铜皮铁骨的南国神草——三七
1.三高人群三七皂苷能舒张血管,改善微循环,降低外周阻力而达到降血压的作用;三七皂苷也能降低血液胆固醇和血脂类,防止脂质在血管内沉积,动脉硬化,降低血脂水平,特别是甘油三脂;三七皂苷对血糖也有双向调节作用。2.心血管疾病人群三七可增加冠脉流量,加强和改善冠脉微循环,明显减少心肌的耗氧量,长期服用可以软化、扩...
它是高血脂的"克星",早晚吃点,溶解甘油三脂,胆固醇,远离三高
高脂血症是因为血中胆固醇和甘油三脂增高,导致血黏度增高,血流缓慢,血管壁形成斑块,弹性降低,因而出现冠心病,然后冠心病引发出心绞痛。它是高血脂的"克星",早晚吃点,溶解甘油三脂,胆固醇,远离三高“玉竹三宝茶”配料:桑葚、玉竹、蒲公英食材各取适量,洗干净后放入锅中水煮,每天1-2杯。玉竹:玉竹中玉竹含强...
这个指标一高,比三高更危险!尤其5类高危人群可能已有血栓,还不...
而随着关注度的不断增多,很多人都知道了高血糖、高血脂、高甘油三脂等都是主要危险因素,必须严格控制指标。但可可今天想要提醒大家,还有一个被大众忽视的“危险分子”——同型半胱氨酸(Hcy),一旦升高,可能让你时刻处在血栓前状态,还会增加癌症风险!1同型半胱氨酸,损伤血管的新“杀手”正常人体血液内的Hcy...
头晕眼花别硬撑,可能是血脂超标,常吃3种食物,甘油三脂降下来
医生说:血脂异常通常指胆固醇和(或)甘油三酯升高,也包括高密度脂蛋白水平的下降以及低密度脂蛋白的升高。高密度脂蛋白就好比脂蛋白家族中的一个卧底,对人体具有保护性,它的作用主要是降低胆固醇。只要在生活上多加注意,高血脂问题会得到缓解的,不必过于恐慌。那么高血脂究竟会给人体带来怎样的危害呢?1、高脂血症...
甘油三脂高?别愁!它是天然“降脂药”,每天吃一点,血脂缓缓降
如今人们的生活水平在不断提高,可随之人的血脂、血压、血糖也升高了。这是因为现在太多的人,偏爱重口味,成天大鱼大肉,好吃好喝的,殊不知这种不良的饮食习惯成了三高人群不断增长的罪魁祸首。俗话说“病从口入”,就拿甘油三脂来说吧,人体甘油三酯的来源,大部分是从食物当中摄入的。比如很多人爱喝含糖饮料,而饮料...
吃了他汀但甘油三酯仍高,是怎么回事?是吃药没用吗?
长期甘油三酯偏高的话,还比较容易引发“三高”尤其是高血脂(www.e993.com)2024年10月18日。因为高血脂主要看到数值便是胆固醇和甘油三酯。因此在体检过程中如果发现自己的甘油三酯偏高的话,平时需要及时地进行调整。对于肥胖的人来说,一定要养成运动的习惯,避免诱发高血脂。此外,甘油三酯偏高的人群平时还需要注意饮食习惯,尤其是老年人。避免高油脂、...
有意识,三高从此没意思!浅谈高血脂
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是血清总胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高血脂症。高血脂症是一种常见病症,据调查,成人中胆固醇或甘油三酯升高者约占10%至20%,甚至儿童中也有近10%血脂升高,而且此病的发生率还有逐渐上升的趋势。根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度...
甘油三脂高的“祸根”找到了,5种食物再馋也要少碰,别再忽视了
对于甘油三酯高,很多人对其都不是很了解,其实甘油三酯高和大家熟知的高胆固醇都是高血脂的一种,对人体的损害属于隐匿但危险的类型,会损害血管健康,引起血液黏稠、血管堵塞,随着血管壁物质的沉积,血流速度的变慢,血管堵塞会越来越严重,很容易发生脑血栓或心梗,给患者生命带来巨大危害。
甘油三脂高?饭后1小时,常喝这4种水,坚持2周,血液干净健康
甘油三酯变高,主要是饮食习惯的影响,日常饮食中,偏爱高油脂、高糖分和高盐量的食物,会使血液脂肪和胆固醇增加,因而导致甘油三酯变高,长期如此可能会转化为三高。所以要注意养生,饮食口味不要太重,吃完饭1小时后,喝这4种水,坚持2周,血液干净健康,甘油三酯渐渐消。1、桑叶水:桑叶不仅可以用来养蚕,也具有一定的养...
防控“三高”!高血压、高血糖、高血脂之间到底有什么关系?
“三高”之间有什么关系呢?血脂异常高血压、高血糖、高血脂三者之间关系密切,相互影响,并且相互加重。很多高血压患者,会伴有脂质代谢异常,血中胆固醇和甘油三脂的含量较正常人显著增高,高密度脂蛋白胆固醇降低。而血脂异常容易导致动脉粥样硬化,动脉粥样硬化则可能会引起冠心病,进而影响到血压,导致高血压。