浅谈三调合一境界
2020年10月28日 - 中国网
这里的“境界”是指气功境界,而气功境界必须有一个基础——气机运行,没有气机运行的境界不是气功境界;气功境界是一种内在境界,而体验内在境界必须有一个条件——气机运行,没有气机运行是体验不到内在境界的;气机运行只有在启动气机以后才能体验(觉知)到,才能在意识里打下烙印,才能成为一种内在境界。所以,从“知”...
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国家体育总局健身气功管理中心
2017年8月18日 - 国家体育总局
周身气机舒畅是习练健身气功的理想境界,但这种境界的培育,则是一个分阶段地调摄历练过程。也可以将其称之为:三调合一的五个标志性阶段或境界。第一阶段:启动气机健身气功锻炼之所以要重视启动气机,是因为通过练功实践认定它的的确确是练功过程中三调合一境界极为重要的环节,是健身气功的入门之阶。所谓启动气机,...
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