找准自己的位置

《尼布尔祈祷文》里有这么一句话:“上天,请赐我平静,让我接受我无法改变的;赐我勇气,让我改变我能改变的;赐我智慧,让我分辨这两者的区别。”在这日新月异的时代,每天都会涌现出无数的选择,唯有知道自己什么事能做,什么事不能做,才有持续精进的人生。凡事不抱侥幸心理人们常说:“成功的本质是等价交换。

“我遭受职场PUA4年,离职后才发现更可怕的在后面”

▼《尼布尔的祈祷文》中有这样一句话:“上天啊请赐我平静,去接受我不能改变的一切,请赐我勇气,去改变我能改变的一切,请赐我智慧,去分辨两者的不同。”多年前,我第一次听到这段话的时候,真的醍醐灌顶。什么是我们不能改变的?很明显,我们无法去改变别人。那什么是我们能改变的?唯有自己。这是最可控...

林建华校长在北京大学2017年毕业典礼上的致辞:吃亏就是占便宜

用了很久,我才使自己慢慢地平静下来。很多年以后,当读到《尼布尔的祈祷文》中的一段话时,我还想起了那些不眠之夜。文中说“请给我平静,去接受我无法改变的;请给我勇气,去改变我能够改变的;请给我智慧,去分辨这两者”。我们每个人都会遇到一些内心难以接受的事情,如何使自己始终保持健康与平和心态,这真的...

《僵尸新娘》:哥特风格爱情与人性探讨背后,是对自我平衡的思考

·拥抱自己的不完美,学会接纳自己。“尼布尔的祈祷文”有一段很有名的话:“上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我可以改变的;赐予我智慧,分辨这两者的区别。”人只有接受自己不能改变的,才能不轻易被欲望遮蔽双眼;只有有勇气去改变能改变的,人生才能获得成长。电影《哪吒之魔童降世》...

被负面新闻轰炸,你需要用这3种方法维护心理健康

尼布尔的祈祷文里说：“上帝啊，请赐予我平静去接受我无法改变的，给予我勇气去改变我能改变的，赐我智慧来分辨这两者的区别。”对抗负面新闻引起的抑郁、焦虑也是一样。感到无力并不是对读者的惩罚，反而恰恰是为了给予你行动的动力。专注于“如何改变”并且行动起来，而不是被动地受新闻影响，才是缓解“远方的...

为什么越恨父母,长大却越像他们?

成长是一辈子的事,这一路都没那么好走,但也值得一切的激励和看见(www.e993.com)2024年10月31日。接纳与改变,会陪伴我们前行。就像尼布尔的祈祷文中所说:请赐予我平静,去接受我无法改变的,给我勇气,去改变我能够改变的,赐我智慧,分辨这二者的区别。只有看清家庭对我们的影响才有可能冲破家庭给我们的限制...

北京大学校长寄语毕业生:吃亏就是占便宜

虽据理力争,但最终还是没有能改变农场领导的决定。大家可以想像当时我的心情,我用了很久才使自己慢慢平静下来。在很多年以后,当我读到《尼布尔的祈祷文》中的一段话的时候,我还能想起那些不眠之夜,文中说“请给我平静,去接受我无法改变的;请给我勇气,去改变我能够改变的;请给我智慧,去分辨这两者”。

北京大学举行2017年本科生毕业典礼暨学位授予仪式

他也用自己失去去师范读书的机会,却来到北大学习的事例表达了保持健康平和心态所需要的勇气和智慧。他借用《尼布尔的祈祷文》中“给我平静,去接受无法改变的;给我勇气,去改变我能够改变的;给我智慧,去分辨这两者”寄语毕业生们。林建华讲话林建华指出,之于一个人,品格是其最宝贵的财富;之于一所大学,文化是...