关注“一老一小”,中医教您做好冬季呼吸道疾病防治

蔡胜杰认为,儿童感冒易发热,在遵医嘱服药的基础上,可配合按摩手法,可以更快地退热,促进身体的痊愈。“我们将4种按摩手法推荐给家长们。”·开天门(自眉心推向前发际边缘)穴位:天门(攒竹)位置:自两眉中间至前发际呈一条直线。操作:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30-50次。主治:感冒、...

感冒治愈后,咳嗽一直不见好,怎么办?快来试试这些止咳好方法

妙招五:按摩穴位,中医的智慧中医可是止咳的高手!在我们的身体上,有一些神奇的穴位,通过按摩它们,就能缓解咳嗽。比如“天突穴”,它位于胸骨上窝的中央,轻轻按摩这个穴位,就能舒缓呼吸道,减少咳嗽。如果你对中医穴位不太了解,也可以寻求专业中医的帮助哦!妙招六:调整饮食,远离刺激物饮食也与咳嗽息息相关。感冒后...

突发!这种常见的“止咳神药”被管控,快看看你家有没有!

穴位按摩内伤咳嗽病位在肺,取穴首选肺经穴。肺手太阴之脉起于中焦,起始穴为中府穴。中府穴又为肺经募穴,其功能是募集其他脏腑传来的气血物质再输送给肺经,能肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气,可以治疗咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛等。患肺病时中府穴可出现压痛反应或局部结节。定位:中府穴位于胸...

想忍却忍不住的3种生理反应

(图源pexels)影响到睡眠和休息的严重咳嗽可在医生指导下使用止咳药,这里提一下右美沙芬。右美沙芬是一种中枢性镇咳药,主要适用于上呼吸道感染引起的少痰咳嗽,在2021年以前属于非处方药,在网上药店都能买到。但从今年7月起,右美沙芬被纳入第二类精神药品目录严格管控,因为发现它超剂量服用会成瘾,而且超剂量服...

咳嗽别急着止咳 治疗重在化痰(图)

刘新明说,儿童可以推拿按摩肺脾双调,起到止咳化痰的效果。具体方法是:补脾经。方法是一手将小儿拇指屈曲,另一手以拇指端循小儿拇指外侧缘指尖向指根方向直推,一般操作1分钟至3分钟。补肺经。方法是一手持小儿无名指以固定,另一手以拇指端着力在小儿无名指螺纹面,向指尖方向推,为清肺经;向指根方向推,为补肺经。

夏季养肺正当时,简单5招养好肺,快学起来吧!

三、穴位按摩常用的补肺气的穴位有肺俞、足三里、阴陵泉、气海等(www.e993.com)2024年11月18日。这些穴位按摩或针刺,能健脾、化湿、补肺气。四、以水养肺肺部的水分可以随着气的排出而散失,因此要及时补充水分。夏天最好每天都能比其他季节多喝500毫升水,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。

宝宝咳嗽不用怕,小儿推拿来帮忙!家长们快快学起来!

五、揉肺俞止咳化痰效果佳1、主治:咳嗽,痰呜,胸闷,胸痛,发热。2、操作部位:第3胸椎棘突下(第3胸椎与第4胸椎之间)旁开1.5寸。3、专家手法:术者两手四指抚孩子肩臂处,再以两手拇指指腹揉,揉50～100次,称揉肺俞。六、揉丰隆化痰专用1、主治:痰鸣气喘。

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点按迎香穴(鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中)可快速缓解鼻塞不通及慢性鼻炎等。6.五种白色食材养肺梨可以滋阴清热、润肺止咳,秋冬季熬制梨水食用,养肺润肺效果不错;百合可以补肺阴、清火润肺,适合用于秋冬季的阴虚燥咳等症;山药有益肺气、养肺阴的功效,可用于肺虚久咳、咳痰等症;...

太龙关注 | 全国儿童呼吸道感染中医药防治方案发布→

常用中成药:杏贝止咳颗粒、防风通圣丸等。3.风热袭表证症见:发热重,恶寒轻,汗出,咽痛,流黄涕,咳嗽,咽红,舌质红,苔薄黄,脉浮数,指纹浮紫。治法:辛凉解表。推荐方药:银翘散或桑菊饮。银翘散常用药:金银花9g,连翘9g,竹叶9g,荆芥6g,淡豆豉6g,芦根9g,薄荷6g,桔梗6g,牛蒡子9g,甘草6g。

事关冬春季呼吸道感染性疾病,市卫健委发布中医药防治指引

2.儿童按摩1)摩腹部位腹部。操作方法用掌或四指逆时针绕肚脐摩腹。适应证:精神差、消化不良、经常感冒。2)工字搓背部位后颈部,后发际线至大椎位置。操作方法用小鱼际或四指横置于后发际线,用少许保湿霜,快速来回擦动,先横擦100次,沿督脉一线;再上下擦100次,沿肺俞一线;最后横...