头伏10天很重要,健脾祛湿是关键,常吃这6种食物,安稳过苦夏

做法:1、山药去皮切块,放进料理机打成泥。切出一部分玉米粒备用。2、把肉糜,山药泥,玉米粒一起搅拌,再加入姜末,料酒,蚝油,生抽,白胡椒粉搅拌均匀。可根据个人口味加入一点点的盐调味。3、找一个深一点的碗,把整个肉糜放到碗中,用勺子压出一个火山口的形状,中间打上一个全蛋。4、上锅大火蒸20分钟...

一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜

②将肉糜、香菇碎、青豌豆碎翻炒3分钟,1岁后宝宝可以放入盐或酱油调味;③把米先煮10分钟,青菜焯水切碎备用;④把米饭放入南瓜盅底层,再放上炒过的香菇、豌豆、肉糜碎和青菜碎,盖上南瓜盖子;⑤将南瓜盅放入蒸锅/蒸箱,蒸25～35分钟左右即可;吃的时候,把食材搅拌均匀;←左滑查看详细做法...

好吃的豆腐肉糜蒸蛋,仅仅只要豆腐鸡蛋肉和番茄,想吃就来跟我做

1.我在家做的豆腐肉糜蒸蛋所需要用到的食材:油、盐、嫩豆腐、鸡蛋、肉、西红柿。打开网易新闻查看精彩图片2.先把豆腐取出放在盘子里,再打入2个鸡蛋进去,然后把它们放在锅里,盖上锅盖大火蒸至鸡蛋完全凝固。打开网易新闻查看精彩图片3.另取一口锅,放一点油,把肉剁成肉泥放进锅里翻炒,待肉泥炒散之后...

吃上忘不了的香辣肉糜蒸蛋,和这个寒冷的季节是绝配

9、锅中放油,烧至七成热的时候把辣椒碎、葱末和蒜末放进去炒出味道。10、倒入豆瓣酱继续去翻炒。11、加入之前绞好的肉糜,转小火慢慢炒制。12、加入半碗清水,将肉糜烧熟。13、蒸好的蛋羹取出,把炒好的肉糜盖在上面。这样一碗鲜香美味的肉糜蒸蛋就已经完成了,可以搭配一些主食,好吃到想要舔盘子。[...

肉糜蒸蛋,香滑营养,不论是宴请宾客还是家庭聚会绝对能撑得住场面

一款高端大气上档次的肉糜蒸蛋,不论是宴请宾客还是家庭聚会绝对能撑得住场面!更重要的是它简单易做,一学就会…原料:猪肉馅、鸡蛋、葱、姜、蚝油、料酒、盐、植物油、香油、水淀粉、十三香、生抽。做法步骤:第1步、葱姜切碎末备用第2步、一小勺淀粉加适量清水调成水淀粉备用...

肉糜蒸蛋,营养、健康又美味,好吃易消化,老人孩子都爱吃

肉糜蒸蛋,营养、健康又美味,好吃易消化,老人孩子都爱吃2019年03月31日21:07新浪网作者秀艺场_辰辰举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年10月31日。如有...

高颜值蒸蛋攻略来啦

秋葵蒸鸡蛋食材鸡蛋、秋葵、肉糜、盐、糖、酱油、麻油做法秋葵洗净,去蒂,切成3毫米左右的圈取两枚鸡蛋打入碗中,放入肉糜,搅打均匀加入凉白开,边加边搅拌加入少许盐、糖、酱油、麻油,倒入秋葵,搅拌均匀倒入玻璃盘中,放入开水锅中,盖盖,中大火蒸8分钟左右...

蒸蛋加入它,滑嫩鲜美,简单又美味,天天吃都不会腻

普通的蒸鸡蛋,加入一点炒香的肉糜,口感瞬间提升,更鲜美嫩滑。老人孩子都爱吃。用料:鸡蛋两个,肉糜少许。做法:1,鸡蛋加入少许盐,少许胡椒粉,快速打散,一定要打均匀。2,加入适量温水,我加的比例是鸡蛋:水1:1.5。喜欢吃鸡蛋厚一点的1:1就可以。

芝麻南瓜大米饭、肉饼蒸蛋、丝瓜油面筋、鸭血豆腐汤

最后获得第一名的是陈燕一家,他们的作品是:芝麻南瓜大米饭、肉饼蒸蛋、丝瓜油面筋、鸭血豆腐汤。其中的芝麻南瓜大米饭,粗细粮搭配,加上营养丰富的芝麻作点缀;再看外貌,晶莹白嫩的大米混杂金黄的玉米粒,表层用芝麻铺陈——“秀外惠中”。该作品的“主创”是在平湖某医药公司上班的陈燕,她女儿11岁,念小学五年级...

美味的肉糜蒸蛋,仅仅只要一块肉和3个鸡蛋,想吃就来跟我一起做

1.我们在家做肉糜蒸蛋所需要用到的食材:辣椒油、盐、肉、葱、鸡蛋。2.先把肉剁碎,然后加入葱和适量的盐一起剁成肉馅装盘备用。3.用小汤勺在肉馅上压三个汤勺形状的洞,然后依次打入3个鸡蛋,再小心地放在锅里蒸。4.水开之后转小火,大概3-5分钟左右,美味的肉糜蒸蛋就可以出锅啦!然后再淋上一点点的...