盖肚脐火到奥运会 刻在DNA里的养生哲学很靠谱!
而肚脐因为其敏感性及其与植物神经的关系,便可以成为调节身体机能的钥匙。我们的祖先在千年前就认识到了这一点。肚脐在中医理论中是称为“神阙”的穴位。中医认为,人的生命能量有两类,一类是先天从父母那里遗传来的,一类是后天通过饮食等摄入的。其中这受自父母的先天精气就封藏在神阙穴后方的命门穴,是人生命的...
奥运冠军的“肚脐贴”有什么作用?中医专家解答
陈秀华表示,中医认为肚脐是神阙穴所在,位于奇经八脉任脉上,神阙穴当元神之门户,有培元固本、回阳救逆、和胃调肠之功效。敷脐疗法是中医特色外治疗法之一,将含有不同中药成分的胶贴贴敷在神阙穴上,具有健脾和胃、利水消肿、温经通络、祛瘀止痛、暖宫活血、改善失眠、缓解疼痛、调和气血、治病养生等作用。敷脐疗法...
盖上肚脐眼,是中国人最后的倔强
肚脐位置特殊。切勿在肚脐上打环、镶钻,也不宜在脐上贴各种图饰,以免引起脐部皮肤过敏,避免有毒有害的物质通过脐部皮肤渗入。3少暴露肚脐无论什么季节,穿衣服要能遮盖肚脐,少穿露脐装。如果经常穿低腰裤或露脐装,容易因受凉引起胃肠功能紊乱。内容来源:生命时报、劳动报、unsplash...
为什么天再热也要盖肚脐?老祖宗传下来的习惯竟有这么多讲究~
虽然肚脐看似平平无奇,但又十分“特殊”,作为胚胎发育过程中腹壁最后的闭合点,肚脐可以说是腹壁“最薄弱”的地方。再加上肚脐紧挨着腹膜,皮下无肌肉组织和脂肪保护,而腹膜又包裹着内脏,周围紧邻大量神经末梢和神经丛,对外部刺激十分敏感。如此“脆弱”的肚脐,当然需要小心保护起来。2、不盖肚脐,真的会着凉?相...
杨家玉的“肚脐贴”(巴黎走笔)
中国人对肚脐的重视,源自中医的养生理念。肚脐在中医被称为“神阙穴”,是人体所有穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。所谓“脐通百脉”,肚脐不仅与人体经络系统相连,还与内脏器官有密切联系。将对应药物放在肚脐上,用胶布或纱布等覆盖固定,这种被称为“脐疗”的方法可以达到疏通气血、防治疾病的效果。
肚脐贴奥运会上“火”了!中医:这不是“养生玄学”
在肚脐上的雷火灸(受访者供图)肚子受凉后,我们在生活中还会做这样一种按摩:把两手手心搓热,绕着肚脐,在腹部做一个顺时针的按摩(www.e993.com)2024年9月29日。对于女性因为受凉引起的痛经,这个搓腹法也能起到缓解疼痛的作用。吴涓还介绍,脐灸也是临床上非常常用且疗效显著的一种中医特色疗法。传统的脐灸就是拿着艾条,隔着大概10-20厘米的...
拔罐、脐贴...火上热搜的“神秘的东方力量”到底是啥?
肚脐就是中医的神阙穴,为元神出入之处与所居之宫阙,内联十二经脉、五脏六腑,位于中、下焦之间,具有承上启下的作用,对于外界寒凉等不良刺激特别敏感,也是中医学内病外治的首选部位,具有健运脾胃、理肠止泻、温阳固脱、培元固本等功效。因此,正常人如果因腹部感受寒凉、过食生冷后出现轻微的腹痛、腹胀、腹泻、...
奥运金牌选手都在坚持的“盖肚脐”,竟是提高睡眠质量的新方法?
肚脐部位不能随意抠,抠破了可能会发炎、感染。有少量分泌物时,可以不管;如果出现异味,可用棉签蘸清水或身体乳,涂在肚脐内,待污垢软化后,用蘸水的棉签轻轻擦拭即可。不要装扮肚脐肚脐位置特殊,即使是中医施针,也从不敢越“雷池”半步。切勿在肚脐上打环、镶钻,也不宜在脐上贴各种图饰,以免引起脐部皮肤过敏...
刻进中国人DNA里的习惯:睡觉盖肚子!真实原因你可能想不到...
取中脘(胸骨下端和肚脐连接线中点处)、神阙(即肚脐)、天枢(肚脐旁2寸处)等穴位,将艾条点燃悬于距皮肤2~3厘米处,每次20~30分钟,每日1次,以灸后皮肤红晕不起泡为宜。2.隔姜灸将鲜生姜横切成直径2~3厘米、厚度0.2~0.3厘米的薄片,用针刺几个小孔,置于神阙、中脘、天枢等部位,将艾条点燃悬于姜片上方2~3厘...
都说“盖肚脐是中国人最后的倔强”,护肚脐真那么重要吗?
由于肚脐紧邻丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激非常敏感,且此处相对虚弱,因此需要重点保护。从中医的角度来看,我们的肚脐也是神阙穴之所在。神阙穴属任脉,在脐中央。神阙穴是人体的养生要穴,中医认为,该穴位当元神之门户,有培元固本、回阳救逆、和胃理肠之功效。