明日大雪,这个节气要吃啥?“3果3肉”不能少,补充能量安稳越冬
原材料羊前腿2斤、生姜50g、白胡椒15g、白芷3g;(1)准备好的羊前腿清洗干净,做白切羊肉的羊肉可以选择自己喜欢的,羊腿清洗干净之后放在清水中浸泡2小时,浸泡出其中的血水,能减少羊肉的腥味和膻味;(2)浸泡的时候准备一些配料,稍微多一点的生姜,大约50g,15g白胡椒粒,还有3g白芷,生姜清洗干净之后,拍碎,这...
没有“科技和狠活!满满都是肉的牛肉饼!
每一盒有10片独立包装的50g牛肉饼,既适合全家人享用,一人食也更方便~每一片牛肉饼,都采用了干净卫生的『独立包装』。每片肉肉的重量高达50g,厚实饱满看得见。良心到我一度担心他们会不会亏本!密封得很紧实,一次一片不多不少,刚刚好够一餐~不用担心打开后吃不完,完美避免了一大包重新上冻、污染...
生活科普|为何榴莲价格“大跳水”?我们能放开吃吗?
食材准备:中筋面粉150g、低筋面粉100g、黄油100克、糖适量、温水半碗、榴莲肉适量、蛋黄液适量。制作步骤:1.将中筋面粉、50g黄油、适量糖、温水放入容器中,揉成面团,盖上保鲜膜,放置10分钟备用;2.将低筋面粉、另外50g黄油混合均匀,揉成油酥团;3.将油皮团、油酥团分别揉成长条形状,切成大小均匀的8...
连吐10余次,12岁男孩被紧急送医!过年期间千万要注意
医生提醒市民,预防肠梗阻的发生主要是避免大量坚果吸收肠道大量水分,避免过量摄入大鱼大肉、高蛋白、高热量煎炸食品等加重胃肠负担,多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果,保证足够饮水,可以适当吃一些火龙果、香蕉等有通便作用的水果。在注意饮食的同时,还应适量运动。肠梗阻如果比较严重,不及时治疗,还可导致肠坏死、急性腹膜...
今日关注 | 医生口中的“清淡饮食”到底指什么?我打赌没几个人...
⑤一看就不大像清淡饮食的酸辣凉拌鸡胸肉呢?答案出乎意料。鸡胸的脂肪含量少,只要注意控制盐和油,那么这道菜不仅可以解馋,也可以符合清淡饮食的标准!打开网易新闻查看精彩图片酸辣口竟然可以被称为“清淡饮食”?来来来,那些年咱们对清淡饮食存在的误区,速度看过去。
中国居民平衡膳食宝塔、餐盘(2022)图示修订和解析说明
鱼、禽、肉、蛋等动物性食物是膳食指南推荐适量食用的食物(www.e993.com)2024年10月16日。在1600~2400kcal能量需要量水平下,推荐每天鱼、禽、肉、蛋摄入量共计120~200g。新鲜的动物性食物是优质蛋白质、脂肪和脂溶性维生素的良好来源,建议每天畜禽肉的摄入量为40~75g,少吃加工类肉制品。目前我国汉族居民的肉类摄入以猪肉为主,且增长趋势明...
测评| 给娃选「肉松」?坑多品杂,真正好的长这样
因为掺合了别的成分例如豌豆粉、胚芽米粉等,所以肉的部分降低了,体现在成分上就是蛋白质含量下降。好在这几款都没有加糖、钠盐也不高,另外性价比不错,也可以参照着选购。1、英氏婴幼儿猪肉松57.8元/80g????性价比:7.22元/10g????产品图:...
榴莲价格“大跳水”?我们能放开吃吗?
食材准备:中筋面粉150g、低筋面粉100g、黄油100克、糖适量、温水半碗、榴莲肉适量、蛋黄液适量。制作步骤:1.将中筋面粉、50g黄油、适量糖、温水放入容器中,揉成面团,盖上保鲜膜,放置10分钟备用;2.将低筋面粉、另外50g黄油混合均匀,揉成油酥团;...
警惕!一晚上10人紧急送医,严重可致死!医生提醒天津人:极其危险!这...
同时,红酒依旧是酒,含有酒精,对肝脏有损伤,不能因为度数低就敞开喝。具体喝酒指引,请参照上一条。03做菜时,生熟要分开做菜时,生肉、禽和海产食品要与熟食分开。在处理生食物时,要用专用的设备和用具,像是刀具和切肉板。使用器皿储存食物应该避免生熟食物互相接触。
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有→
同时,红酒依旧是酒,含有酒精,对肝脏有损伤,不能因为度数低就敞开喝。具体喝酒指引,请参照上一条。03做菜时,生熟要分开做菜时,生肉、禽和海产食品要与熟食分开。在处理生食物时,要用专用的设备和用具,像是刀具和切肉板。使用器皿储存食物应该避免生熟食物互相接触。