完整的人体穴位图与功效(果断收藏)
少商穴:治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆人体腿部穴位图及作用功效伏兔穴:治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛阴市穴:治疗腿痛、水肿、糖尿病梁丘穴:治疗膝部麻痹犊鼻穴:治疗脚气、膝关节痛麻、水肿足三里穴:治疗脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病上巨虚穴:治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病条口穴:治疗肩臂不举、不...
小儿百病推拿动图,收藏转发!
位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2~5分钟。②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。穴位:足三里位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。操作:用拇指端按揉。约1~3分钟。主治:腹胀,腹痛,食...
中秋佳节,解锁月饼的健康吃法
按摩方法:将掌根放在中脘穴上,稍用力按下,轻轻揉动5至10分钟。足三里穴功效作用:具有健脾益胃、和中补气、温中散寒、行气消胀、降逆止呕、消食化积等功效。取穴位置:足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。按摩方法:用大拇指指端按放在足三里穴处,作点按活动,一按一松,每分钟按压15至20次,每天...
中秋将至,月饼好吃可不能贪多!按这3个穴位,健脾益胃……
2、中脘穴▲位置:位于上腹部的前正中线上,约在肚脐上4寸。▲功效:具有化湿滞、理中焦、调升降、疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾等作用,常用于治疗脾胃疾患,如腹痛、腹胀、胃脘痛、消化不良等。3、足三里▲位置:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。▲功效:具有健脾益胃、和中补气、行气消胀、降逆...
图解25套点穴治痛法, 疼痛瞬间缓解. 简单易学, 自解疼痛。
八、中脘---足三里功用:二穴相配具有升清降浊,健脾和胃,消积导滞,行气止痛的作用。中脘为胃的募穴,又是八会穴之一的腑会。滑伯仁曰“太仓,一名中脘。”意为胃之纳水谷的仓库,所以它是调理中焦之要穴,治疗胃病的必用穴。足三里为胃经的合穴,“合治腑病”,为胃病患者远道循经取穴之一。
春雨濛濛天回暖,雨水节气的养生要点看过来→
用两只手的拇指指端,分别按压住两腿的足三里穴,指端位置不动,用力由轻渐重,连续而均匀地用力按压(www.e993.com)2024年10月8日。艾灸雨水节气也可进行艾灸,每天艾灸15-30分钟,可帮助强壮身体、健运脾胃。中脘穴中脘穴是胃的经气汇集之处。任何原因引起的脾胃虚弱、运化失调,均可取中脘穴为主进行调理。取穴在脐上4寸,腹中线上,仰卧...
过节期间的你吃了不少大餐又撑又杂?几招就帮你消滞解腻
2、中脘位置:肚脐上正中4寸。中脘正位于胃部,有和胃降逆的功能。中脘穴除了可化食积,对现代常见的胃炎、胃酸倒流、肠易激综合症也有效果。3、足三里位置:以髌骨外侧凹陷处(外膝眼)下三寸(4横指),胫骨外一寸(1横指)。几乎所有消化系统疾病、腹部症状都可以取足三里穴作补泻。胃胀胃痛、恶心欲呕、喉中痰...
...壮阳穴、祛寒穴...42条穴性大总结|合谷|内关|中脘|百会|足三里...
1.补气穴:气海、气海俞、中脘、关元、足三里、三阴交。2.理气穴:膻中、内关、气海、太冲、行间、大陵。3.补血穴:脾俞、膈俞、章门、三阴交、阴陵泉、足三里。4.通脉穴:太渊、内关、神门、心俞、厥阴俞、膈俞、血海、三阴交、足三里。5.止血穴:...
艾灸哪里治胃病?胃病艾灸灸哪里最好?
中脘穴位置:在上腹部,前正中线,从肚脐向上量4寸处。功效:艾灸该穴位可以通调腑气,和胃止痛。主治呕吐,反胃,腹胀,胃炎,胃溃疡,泛酸,胃出血,胃下垂等症。3、足三里穴足三里穴位置:在外膝眼下三寸,胫骨前缘一横指处。功效:艾灸该穴位可促进消化吸收,健脾养胃,改善人的免疫功能,对肠胃,心血管系统有良好的调...
老人减肥针灸哪些部位
老人减肥一般可以针灸足三里穴、三阴交穴、中脘穴、天枢穴等穴位。但建议到正规医院,由专业的针灸医生进行操作,有助于保证治疗效果。1、足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指,是足阳明胃经的穴位。对于有暴饮暴食、积食、腹胀、腹泻、便秘等症状的老人,可以通过针灸足三里穴来辅助减肥。主...