热闻|冬季第一个节气到来!除了水饺,还可以吃点啥?

松子:润肤冬季皮肤易干燥,容易出现皮肤瘙痒,此时吃一些松子,能润燥、养血、祛风、滋润肌肤,预防和辅助治疗皮肤干燥症。立冬四果01梨在营养学家眼中,梨素有“天然矿泉水”之称。中医则认为梨具有生津润燥、清热化痰的作用。直接生吃梨能生津解渴,熟吃能润肺止咳。不过要注意,梨为性凉之品,多吃容易损伤人...

春分后昼长夜短,多饮养生汤水可调肝理脾祛风湿

湖南航天医院消化内科主任、主任医师王为表示，应顺应节气，多选择些养肝祛风的食物。首先，要多吃时令蔬果，以助阴阳调和。孔子曾言“不时不食”，意思是说我们应顺应自然，多吃这个季节特有的蔬果。春分时节的时令蔬菜包括韭菜、豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等，它们不仅营养丰富，而且具有养阳助生功效。晚春时节的水果...

这种菜一年吃几次,防感冒、防中风、解胸闷、祛风邪,太强大了!

一是宽心阳,也就是改善心脏的供血功能,有疏通心血管,防止血管产生淤阻的作用。二是祛风邪,能防止病毒、风寒等影响心肺功能。三是与鹅蛋的配伍作用。鹅蛋偏油性,香菜能解油腻、助消化。鹅蛋补气,香菜通气,这样就补而不滞了,消化功能不强的人也可以吃。鸡蛋是平性的,鸭蛋是凉性的,而鹅蛋是温性的。鸡蛋养...

一个千年古方,专治风湿关节疾病,7味中药,祛风除湿、益气和营

蠲痹汤最早的用途便是用于治疗“风温相搏”的痹症,主要方证是“身体烦疼,项臂痛重,举动艰难”,以及“手足冷痹,腰腿沉重,筋脉无力”。经过历代医家的验证与传承,蠲痹汤具有祛风除湿、益气和营的作用,主要适用于营卫两虚、三气乘袭所致的痹症,而且蠲痹汤的运用要点,主要是以身体烦疼、项背拘急、肩臂肘痛、举动...

独门绝技绝什么意思

其中的香叶具有活血化瘀、去湿利水的功效;八角和丁香则有助于促进消化和驱寒温经;而花椒则有温中散寒、祛风通络的功效。因独门绝技绝什么意思此,在适量使用的情况下,澳门六合大料不仅可以为我们的味蕾带来享受,还有益于身体健康。总之,澳门六合大料是一种独特而珍贵的调味品。它不仅能够为美食增添风味,还能够带来...

黄花茶是什么意思,解密“黄花茶”:一种独特的茶叶品种及其含义

再次是金银花茶(www.e993.com)2024年11月14日。金银花是一种常见的中草药,具有清热解、祛风散热、滋阴补脑的功效。泡制金银花茶时,可选用干燥的金银花,将其用热水泡发即可。金银花茶具有清香爽口的特点,色彩呈现嫩黄色,与黄花茶相似。最后是冬菊茶。冬菊是冬独有的特色花卉,它的花朵经过掐去虫尖、焯水、风干后,可制成冬菊茶。冬菊茶具有清热解...

“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?咋吃受益?

天气寒冷的时候,我们就要想方设法,补充能量,为身体提供足够的热量,而最佳的方式,就是通过饮食,老人经常说“大雪吃三宝,活如神仙老”,意思就是大雪节气的时候,适合吃3样食物,这种快乐生活,就好像当神仙一样,那12月7日就是大雪节气了,3宝指啥?咋吃受益?我们不妨一起来了解一下。

冬日泡脚,这些人要注意

意思就是三阴经的起点和三阳经的终点都在脚上。足底有三百多个穴位,中药足浴能通过刺激足部反射区,充分发挥药物作用。现代研究发现,中药足浴有调节血压,改善血液循环,促进新陈代谢,消除疲劳,改善睡眠的作用。用啥盆?水多热?泡多久???中药足浴最好选用木盆或是搪瓷盆,避免使用铜盆等金属材质的容器,因为此类...

农村小蓬草认识的当“宝”,有啥用途?煮水泡脚祛风除湿

农村小蓬草认识的当“宝”,有啥用途?煮水泡脚祛风除湿Hello大家好,欢迎大家收看农民营养生师聊养生。乡间无闲草,认识它的当成“宝”不认识的只能当成杂草,今天我们来认识一种它不仅能养生保健还有一个传奇故事,而且它的花语很有福气,叫“老天保佑”。

神奇的秉风穴,又称祛风穴,中医驱散风邪,治疗肩关节疼痛的要穴

秉风穴属手太阳小肠经,其位于我们人体肩胛部,所以刺激本穴不仅可以调畅小肠经经气而且可以驱散我们人体肩关节部位的风湿之邪,从而起到活血祛风通络止痛的功效。古籍《针灸甲乙经》就有记载:“肩痛不可举,天容及秉风主之。《针灸大成》也有记载:“秉风主肩痛不能举。”《考穴编》同样记载:“肩胛疼痛,项强不得回顾...