【刮痧疗法】每天刮肝经,无病一身轻
“胁”指从腋下到腰上的部分;然后“引少腹”,“少腹”指肚脐以下的肚子,“引少腹”就是指使得小腹也会疼痛,因为肝经也从小腹处经过,所以它也会造成小腹的疼痛,同时“令人善怒”。这些都属于肝经的实证病。第二,会“目无所见”。“肝受血而能视”,就是说如果肝血足,人就能看见东西,所以当人两眼模糊的时...
2分钟刮痧就能疏通肝经助排毒
大腿内侧的肝经疏通后,就会大大改善肝脏对血液的排毒功能,大腿内侧相互磨擦的肉肉,还有脸上痘痘和口臭问题,都同时迎刃而解了。适用对象:大腿易浮肿者方向:由下往上穴道:血海1.以温热水泡小腿15分钟,泡脚的时候水位靠近膝盖愈合愈好,帮助肌肉放松与血液循环。再选择含有助塑身,舒缓或消水肿等成分的按摩油,按压...
[健康大学堂]肝经、脾经、肾经的刮痧1
[健康大学堂]肝经、脾经、肾经的刮痧1肝经、脾经、肾经这三条经脉分布在腿的内侧,它们的循行方向都是由足部经过下肢内侧、到腹部,最后到达胸部。那么这三条经脉上都有哪些重点穴位?本期《健康大学堂》著名刮痧专家张秀勤将为您讲解肝经、脾经、肾经的刮痧疗法,帮助您调节肝胆系统、消化系统和泌尿生殖系统健康状况...
春天刮肝经,无病一身轻!
现在正值立春节气,一定要注意多舒舒肝气、疏通肝经,喝点玫瑰花茶等。刮痧、按摩等手法都可以用上。下面推荐三个疏肝方法,特别适合春三月里做。疏通肝经三步走1、刮肝俞找到背部的肝俞穴,先涂抹刮痧油,刮板与皮肤保持45度到90度,从上往下刮二三十下。打开网易新闻查看精彩图片刮痧不一定用很大的力,有病...
肝经妙穴,调节眼睛发蒙看不清
1刮痧+艾灸主要的话,就两步:第一步:针对行间穴到太冲穴之间的区域进行刮痧,局部皮肤泛红之后,就可以停止了。第二步:在针对局部泛红区域进行艾灸,时间控制在20分钟左右,可以根据个人承受能力适当增减。两天休息一天即可2行间穴位置:位于足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处...
晚上睡觉磨牙,说梦话是哪里出问题?如何解决?
故而此类情况除了安神的神门穴可以艾灸之外,可以考虑搭配:行间穴到太冲穴区域刮痧,或者先刮痧后艾灸也可以行间穴,是肝经的荥穴,可以去肝火打开网易新闻查看精彩图片太冲穴,是肝经的原穴,可以调节肝气郁结,肝火旺盛等情况(www.e993.com)2024年9月22日。打开网易新闻查看精彩图片...
腿粗原来是这里堵了!(女孩子必看)
1、大腿内外侧的肥胖——刮肝经用掌根或者刮痧板从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后,用四指的关节向下推,每次推300下。如果觉得疼痛受不了,或者怕划伤皮肤,也可涂一些有润滑作用的油脂。肝经又叫足厥阴肝经,本经一侧有14个穴位(左右两侧共28穴):大敦,行间,太冲,中封,蠡沟,中都,膝关,曲泉,阴包,足五里,阴廉...
一旦身体长满“它”,小心是肝脏早衰了,切莫忽视!
按照经络的走向一直向足部方向刮拭打开网易新闻查看精彩图片疏通肝经刮灸肝经操作方法:从左腿根部开始到内侧脚踝处,用艾灸刮痧罐沿着腿内侧(肝经的循经路线),用力刮肝经,记得两腿要互换,每次5-10遍。这样轻轻松松保证肝经的通畅,关键可以坚持,方法简单,效果非常好,今晚就可以试试看...