怀孕40周胎宝是如何长大的?一张医学模型图告诉你,妈妈真伟大
孕37周以后都是属于足月出生了,孕36周之后出生的孩子,其实如果体重正常的话都不需要住到保温箱里面。医学模型图的最后一张图,其实我们会看到妈妈的宫口在慢慢的张开,宫口会从一指开到十指。第2张图是胎儿的头已经慢慢地通过妈妈的骨盆,在生产的时候护士就说已经看到头了,最后一张图也就是看到头的一个正面图。
别再强求“把背挺直”了!不一定是健康坐姿
瘦人容易摸到,肉多的人可以坐下感受一下两个骨头的压力,两侧受力要一致,不要偏向一侧。2、确定髋膝关节的位置膝关节和髋关节应呈90度的直角,双脚要平放于地面。至于双腿叉开的角度大小应该因人体质而异。记住不过分内扣,不过分外撇,最好保持双脚与肩等宽。3、保持脊柱的曲线记住图片里人体脊柱的四个...
产后“骨盆修复”:评估姿势+调整手法,附图片讲清
骨盆由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。骨盆上面承接脊柱,下面连接下肢,中间容纳着生殖器官,是全身骨骼的中心,支撑着人体上半身的重量。正常的骨盆会均匀得将上半身的重量分配到左右髂关节,使关节、肌肉和神经发挥最佳的作用,身体处于最佳状态。骨盆还起到支持腹部,保护盆腔内脏器及生殖器官的作用。骨盆维...
很多人羡慕前凸后翘的身材,可能是“骨盆前倾”问题!
简单来说,就是咱们的骨盆位置不太对劲,往前挪了点位置,结果肚子就凸出来了,屁股也跟着变了样。图片来源于视觉中国什么是骨盆前倾?正常情况下,骨盆基本处于中立位的状态。而骨盆前倾,是骨盆位置偏移的一种病态现象,较正常骨盆位置向前倾斜一定的角度。临床上,通过测量站立位下髂前上棘与髂后上棘连线与水平面...
别再焦虑了!你可能根本不是“骨盆前倾”!
图片来源@MatthewMarcus临床上判断骨盆倾斜程度也有多种方法,有一种方法是在骶骨终板中点与股骨头之间的中点划出连线,测量其与垂直轴形成的夹角[2],还有一种方法是连接髂前上棘和髂后上棘,测量连线与水平轴形成的夹角[3]。简而言之,就是在骨盆上找到一个可以标记骨盆位置的参考线,然后将其与水平线或者垂直线...
胯宽、臀扁、产后难言之隐……可能是你骨盆歪了!
骨盆歪斜自测方法1、选裤子时,在根据臀部选尺码而不是腰部2、穿裙子时,走路裙子会转向一边3、左右的肩膀高度不一样4、肚子会凸出来5、腰部左右两侧高低不同6、臀部扁平下垂7、胯的位置变宽8、小腿变粗9、鞋底的磨损不均匀10、出现腰部疼痛、膝盖痛...
骨科大咖带你一图了解骨盆骨折那些事儿
1、什么是骨盆骨折?骨盆是盆腔部位的环形结构,由髂骨、耻骨、坐骨、骶尾骨及其相连韧带组成,具有支持脊柱、保护盆腹腔脏器的作用。骨盆骨折是一种严重的外伤,多由外部的暴力损伤所致,半数以上伴有合并症或多发伤,严重时可出现失血性休克及盆腔脏器损伤,救治不当有很高的死亡率。
这种小肚子根本不是胖,可能是它出了问题(不是骨盆前倾
手放在肋骨下缘,如果发现最下缘的肋骨像是「翘起来」了,往骨盆方向移动双手,还会发现肚子相比肋骨下缘凹进去不少,那大概率就有不同程度的肋骨外翻啦。外翻的肋骨VS正常的肋骨图片来源:自己拍的??方法二:站姿测试在光照充足的环境中,侧身对着镜子站好。
腿瘦了,腿型好看了……有效练腿的秘诀原来是这个!
图片来源:课程截图弓步交叉后撤,进行燃脂轰炸接下来,根据训练节奏,再进行「腿型矫正、臀腿强化」的训练。提升臀线,一定程度上能够让腿在视觉上拉伸变长,并且腿臀训练能改善骨盆不正问题,纠正假胯宽,让臀腿线条更流畅。图片来源:课程截图臀中激活动作,改善假胯宽...
什么是辐射?
0.065mSv骨盆/髋部X射线0.150mSv结肠镜检查钡灌肠0.300mSv乳房X光检查0.440mSv骨扫描2至10mSv全身CT扫描图片源自网络因此,辐射对医学的影响取决于剂量的强度、涉及的是全身还是少数细胞,以及在给定剂量下的照射时间。因此,辐射影响的计算是一个复杂的过程。一下子受到2.8Gy的辐射...