宫廷亦市井?透过《长安十二时辰》,看唐代宫廷饮食

《长安十二时辰》高度还原了一千多年前唐朝首都——长安的一天,在一朝一夕,一茶一饭之间让我们仿佛身临其境,感受到了盛唐的饮食文化。就剧中目前播出的桥段来看,出镜率较高的几种美食有羊肉、胡饼、火晶柿子等。虽然这些食物大部分是从市井文化中凸显出来的,但也正是这亦市井亦宫廷的美食,让我们对盛唐饮食文化...

【名医名科】十二时辰养生法,呵护五脏六腑的秘诀!

时辰与五脏六腑、经络关系密切。每个时辰,人体都有一条经络、一个脏腑当值,因此针对每一个时辰保养其所对应的脏腑,就可以收到强健身体、事半功倍的养生效果。子时(晚上11点-凌晨1点):万籁俱静好好睡觉子时胆经当值,属“阴中之阴”,是一天之中最黑暗的时候,也是阳气开始初生的时段,胆气在此时...

十二时辰子午流注 检查五脏六腑不足

子午流注将人体脏腑气血运行与十二时辰对应,相应时辰出现不适,就要考虑所对应脏腑的问题。比如,同为失眠,但失眠的时间段不同,对应的脏腑就会有区别。如:晚上11点-凌晨1点,不能入眠就要考虑胆经的问题;凌晨1点-3点,就要考虑肝经的问题;凌晨3点-5点,就要考虑肺经的问题。再比如,有规律在某个时间段内发作的疾...

中国人的养生之道,越早知道越好!

共分为十二部分,每部分对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑,向人们清楚地解析了应时养生的秘密。《漫画黄帝内经》会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的。还教会你“望”诊方法——通过五指看身体情况。人的拇指肚对应的是大脑。熬夜过后,拇指肚如果明显发红,这说明你的大脑疲劳...

中国人的养生之道,越早知道越好!|养生_新浪财经_新浪网

《漫画黄帝内经》下:十二时辰养生智慧共分为十二部分,每部分对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑,向人们清楚地解析了应时养生的秘密。《漫画黄帝内经》会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的。还教会你“望”诊方法——通过五指看身体情况。

为什么补肾等于补命?|肾经|精气|气血|涌泉穴|肾阴虚_网易订阅

肾为先天之本,寿夭之根,藏五脏六腑之精(www.e993.com)2024年11月3日。酉时气血流注肾经,所以傍晚是人体贮藏一日所纳精华、调养肾脏、固本培元的佳期。这时候喝一杯温开水能够有助于排出毒素,肾和膀胱也能得到清洗,预防结石症。在肾经上,有一个要穴叫涌泉穴,很好找,把我们的脚趾向脚心钩,脚心的那个凹陷就是。每天临睡前用热水泡泡脚,再...

洗冤录|宋慈的人生疑案

清嘉庆十二年孙星衍重刻《宋提刑洗冤集录》,卷首序文为宋慈手书尸体的语言让宋慈显得更“穿越”的,还有《洗冤集录》中那些奇奇怪怪的知识。简单地说,《洗冤集录》就是一本“尸体之书”,那里面有各种各样的死亡。宋慈一丝不苟地给尸体分类,在整本《洗冤集录》中,至少可看到38种尸体,它们分别是:...

十二时辰的经络对应与养生

十二时辰的经络对应与养生我国古人将一天分为12个时辰,早在两千多年前的医学著作《黄帝内经》中就提出了养生与时辰的密切关系。即每个时辰对应人体一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑。因此人要顺应自然界时间和气候的变化,每天按照十二时辰养生的要求,针对不同的时辰来保养其所对应的脏腑,规律生活,科学养生,就...

专家科普:中医十二时辰养生对应脏腑

中医十二时辰养生对应脏腑:打开网易新闻查看精彩图片子时(23:00～1:00)胆经当令。胆为“中正之官,决断出焉”。这里的胆并非单指器官,而是大的循环系统。《黄帝内经》说:凡十一藏(脏)腑皆取决于胆。通过睡眠养天地初升的一线生机。丑时(1:00～3:00)肝经当令。肝为“将军之官,谋虑出焉”。肝藏血,丑时...

十二时辰修行法(道医古书秘方)

在道医中,四季的变换是一个完整的循环,一天24小时也是。古人将一天划分为十二个时辰,对应人体十二条经脉,相应的养身法被清代养生家尤乘记录在养生古书《寿世青编》中,即“十二时辰修行法”。丑、寅时1～5时打开网易新闻查看精彩图片「精气发生之候,勿浓睡,拥衾坐床,呵气一二口,以出浊气。将两手搓热,擦...