脱口秀和Ta的朋友们丨山河:我是一个情绪稳定的人

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-34d9744c506fb6d6234350bcb486dc48脱口秀和Ta的朋友们丨山河:我是一个情绪稳定的人2024-10-1214:43发布于上海|1016观看3评论收藏分享手机看综艺巨有梗粉丝3.7万|关注0+关注...

5岁赵天屹的情绪稳定,希望某些家长好好学学

原来真的有从不扫兴的父母,难怪郑希怡不仅情绪稳定还擅长表达爱2024-11-12推荐视频17.9万|02:54原来宝宝三岁之前真的有胎内记忆,三胞胎直言在天上选妈妈39评论2024-09-2800:32别以为这传奇充钱就一定能变强!这里不是土豪说的算!广告破天了解详情1284|02:20看到三个孩子拿木炭涂满全脸,爸爸的...

人民日报:“稳定的情绪,是应对生活难题的方式之一”

戾气，百度百科这样给出了解释：是指暴戾之气的意思，即一种残忍，凡事要做得狠，偏向走极端的一种心理或风气，中医学中也有戾气一说，是和正气相反，和邪气相对应的。戾气的身影遍布现实、网络，可以说是无处不在。人们因为它，也是受尽折磨，苦不堪言。想了解它的本质，必然要了解它的来源。这里，笔者简单概述...

情绪稳定:家长很容易理解错,怎样才算情绪稳定,又如何保持?

情绪稳定，是一种相对的状态，并非是绝对的，一成不变的，一点情绪波动也没有的状态。完全没有情绪的不是人，那是冰冷的石头。2、情绪稳定也是一种能力保持情绪相对稳定，是一种能力，是调节自己情绪的能力。其背后涉及到多方面的心理因素，例如：依恋关系、安全感、自我认知等。3、情绪稳定是高情商的基础普遍理...

为什么嚼口香糖的人情绪更稳定??

再比如,写小组作业、熬夜复习抱佛脚的时候,很多人会发现自己越急越紧张,就越无法专注,很难坚持完成一件事件,感觉情绪也不稳定,易燃易爆炸好像变成了常态……此时来粒口香糖,嚼一嚼的同时,也许你就能重拾专注。面对外界环境带来的压力和紧张,嚼口香糖大概是最简单易得的缓解办法。书桌常备,包里常备,感到紧张就嚼两...

中学老师,为何难以“情绪稳定”

“不要把过多的行政工作压到老师身上,尝试为老师营造一个有价值感、有认同感的工作环境,在关注学生的心理健康的同时,也分一点关爱给自己的职工,让他们更愿意工作(www.e993.com)2024年11月17日。只有当老师情绪稳定健康,才可能培养更多积极向上的孩子。”丁雪辰表示,当下对于教师的社会支持系统还不够,给予老师的关心帮助也不够。“比如对于那些压力...

被骂矫情、情绪不稳定?不!这其实只是成年人的秩序敏感…

该怎么稳定我们的情绪呢?首先,去分辨是不是有人在刻意破坏你的秩序。比如不管你怎么强调自己讨厌迟到,朋友还是每次都赶不上电影开场...那么你可以适当地远离TA们,和TA们划清边界。这不是指绝交、断联,而是把TA们和那些影响秩序的事情分开。其次,允许自己失败。要重建对自我的认知,认识真实的自我。有时候,我们的...

请允许自己偶尔情绪不稳定

什么叫情绪稳定呢?大抵指这些:遇到问题时不容易发火或沮丧,而是能立刻切换成解决问题的视角;心情不会大起大落,而是能够大致保持平静,心如止水;遇事不容易内耗,不容易钻牛角尖,能够更豁达地看待问题……在很多人眼中,“情绪不稳定”是许多问题的根源,而一旦情绪稳定了,许多问题就能迎刃而解。

跟一个情绪不稳定的人生活有多可怕?网友:吓我一身冷汗!

和一个情绪不稳定的人在一起,你会感到越来越累。你永远猜不到哪一句话,哪一个动作,甚至哪一个表情突然就引爆了他的情绪。明明在自己家里,明明在自己最亲密的人面前,你却要活得比任何时候都要小心翼翼。有这样一种人,在外面表现得善良,谦虚,总是讨好他人;...

做个情绪稳定的人很难?学会这几招,帮你摆脱被情绪左右↘

做个情绪稳定的人很难?学会这几招,帮你摆脱被情绪左右↘情绪和每个人的生活密不可分,在生活中我们都会遇到一些小烦恼、小情绪。其实,每天都生活在快乐中的人,他们并不是没有烦恼,而是能够掌控、调节自己的情绪。如何不被情绪所左右,记者采访了哈尔滨市第一专科医院七病房住院医师吴丽。