胆固醇和甘油三酯都是血脂,哪一项升高更加严重?告诉你大实话

两者而言,胆固醇升高对高血脂来说更值得关注,这主要是因为胆固醇是动脉粥样斑块的原料,胆固醇过多会增加粥样斑块风险,更容易被脑梗、心梗等心脑血管疾病盯上;而且,目前不少研究都证实,降低胆固醇水平可以大大减少心血管疾病的发病风险。二、胆固醇高到多少需要吃药,该如何控制?低密度脂蛋白胆固醇升高是引发心血管疾病...

新型降脂药打一针就能管半年?高血脂不用天天吃药,或将成为现实

大家平时经常说的“血脂高、胆固醇高”,在医学上都属于血脂异常。据统计,中国成人血脂异常(包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症)的总体患病率高达35.6%,其中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)俗称“坏胆固醇”,是心血管事件独立的致病性危险因素,也是降胆固醇治疗的首要目标。血脂异...

高血脂危险人群揭晓:甘油三酯超标者应避2物,选2酸,饮2水

脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成,胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常,就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常,从而会导致血管壁钙化,血液中的脂肪浓度增加,导致血压异常等情况产生,所以说高血压的根源在胆,出现这些症状不可怕,方法总比困难多,采取适当大方法久服攻克它,两个方法,还你2个好胃!一个方法是在闲暇之余...

晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

不过需要注意的是,高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”,它处于正常范围内或略高于正常范围,人体不易长斑块。划重点02血脂一直降不下来会怎样?1.形成血栓:如果血脂一直降不下来,血液黏稠度就会增加,会更容易形成斑块。当斑块脱落后,就会逐渐形成血栓,血栓形成在什么地方,就会给那个地方带来沉重“打击”,甚至有生...

高血脂还能喝牛奶吗?提醒:胆固醇过高,5类食物要少吃

因此，对于高血脂患者来说，选择低脂或脱脂牛奶是一个明智的选择，既可以享受牛奶的营养，又不会对健康造成负面影响。胆固醇过高时，需要注意减少或避免摄入某些食物，以降低体内胆固醇水平，保护心血管健康。以下是一些建议少吃的食物：1.高胆固醇食物动物内脏：如猪肝、猪肾、鸡肝等，这些食物中的胆固醇含量非常高，...

猪肉是血脂增高的“首恶”?操控血脂做好三点,实效超过药物治疗

所以,当发现自己血脂异常时,要做个全面检查,是否存在其他代谢问题,同时还要适当控制饮食,因为现在的身体已经负担不了那么多的胆固醇,不能光吃肉、蛋这类高胆固醇的食物,否则每天很容易摄入量超标,饮食清淡一点、简单一点有好处(www.e993.com)2024年11月15日。血脂高的人,这三类检查要挨个做...

胆固醇含量最高的食物竟然是它,不是鸡蛋和猪肝、肥肠

牛奶中含有丰富的蛋白质、丰富的钙、多种维生素,这些成分对身体健康很有好处。所以每天喝半斤牛奶很有益。无论是胆固醇高的人、还是血脂正常的人均如此。每说到饮食胆固醇的问题,总有人问吃鸡蛋是不是会升高胆固醇。的确,鸡蛋中胆固醇含量较高,但很多研究表明,每天一个鸡蛋不会对血脂产生明显影响。由于鸡蛋中含有多...

“不要冤枉我啦!”胆固醇高,要躲的可不是鸡蛋

对于血脂正常的人群,每日吃一个完整鸡蛋是合理且有益的。鸡蛋对人体的营养贡献,远远大于它可能带来的高胆固醇风险。而对于高血脂、高胆固醇的人群来说,也可以吃鸡蛋,只是考虑到风险因素,一般建议隔日吃一个煮鸡蛋。需注意的是,高胆固醇人群更应控制猪脑、蟹黄、鱼籽、鱿鱼、虾头、肥肉、动物内脏等食物的摄入量。

血脂高,服用降血脂药物需要注意什么呢?

一、血脂高是什么原因引起的?1、原发性(遗传性)血脂异常:无明确可引起血脂异常的继发因素,如疾病、药物等所致的血脂异常。原发性血脂异常大多是由于单一基因或多个基因突变所致,具有家族聚集性,有明显的遗传倾向。2、继发性的血脂异常:由于一些系统性疾病代谢状态改变、不健康饮食(富含饱和脂肪酸和胆固醇的饮食...

血脂高,饮食到底该注意些什么?

这是很多人都关注的问题,也是我们医生费口舌解释最多的问题。今天我们就一起来聊聊血脂高的饮食注意要点。首先我们别把血脂报告单想得那么复杂,就关注两个指标:甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,其他可以不用看。这里我们一定要分清楚,甘油三酯和胆固醇虽然都是血脂,但高甘油三酯和高胆固醇,完全是两码事。