮助学生实现“身心相融”

习近平总书记在全国教育大会上的重要讲话中指出,要树立健康第一的教育理念,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志(www.e993.com)2024年11月27日。2024年全国教育工作会议提出,以身心健康为突破点强化“五育”并举。身心和谐、育体与育心融合充分体现了以体育人的本质特征。如何遵循儿童自我意识的发展规律开展育体教育,充分发挥...

昂首迈向体育强国

习近平总书记指出:“体育是提高人民健康水平的重要途径,是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段,是促进经济社会发展的重要动力,是展示国家文化软实力的重要平台。”国运兴则体育兴、国家强则体育强。新中国成立75年来,世界不仅见证着中国竞技体育不断勇攀高峰,更通过体育这个窗口看到中国的飞速发展...

小学体育“学、练、赛”一体化教学实践探究

《义务教育体育与健康课程标准》(2022版)要求:“体育与健康课程依据学生的学习需求和兴趣爱好,面向全体学生,落实‘教会、勤练、常赛’要求,注重‘学、练、赛’一体化教学。”然而,当前的体育教学依然存在体育活动内容老套,活动主体、形式单一,“学、练、赛”分离等现象。

体育运动对青少年身体、心理和社会福祉的积极影响

运动带来的体力消耗有利于心血管健康。足球、篮球或跑步等活动可以提高心率,从而促进心脏更有效地工作。随着时间的推移,这可以降低你的孩子患心脏病、高血压和其他心血管疾病的风险。虽然他们可以从任何形式的运动中获得这些好处,但通过喜欢的运动可以让人们更容易坚持,因为它让体育活动更有吸引力和乐趣。

上海:快来试试家门口的健身房!15分钟社区体育生活圈正成为现实

房会员卡一买就三年五年,动不动几千上万,没意思。”杨浦区本土体育产业企业尚体运动健康为中心提供运营服务,副总经理王亮向新民晚报记者介绍,他们收取的是99元/月的公益价收费,55岁以上的老年人还可使用上海市体育局提供的助老体育消费券,每月抵扣30元,等于每个月花69元,就可以享受长者运动健康之家专业的器材与...