不节食,我一个月成功减了22斤,让我体重快速下降的15个小秘诀

例如,当我成功减掉5斤时,我会奖励自己一次看电影的机会。11.尝试新的健康食谱,增加饮食乐趣为了保持饮食的多样性,我开始尝试一些新的健康食谱。网上有很多简单易做且低卡的菜谱,通过不断尝试,我不仅吃得健康,还丰富了我的菜单。12.避免购买诱惑,抵制不必要的零食我通过避免购买高糖高脂的零食,减少了不必...

学校管理中容易忽略的8个“小问题”|教学|教育|中小学|优秀教师...

“一厢情愿”式的菜谱,不仅难以赢得学生的喜爱,还可能造成食物浪费,更不利于学生的健康成长。因此,学校不应以“学生挑食”或“众口难调”为借口来回避这个问题。除了关注食材的选择,烹饪技术同样重要。学校应像重视教学质量一样,重视伙食质量,确保学生吃得饱、吃得好。此外,一些学校实行的校长“陪餐制”是一个值...

程红兵:未来的课程教学从哪里来?

看点:“博鳌全国知名校长2022跨年演讲”于近日举行,金茂教育总校长程红兵受邀参加,并就“未来的课程教学”进行了分享。程红兵谈到,面对复杂不确定的世界,未来的课程教学要从现实生活的感知当中来、从对社会现象的深刻反思中来、从对当下教育的深度批判中来、从技术世界的颠覆性革命中来、从对社会新知的学习掌握中来。

指向高阶思维的逆向教学设计

逆向教学设计对高年级教师来说具有关键性作用,可以帮助他们更好地理解重点内容,学会如何安排教学内容、如何更加审慎地使用教科书以达到更高目标。反思并适度评估优秀的学习设计为了深入了解优秀课程设计的品质及其对学习的影响,可以从六个维度来体现反思和评估的价值与功效:期望——在最佳学习设计中体现,教学——在最佳...

2020中国基础教育典型案例_新闻动态_教育频道_云南网

10.江西新余:“小荷工程”促进农村孩子健康生活为了让农村孩子吃上营养餐、洗上热水澡、穿上干净衣,江西省新余市在全市义务教育学校大力实施“小荷工程”。根据有关规定,学校膳食改善行动所需资金由市财政承担,免费淋浴经费由县(区)财政解决,免费洗衣服务经费由乡镇财政负责。大部分教学点的学生午餐在农村留守老人...

40个中国基础教育典型案例来了!看有没有你所在的地区和学校入选!

根据有关规定,学校膳食改善行动所需资金由市财政承担,免费淋浴经费由县(区)财政解决,免费洗衣服务经费由乡镇财政负责(www.e993.com)2024年11月14日。大部分教学点的学生午餐在农村留守老人养老机构“颐养之家”搭膳,由村委会负责。为确保工作落到实处,教师陪餐、食堂财务公开、菜谱公开等各项工作都制定了细则。以前一荤一素是分宜县新祉中心学校...

澧县2014年春季开学工作督查情况通报

城关中学、银谷国际实验学校和澧阳镇中学的电子教案各环节设计好,学校对备课环节监控到位,特别是对共性教案中的个性内容和反思环节要求非常到位。澧阳镇中学还将每一份教案的原始件(备课组研究和审核)存入教科室档案。检查中发现教师们的备教改都非常认真。尤其是一完小的万美琼、胡静、刘玲;二完小的游莲香;如东乡...