这种蛋,健脑益智、降低心血管疾病,胆固醇含量还低(不是鸡蛋)
含有卵磷脂等有益健康的成分鹌鹑蛋中含有卵磷脂、多不饱和脂肪酸等有益健康的成分。鹌鹑蛋中,蛋黄卵磷脂的含量比鸡蛋高了大概30%左右,经常摄入卵磷脂,有助于提高血液、大脑中胆碱的含量,有助于健脑益智。卵磷脂还可以减少脂肪在血管里停留的时间,并且帮助乳化血管壁附着的脂类物质,清除沉积在血管壁上的胆固醇,...
卵磷脂脱发什么意思
卵磷脂脱发什么意思核心提示:卵磷脂脱发是指毛囊内皮细胞过度角化导致的脱发症状。卵磷脂脱发是指毛囊内皮细胞过度角化导致的脱发症状。卵磷脂脱发是由于遗传因素导致的雄激素性脱发,与体内的5α-还原酶作用于睾酮产生二氢睾酮有关。二氢睾酮会与雄激素受体结合,引起毛囊微小化,进而导致脱发。患者可能出现头顶部头发逐...
人过中年,若这几个指标正常,恭喜!同龄人都会羡慕你~
卵磷脂号称“血管清道夫”,具有乳化、分解油脂的作用,可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,促进粥样硬化斑的消散,防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。尿酸水平控制在这个数海鲜啤酒浓汤可以喝在正常饮食情况下,不是同一天2次测出空腹血尿酸水平超过以上标准,才算高尿酸血症。正常饮食这个前提非常重要,有些人...
大脑开始“萎缩”时,身体一般会出现这3种反应,建议提前了解下
卵磷脂第一次被发现时就是从鸡蛋中提取所得,这也是蛋黄素这一别名的来源。一般来说,蛋黄内约有10%是卵磷脂,是补充卵磷脂的重要来源。但是专家建议,卵磷脂每天的摄入量有400mg即可.2、大豆其实大多数卵磷脂都是从大豆中获取的,特别是黄豆;黄豆的卵磷脂含量极高,达到了20%,其他优质的大豆,卵磷脂含量也可以达到18...
高考临近,孩子饮食“3忌吃3多吃”,稳定摄入优质营养,状态更好
对大脑来说,这两种营养元素是必不可少的,DHA是孩子大脑发育、成长的重要物质之一,有助于增强记忆力、集中注意力,而卵磷脂又称为“蛋黄素”,与蛋白质、维生素并列为“第三营养素”,也是身体中所必须的营养物质之一,对大脑发育有益。高考3忌吃1、忌吃含糖量高的食物...
这8种食物富含“卵磷脂”,营养高还便宜,冬天常给家人吃好处多
俗话说“冬季进补,开春打虎”,意思是在冬季多吃有营养的食物,蓄锐养精,可以为来年的身体健康打下良好的基础(www.e993.com)2024年10月23日。今天来跟大家分享8种富含卵磷脂的食物,家有老人小孩或是孕期的朋友可能都知道,卵磷脂对于我们的大脑有好处,同时卵磷脂还有着“肝脏保护神”“血管清道夫”等称号,另外卵磷脂对于我们的皮肤也很有好处,当然卵磷...
那些有意思的食物,体现了大自然的智慧!
大自然中,有很多食物,很多人可能都没有注意到,这些食物有意思的就是里面的营养成分,总是相互依存、彼此平衡。这或许就是自然界的智慧吧。1.鸡蛋鸡蛋蛋黄含有高胆固醇,很多人都害怕吃。但别忘了,鸡蛋蛋黄还含有高含量卵磷脂。卵磷脂可以乳化脂肪、胆固醇。卵磷脂、胆固醇总是彼此相互依存、彼此平衡。所以吃鸡蛋很健...
最神奇的自组装疫苗:病毒样颗粒疫苗(VLP)
其一,InflexalV的原料,不是基因工程表达的重组蛋白,是鸡胚培养的流感病毒进行充分裂解、纯化后的亚单位蛋白——HA蛋白以及卵磷脂,两者都是非基因工程表达的;其二,双层卵磷脂形成膜结构的VLP骨架,HA蛋白插入卵磷脂膜形成VLP,这种VLP不是正二十面体,但看上去更像流感病毒。
超震惊!白米饭才是真正的垃圾食物之王,看完我都傻了!
转式脂肪的危害远远超过饱和脂肪!因为饱和脂肪实际上只要不缺脂肪酶、卵磷脂就可以被分解利用。但是转式脂肪的利用率非常低,很容易造成血管阻塞和皮下组织堆积以及肝脏负担。那些长期大量吃米饭、面条的人,大部分都有脂肪肝的疾病,而那些肝硬化患者,未必都有喝酒历史,但肯定有大量吃米面,很少吃菜的历史。
东莞哪所医院治疗前列腺
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