手上有个便秘“开关”,便秘时按20下,排便1天比1天轻松

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0006:3306:33手上有个便秘“开关”,便秘时按20下,排便1天比1天轻松一起训练吧+关注免流量看视频收藏超清点赞分享请输入评论内容取消发布01234...

灸八髎,直接给盆腔注入阳气,通治妇科病!|艾灸|穴位|闭经|痔疮|八...

八髎穴不是单独的一个穴位,而是八个穴位的总称。髎的意思是孔,八髎也就是八个孔,分上髎、次髎、中髎和下髎,脊椎两侧各四个,这八个孔直接联通胞宫,艾灸它们可以最大程度的向胞宫传导热力和药效,所以八髎有一个特点,那就是容易得气,容易有灸感,艾灸效果强!很多艾友反应艾灸八髎穴一段时间后,有明显的热感...

...市名老中医携两大“法宝”做客BTV,助您关掉失眠的四个“开关”!

就在咱京西石景山坐诊的北京市名老中医、北京市针灸学会理事、世界中医药学会联合会亚健康专业委员会理事王国华主任以前曾做客BTV科教频道《记忆·国医》栏目,谈关掉失眠的四个“开关”。咱一起来瞧瞧。睡眠偶尔有问题,失眠的患者,王主任有两个外用的方法。一、睡眠包睡眠包主要由石菖蒲、制远志、川芎、葛根、决...

上厕所出现3种情况,可能是“癌”信号

按摩天枢穴可以刺激大肠蠕动,增强肠道动力,有助于推动粪便下行,缓解便秘。②按摩方法取坐位或仰卧位,两手食指、中指并拢,分别放在两侧天枢穴上,顺时针方向轻轻按揉,每次持续约5分钟,力度以局部有酸胀感为宜,每日早晚各一次。2、支沟穴:调畅气机,通便消胀①位置功效支沟穴具体位于人体前臂背侧,腕背横纹上3...

手上有个便秘“开关”,每天推一推,润肠通便,排便1天比1天轻松...

手上有个便秘"开关",每天推一推,润肠通便,排便1天比1天轻松videoplayerisloading.00:00/00:00loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场.如有关于作品内容,版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系.权利保护声明页/...

脚上有个“灭火开关”,这样按,快速祛胃火、止牙痛、无口臭不便秘!

对于牙痛,很多人束手无策,只能手捂双腮,疼得叫苦不休,却不知,在我们足背上,有个内庭穴,是治疗牙痛的特效穴(www.e993.com)2024年11月3日。此穴是足阳明胃经的荥穴,“荥主身热”,即荥穴尤其善于治疗热证,故内庭穴对于胃火引起的牙痛疗效卓著。3.抑制食欲想减肥的人士一定要记住内庭穴,像凿枘一样的穴位,刺激它就相当于塞了一个...

脚上有个开关,能治很多病,99%的人不知道

脚上的“治病”开关1、肾气不足——抬脚跟我们都知道搓擦脚心能很好的补肾气。其实在下午五点左右肾经气最旺的时候抬脚跟也有很好的补肾作用。2、降压——转脚腕有高血压的人,一般有踝部发硬的症状,转动踝部,可以促进血液循环。特别是对老人来说,经常转动脚腕,有助于抗衰老、降血压。

健康一招灵 | 手臂上有一处“畅通开关”,便秘患者要常按

只需按按手臂上这个“开关”,肠道都能畅通不少~按摩支沟穴支沟穴属手少阳三焦经,位于前臂背侧,腕背横纹上3寸(约4横指),尺骨与桡骨之间。对于便秘的患者来说,便前花上5分钟时间按揉,可以有效促进排便。此外,按揉支沟穴还可以缓解身心的各种不适感,对于痔疮、便秘、呕吐止泻、闭经、肺炎等现象起到...

脚上有个“灭火开关”,多按一按它,祛胃火,止牙疼、便秘也没了

脚的背部,在第二脚趾和第三脚趾之间,选择这个穴位按摩的时候,最好是选择仰卧位,在第二跖趾关节前方,第二和第三指缝间的纹头处,平时也是可以多用指端按压或者是艾灸这个穴位,按压时,以一侧的拇指的指端按住此穴,稍微用力按压,直到酸胀感就可以了,每侧一分钟,一共两分钟,每天坚持按摩,对于祛胃火是非常的有...